首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
心臟內(nèi)科中心
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心臟病人其實是非常寬泛的概念，其包含了特別常見的疾病，比如冠心病、心律失常、心肌病等。對于心臟病人，心臟病本身就屬于慢性疾病，而慢性疾病治療特別重要的因素除了藥物治療、手術(shù)治療之外，對于生活方式上的干預也很重要。以冠心病為例，在飲食上要做到低鹽、低脂飲食，同時還要特別注重危險因素的管控，比如防止糖尿病、高脂血癥的進展。其實對于心臟疾病的病人，還有個特別重要的干預就是鍛煉，心血管疾病并不是不能夠進行鍛煉，而是應當在一定科學方法指導下進行有氧運動的訓練，這對于心血管疾病的康復非常重要。
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心臟病種類較多，合并冠心病的可以稱為心臟病，風濕性心臟病引起心衰也叫心臟病。心臟病患者飲食注意... 李幫清│北京大學人民醫(yī)院 2023/06/22播放(86782)
心臟病種類較多，合并冠心病的可以稱為心臟病，風濕性心臟病引起心衰也叫心臟病。心臟病患者飲食注意...
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/06/22播放(86782)
"心臟消融術(shù)后的調(diào)養(yǎng)方法必須要按照醫(yī)囑進行，先是靜養(yǎng)，特別是在剛做過心臟消融術(shù)后要絕對的臥床休息、時刻觀察出血情況，可以使用比較重的物品壓迫穿刺處，比如使用沙袋等。在飲食上要盡量清淡，吃容易消化的食物，可以以流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主，但是要有營養(yǎng)。在術(shù)后一個星期之內(nèi)盡量的不活動，一個星期之后可以逐漸的活動。患者還應嚴格按照醫(yī)囑服用抗凝藥物、保持良好的情緒，避免生氣和激動、不要熬夜、養(yǎng)成良好的生活習慣，以及多喝水，術(shù)后心動過速的癥狀可以緩解，但是不能夠劇烈運動。注意一個月之后需要到當?shù)蒯t(yī)院進行復查，在這期間注意不要受涼、注意保暖。"
趙宏偉│中山大學附屬第七醫(yī)院
2020/07/27收聽(98902)
"心臟病患者飲食調(diào)養(yǎng)，有一點籠統(tǒng)，心臟病包括很多種，有心律失常、冠心病、心衰、心臟瓣膜病。以冠心病為例，冠心病主要是支配心臟的血管，就是冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化引起的管腔狹窄導致組織供血不足，臨床癥狀和活動相關(guān)，胸悶、心悸、胸痛為主要臨床表現(xiàn)。動脈硬化的斑塊的形成是血中的膽固醇，尤其是低密度脂蛋白膽固醇密切相關(guān)。因此，降低低密度脂蛋白膽固醇的水平，可以延緩動脈硬化的發(fā)生和發(fā)展。在飲食上的盡量減少膽固醇含量高的食物，比如脂肪組織、動物內(nèi)臟。在生活上要有一個良好的生活習慣、樂觀的心態(tài)、多運動、散步，同時在飲食上多攝入清淡，比如苦瓜、大白菜、菠菜等清熱的蔬菜。"
王喜福│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2019/06/21收聽(17108)
"想要調(diào)養(yǎng)身體，首先要改善不良的生活和飲食習慣，保持生活作息的規(guī)律，早睡早起不熬夜，并且保持心態(tài)的平和。中醫(yī)認為情志對應著相應的臟腑，調(diào)養(yǎng)的關(guān)鍵也是保持情志的舒暢。其次是可以使用中醫(yī)外治法，包括針灸、艾灸、拔罐、刮痧等疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、調(diào)理臟腑、平衡陰陽達到調(diào)理的目的。另外還可以使用中藥，針對身體亞健康的狀態(tài)進行調(diào)理，需要在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導下進行服用。"
