全身骨頭疼痛的原因大部分是因為軟組織的疼痛或者關(guān)節(jié)炎所造成的全身骨骼疼痛,或者是由于骨質(zhì)疏松癥造成了骨量低下,血液內(nèi)的鈣水平降低就會出現(xiàn)骨骼疼痛的情況。
對于不同的疼痛性質(zhì)和疼痛的持續(xù)時間,要進(jìn)行診斷和鑒別診斷,大部分情況下是軟組織的炎癥,關(guān)節(jié)的炎癥包括骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等免疫疾病,應(yīng)該注意保暖,減少關(guān)節(jié)損傷的因素,避免體重過大,避免受涼,避免爬樓、爬山,使膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)負(fù)荷過多,加重關(guān)節(jié)軟骨的磨損。
還應(yīng)該進(jìn)行保暖,適當(dāng)?shù)睦懑?、熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán)從而使疼痛的關(guān)節(jié)炎癥逐漸降低,減輕腫脹和疼痛,必要的時候可以口服非甾體類抗炎藥,和少量的活血化瘀的中藥,也有利于關(guān)節(jié)疼痛的治療。
對于軟組織的炎癥,通過理療、康復(fù)鍛煉肌腱,進(jìn)行關(guān)節(jié)周圍的免負(fù)重的功能鍛煉,能夠起到增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的作用,增粗肌肉的纖維、增加肌肉強(qiáng)度,從而有利于關(guān)節(jié)的保護(hù),對于長期關(guān)節(jié)疼痛的女性病人應(yīng)該注意免疫疾病的可能性,應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,可以排除免疫疾病。