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    脊背疼是什么原因造成的

    2023-10-02 06:47播放 :

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    脊背痛指胸椎或腰椎、胸腰段后側(cè)的疼痛,主要見于肌筋膜炎或者棘上韌帶炎,發(fā)生的原因主要是由于長期久坐和坐姿不良所導致,可能平時因為工作忙,缺乏腰背部和胸背部肌肉的功能鍛煉。脊背痛的患者建議局部熱敷,同時口服非甾體類消炎止痛藥緩解疼痛。

    如果是棘上韌帶炎引起的疼痛,局部可以外涂非甾體類消炎止痛藥的藥膏緩解疼痛。同時為避免脊背痛的發(fā)展或者有利于緩解脊背疼,建議應該注意坐姿,避免久坐,坐立1小時站起來休息10分鐘,加強活動,身體可以左右彎曲?;颊呖梢宰鰪V播體操緩解久坐的疲勞,有利于避免脊背痛的發(fā)生。因此治療脊背痛疾病要消除產(chǎn)生的原因,同時對癥處理。

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