文蕾│九江市第一人民醫(yī)院
2019/10/12收聽(43306)
對于放療、化療的病人，在平時應該均衡飲食，并且要注重營養(yǎng)。需要保持良好的生活習慣以及作息規(guī)則，可以做適當?shù)幕顒?，比如散步、氣功、做家?wù)等，以增強體質(zhì)，但是也要注意活動的幅度，同時要保持心情舒暢。平時要注意口腔清潔以及體溫的變化，及時發(fā)現(xiàn)感染跡象。由于病人的免疫力比較低，所以盡量少去人群密集的地方。還需要密切觀察放療、化療所引起的不良反應，如果出現(xiàn)不良反應，需要及時的對癥治療，大部分反應通過正確的治療以及護理可以減輕。
高樹建│山東大學齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
2020/03/26收聽(96598)
"心臟供血不足的調(diào)養(yǎng)，要根據(jù)心臟病的類型，心臟缺血的嚴重程度以及基礎(chǔ)疾病來決定如何治療。首先，對于冠心病的患者，如果平時經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)作性胸痛、胸悶、心電圖有明顯的T波倒置，或者ST段的壓低等心肌缺血的表現(xiàn)，要建議患者平時注意休息、避免勞累、避免情緒激動、保持心情舒暢、避免熬夜、戒煙、戒酒等生活方式的干預，同時要建議患者規(guī)律服用抗血小板擴冠、調(diào)脂改善循環(huán)的藥物，并告知患者定時到醫(yī)院復診。醫(yī)生根據(jù)復診的結(jié)果來隨時調(diào)整藥物的劑量。第二方面，如果患者是有合并有心衰，又合并心肌供血不足，建議患者平時盡量少吃高鹽、高脂肪的食物，盡量控制液體的入量，保持出入量的負平衡。平時也要建議患者避免勞累、避免情緒激動、避免感冒，同時要規(guī)律服用利尿劑、β受體阻滯劑、ACER等改善心臟病預后的藥物，從而提高心衰患者的生存率。"
宋濤│滕州市中心人民醫(yī)院
2018/06/08收聽(18532)
心臟病患者的日常生活注意事項有以下幾種：1、飲食：清淡飲食，心臟病患者大魚大肉要... 李幫清│北京大學人民醫(yī)院 2023/11/08播放(50858)
心臟病患者的日常生活注意事項有以下幾種：
1、飲食：清淡飲食，心臟病患者大魚大肉要...
2023/11/08播放(50858)
"心臟病的患者需要注意以下幾點：一、隨身配備好心臟的突發(fā)性治療藥物，比如速效救心丸、硝酸甘油等，可以避免臨時出現(xiàn)意外狀況，而沒有藥物緩解的情況出現(xiàn)。二、注意養(yǎng)成良好的睡眠及休息習慣，避免每天過度勞累給心臟添加負擔。休息好了之后，心臟也會跟著得到一定的緩解。三、控制好情緒，心臟病最怕出現(xiàn)大喜大怒，平時盡量保持心態(tài)的平和。如果情緒出現(xiàn)波動，很容易引起血壓增高，出現(xiàn)心率增高。四、在飲食上盡量以低鹽、低脂、少油為主，不要吃太多肥肉和蛋黃。"
張艷苓│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2019/09/12收聽(28822)
心臟供血不足如果是冠心病的病人，首先從飲食上進行調(diào)養(yǎng)，要低鹽、低脂飲食，一定要減少油膩食物的攝... 李玉峰│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/05/12播放(59834)
心臟供血不足如果是冠心病的病人，首先從飲食上進行調(diào)養(yǎng)，要低鹽、低脂飲食，一定要減少油膩食物的攝...
李玉峰│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/05/12播放(59834)
養(yǎng)脾胃的方法如下：1、進食容易消化的食物，避免再次傷害本來就較差的脾胃，在此基礎(chǔ)... 馮淬靈│北京大學人民醫(yī)院 2023/08/14播放(97918)
養(yǎng)脾胃的方法如下：
1、進食容易消化的食物，避免再次傷害本來就較差的脾胃，在此基礎(chǔ)...
