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    甘油三酯高的原因危害,怎么降下來

    2023-05-16 09:54播放 :

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    甘油三酯高的原因、危害以及處理措施如下:

    1、原因:甘油三酯高,與平時(shí)飲食過于油膩以及代謝減緩都有一定的關(guān)系。如果平時(shí)進(jìn)食過于油膩的食物,比如在過多飲酒、吃燒烤、吃過于油膩的食物以后,第二天檢測甘油三酯水平會(huì)明顯升高。另外,一些特殊疾病的患者,如一些低代謝狀態(tài)下,患者的甘油三酯水平也可能會(huì)出現(xiàn)升高,如腎功能不全、甲狀腺功能減退癥,就可以出現(xiàn)甘油三酯水平升高;

    2、危害:甘油三酯升高,主要是對消化系統(tǒng)產(chǎn)生危害,容易導(dǎo)致胰腺炎發(fā)生。過高的甘油三酯,容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛等腹部癥狀,這時(shí)檢測甘油三酯會(huì)發(fā)現(xiàn)高水平。有些患者會(huì)反反復(fù)復(fù)導(dǎo)致胰腺炎發(fā)作,非常兇險(xiǎn),所以對于甘油三酯一定要引起重視。嚴(yán)重時(shí),過高的甘油三酯還容易導(dǎo)致一些栓塞性疾病發(fā)生;

    3、措施:對于甘油三酯升高,在生活方式上一定要改善飲食習(xí)慣,建議飲食清淡,不要進(jìn)食過于油膩的食物,同時(shí)要控制好每天攝入的總熱卡。建議夜間不要吃夜宵,不要喝過多的酒類,以及進(jìn)食燒烤類食物。甘油三酯升高以后,如果通過飲食控制并不能控制得特別理想,必要時(shí)還是應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下,加用一些貝特類藥物來進(jìn)行治療。

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    "甘油三酯高的人要注意以下方面:1、飲食控制,飲食中避免高油脂和高糖分食物的攝入,飲食中的脂肪吸收后可以增加血甘油三酯水平,食物中如果攝入糖分過多,過多的糖分也可以刺激肝臟合成甘油三酯,所以高甘油三酯血癥的人應(yīng)當(dāng)控制脂肪攝入和糖分的攝入,避免肥肉、油炸食品、含糖飲料或點(diǎn)心。2、酒精攝入也可以增加血甘油三酯水平,還可以誘發(fā)急性胰腺炎,高甘油三酯血癥的人應(yīng)忌酒。3、高甘油三酯血癥人應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)可以降低血甘油三酯水平,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)中肌肉可以將甘油三酯作為能量分解,降低甘油三酯水平,肥胖患者應(yīng)減重。4、如果通過飲食和運(yùn)動(dòng)仍然不能控制高甘油三酯血癥,可以服用降脂藥物,降甘油三酯的藥物首選非諾貝特類藥物,非諾貝特是降低甘油三酯血癥的一線藥物。煙酸類藥物也有一定的作用,但耐受性較差,降甘油三酯的作用也較弱。他汀類藥物主要作用是降低血膽固醇水平,降低甘油三酯的作用也比較弱,所以治療高甘油三酯血癥的一線藥物是非諾貝特。"

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    楊建梅北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/07/20收聽(63438)

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