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    止咳化痰最快的食物

    2023-11-05 20:15播放 :

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    止咳化痰最快的食物是白蘿卜,蘿卜做熟后不只有潤肺作用,同時(shí)還有理氣作用,還可以健脾、化痰濕。在食用時(shí)不要調(diào)味,直接作為主食吃。如果當(dāng)時(shí)有痰熱,甚至正在使用其它藥物,都可以食用白蘿卜,因?yàn)椴挥绊懫渌幬锏乃幮?,甚至可以幫助其它藥物更好的發(fā)揮作用。

    蘿卜味淡,而且還能在脾胃調(diào)和其他味重的東西,由于白蘿卜做熟后有理氣和順氣的作用,能幫助通導(dǎo)胃腸道的垃圾,比如煎炸、厚味甚至補(bǔ)品,可以幫助把胃腸道的垃圾通掉,生痰之源切斷,肺內(nèi)剩余的痰通過理氣和潤肺的作用即可排出。

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