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帶狀皰疹后神經(jīng)痛緩解方法包括避免誘發(fā)因素、提高免疫力、藥物治療，如下所示：

1、避免誘發(fā)因素：主要的緩解方法是首先要避免引起神經(jīng)痛發(fā)作的誘發(fā)因素，如疲勞、熬夜、上呼吸道感染、腹瀉以及過(guò)度的壓力事件等，減少引起免疫力下降的因素；

2、提高免疫力：如增加體育鍛煉等；

3、藥物治療：帶狀皰疹的急性期間應(yīng)用抗病毒藥物治療，然后建議應(yīng)用糖皮質(zhì)激素，如甲強(qiáng)龍或強(qiáng)的松口服，可以抑制神經(jīng)免疫損傷以及減輕神經(jīng)水腫。另外是應(yīng)用神經(jīng)痛的鎮(zhèn)痛藥物，一線治療主要是普瑞巴林，二線藥是奧卡西平、卡馬西平，三線藥是阿米替林、文拉法辛以及度洛西汀。還有一些輔助營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如B族維生素、甲鈷胺、腺苷鈷胺等，所以帶狀皰疹后神經(jīng)痛需要綜合治療。