腳踝骨折2個月后就要看是保守治療，還是手術(shù)治療。如果腳踝骨折2個月是保守治療，可能還需要復(fù)查骨折恢復(fù)情況，然后才能做針對性訓(xùn)練。腳踝骨折2個月以后，骨折愈合情況已經(jīng)比較理想，而且穩(wěn)定性也夠。
所以這時主要是進行肌力訓(xùn)練，就是關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練，還有部分負重平衡的訓(xùn)練，為后期的康復(fù)訓(xùn)練做好準備工作。然后根據(jù)骨折的愈合情況判斷是否能夠做步態(tài)訓(xùn)練。如果是比較復(fù)雜的腳踝骨折，例如三踝骨折的病人可能關(guān)節(jié)活動度還不夠，所以要做強化關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練。
如果關(guān)節(jié)活動度不存在問題，主要是肌力有問題，可以去加強肌力訓(xùn)練。如果平衡功能不是很好，在有安全保護的情況下可以做些平衡訓(xùn)練。當然還是建議去專門的康復(fù)醫(yī)學科就診，在儀器上做平衡訓(xùn)練比較安全些。
