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    膝蓋痛怎么辦

    2023-08-28 07:23播放 :

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    膝關(guān)節(jié)疼痛的處理方法如下:

    1、日常生活中膝關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛的時(shí)候,要減少關(guān)節(jié)負(fù)重,減少上下樓梯、上下坡、爬山動(dòng)作,減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重,通過減少患者的體重,給膝關(guān)節(jié)充分休息時(shí)間去愈合,才有可能達(dá)到緩解疼痛的目的;

    2、局部行物理治療,如烤電、針灸、理療,并口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥,有效改善及抑制局部炎癥,減輕腫脹、疼痛;

    3、如果經(jīng)以上治療1-2周無明顯改善,可以行膝關(guān)節(jié)內(nèi)玻璃酸鈉注射,能夠有效改善膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀;

    4、急性創(chuàng)傷導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)疼痛,需要48小時(shí)之內(nèi)冷敷,48小時(shí)之后熱敷。

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    膝關(guān)節(jié)疼痛,對(duì)于年齡比較大的女性患者非常常見。由于關(guān)節(jié)經(jīng)過多年的磨損,導(dǎo)致關(guān)節(jié)的退行性變,從而引起疼痛。大多數(shù)的原因都是慢性勞損,只有極少數(shù)是由于急性損傷和外力導(dǎo)致的骨折或者關(guān)節(jié)面的損傷。尤其在肥胖患者,膝關(guān)節(jié)疼痛也非常常見。減肥可以減少膝關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)生。骨質(zhì)疏松也會(huì)引起膝關(guān)節(jié)疼痛。膝關(guān)節(jié)疼痛確定診斷時(shí),需要做膝關(guān)節(jié)X線或者核磁共振檢查,確定是由于什么病因?qū)е碌奶弁?,是關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎,還是膝關(guān)節(jié)半月板損傷,還是單純的膝關(guān)節(jié)滑膜炎,根據(jù)具體的病因來治療。建議無論是哪種損傷,都應(yīng)盡量減少關(guān)節(jié)的負(fù)重,可以通過微波理療、活血化瘀藥物的使用、硫酸氨基葡萄糖的服用來使病情得到緩解。但是,最重要的是,一定要減少關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。如果嚴(yán)格的保守治療無效,可以考慮做膝關(guān)節(jié)鏡、膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查以及膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)置換。

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    楊廣祿佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

    2018/07/02收聽(28254)

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    "跳舞出現(xiàn)膝蓋痛考慮兩方面的原因:第一、由于跳舞時(shí)間過久,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的軟組織出現(xiàn)勞損。第二、跳舞的時(shí)候膝關(guān)節(jié)處于半屈曲的狀態(tài),并且在扭轉(zhuǎn)時(shí)容易傷到半月板,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛。出現(xiàn)這種情況之后最好是去醫(yī)院骨科進(jìn)行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查,看一看半月板有沒有損傷,如果半月板有損傷,需要石膏以及支具進(jìn)行外固定,固定時(shí)間大約1個(gè)月左右,并且固定期間要把腿抬高高于心臟的水平位置,有助于腫脹的消除,減輕炎性疼痛。另外,要口服消炎止痛藥,如雙氯芬酸納、洛索洛芬納緩解局部的炎癥,減輕疼痛感。要應(yīng)用活血化瘀,消腫止痛的藥物,如活血止痛膠囊增加血液循環(huán),促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收,一般固定1個(gè)月之后可以拆除石膏及支具。如果有打軟腿以及關(guān)節(jié)卡住的情況,應(yīng)當(dāng)進(jìn)行手術(shù)治療。如果沒有,證明膝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)比較正常。如果是單純的膝關(guān)節(jié)周圍軟組織出現(xiàn)勞損,這種情況只要注意保暖,應(yīng)用活血化瘀,舒筋通絡(luò)的膏藥外敷,經(jīng)過3-5天的時(shí)間,癥狀就會(huì)得到明顯緩解。"

    語音時(shí)長01:44''

    劉繼健濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    2019/02/26收聽(75548)

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