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    一般懷孕幾天開始嗜睡

    2023-01-19 13:27播放 :

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    懷孕期間嗜睡的原因主要是孕激素水平增高,大量的雌性激素增高會造成水鈉的潴留,引起細(xì)胞水腫,還有人絨毛膜促性腺激素增加。通常情況下嗜睡會在孕5-8周出現(xiàn),嗜睡的癥狀可能人整個孕期都會有,而也有的人沒有,主要是個人的問題,還有工作和生活環(huán)境的問題。

    嗜睡為生理的改變,出現(xiàn)的時間孕5-8周,孕期有很好的高質(zhì)量的睡眠,每天良好高質(zhì)量睡眠量不能少于9個小時,對于母親和孩都是有積極作用。保證9個小時高質(zhì)量的睡眠,起來以后往往會覺得很舒服、神清氣爽。如果睡眠多夢,或者是睡眠起來以后頭疼或者睡不醒,要警惕血壓、神經(jīng)系統(tǒng)疾病的問題,要及時就醫(yī)。

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    "不是每一個孕婦在孕期都會出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象,部分女性可在停經(jīng)6周左右出現(xiàn)畏寒、頭暈、流涎、乏力或嗜睡的早孕反應(yīng),要注意排除病理性因素引起的嗜睡。不是每一個孕婦在孕期間都會出現(xiàn)嗜睡,而且嗜睡的程度以及開始和消失的時間也因人而異。大約在停經(jīng)6周左右的時候,有一些人會表現(xiàn)有嗜睡的早孕反應(yīng),還會有一些人的早孕反應(yīng)會表現(xiàn)成食欲缺乏、喜食酸物、厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀,甚至有部分患者伴有情緒上的一些改變,但是早孕反應(yīng)包括嗜睡現(xiàn)象,大多數(shù)在停經(jīng)12周左右的時候就可以自行消失,絕大多數(shù)并不需要給予額外的檢查以及處理。如果在孕期間出現(xiàn)比較嚴(yán)重的嗜睡,需要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查,比如凝血功能、血常規(guī),甚至超聲等檢查,除外是病理性原因所導(dǎo)致的嗜睡。懷孕期間注意睡眠充足,最好不要熬夜,建議多吃蔬菜、水果,比如多吃桔子、蘋果、草莓等,可以緩解孕吐癥狀,盡可選擇一天中惡心、嘔吐較輕時進(jìn)食。"

    語音時長01:22''

    程嬌影中日友好醫(yī)院

    2020/05/25收聽(52912)

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    "一般孕期間的嗜睡都是從停經(jīng)6周之后開始出現(xiàn),但并不是每一個孕婦都會出現(xiàn)嗜睡等早孕反應(yīng),還應(yīng)需排除其它病理性因素。并不是每一個孕婦在妊娠期間都會出現(xiàn)嗜睡,孕婦出現(xiàn)嗜睡的時間以及結(jié)束時間,及嗜睡的嚴(yán)重程度也因人而異,但是大多數(shù)的嗜睡都是從停經(jīng)6周之后才會開始出現(xiàn)。在停經(jīng)6周左右,有些孕婦會表現(xiàn)出惡心、嘔吐、畏寒、頭暈、流涎、乏力、嗜睡的表現(xiàn),也有些孕婦會表現(xiàn)為食欲缺乏、喜食酸物、厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀,部分患者還會有情緒上的改變,這種癥狀大多數(shù)都是正常的,稱為早孕反應(yīng)。大多數(shù)的早孕反應(yīng)都會在停經(jīng)12周左右時自行消失,而且不需要給予任何的干預(yù)和處理。如果出現(xiàn)比較嚴(yán)重的嗜睡,還是應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查,除外病理性原因?qū)е碌氖人言衅陂g注意睡眠充足,建議多吃蔬菜、水果,比如多吃桔子、蘋果、草莓等,可以緩解孕吐癥狀,還可以補(bǔ)充維生素,對胎兒發(fā)育有好處。懷孕早期注意不要吃桂圓、螃蟹、薏米等,容易引起流產(chǎn)。如果出現(xiàn)見紅,不排除流產(chǎn)先兆,建議及時檢查、合理治療。"

    語音時長01:14''

    程嬌影中日友好醫(yī)院

    2020/05/25收聽(66476)

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