馮淬靈│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/14播放(97918)
"心臟功能弱，也就是患者存在心力衰竭，對于這樣的患者如果調(diào)養(yǎng)，主要是結(jié)合生活方式上的干預治療。建議患者要注意戒煙、戒酒、低鹽、低脂飲食，同時還要注意多吃新鮮的瓜果蔬菜。平日里避免過度勞累，注意規(guī)律作息，保持心情愉悅，才有助于預防心衰的進展。如果患者目前存在糖尿病、高脂血癥或者高血壓等問題，還要積極的控制好血壓、血脂、血糖。因為這些因素如果異常，都有可能導致心衰的快速進展，治療這些高危因素，也是非常重要的調(diào)養(yǎng)方法。"
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/05/22收聽(45136)
心臟跳得慢，并無特殊調(diào)養(yǎng)方法，當心臟跳得較慢時，可定期做24小時動態(tài)心電圖，明確其程度是否嚴重... 王吉云│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 2023/03/16播放(33909)
心臟跳得慢，并無特殊調(diào)養(yǎng)方法，當心臟跳得較慢時，可定期做24小時動態(tài)心電圖，明確其程度是否嚴重...
王吉云│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/03/16播放(33909)
心臟供血不足要根據(jù)疾病原因進行治療，具體如下：1、冠心?。嚎寡“?、改善心肌缺血... 鹿小燕│中日友好醫(yī)院 2023/09/21播放(99688)
心臟供血不足要根據(jù)疾病原因進行治療，具體如下：
1、冠心?。嚎寡“?、改善心肌缺血...
鹿小燕│中日友好醫(yī)院
2023/09/21播放(99688)
對于心臟供血不足，主要從三個方面進行調(diào)養(yǎng)：一、飲食上要注意清淡。對于心臟供血不足的患者，要注意低鹽、低脂飲食，不要吃膽固醇含量高的食物，新鮮蔬菜以及水果可以多吃。不良的嗜好要戒掉，尤其是抽煙、酗酒等。二、注意情緒，避免勞累。疾病平常護理非常重要，情緒上不要大起大落、過于激動和悲傷，可以進行適當?shù)腻憻挘灰獎×疫\動。三、要控制好血壓、血脂、血糖。也要預防冠心病，定期對醫(yī)院進行心內(nèi)科的復查，對于病情需要做詳細的了解，可以有效的改善身體狀況。
2019/09/12收聽(28514)
"失眠的調(diào)養(yǎng)方法有很多：第一、重視精神調(diào)攝，避免過度緊張、興奮、焦慮、抑郁、驚恐、憤怒等不良情緒的刺激，保持心情舒暢，以放松的、順其自然的心態(tài)對待睡眠。第二、生活規(guī)律，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，適當參加體力勞動，要有一定程度的身體疲勞感，也可以參加怡情養(yǎng)性的文藝活動。第三、晚餐不宜過饑或者過飽，宜進食清淡、易消化的食物；睡前不宜飲用具有興奮大腦作用的飲料，如濃茶、咖啡、酒精飲料等；也不看興奮性、刺激性和恐怖性的影片和視頻，不聽動感的音樂。第四、講究睡眠衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境；睡前可以用熱水泡腳，或者中藥泡腳；也可以喝一些牛奶，或者吃半個蘋果，這樣可以增加胃部供血，相對減少大腦的供血，造成大腦疲勞感，有利于睡眠。"
梁發(fā)俊│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2018/10/15收聽(49274)
" 性功能障礙通常包含陽痿和早泄，因此其調(diào)理的方法可能會不同。對于陽痿，一般需要根據(jù)患者的具體情況來調(diào)理，比如，對于糖尿病患者，需要積極控制血糖，可采用營養(yǎng)周圍神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片等，這樣才可以最大限度避免糖尿病導致的陽痿。而對于高血壓患者，則需要積極的控制血壓，也可以口服西地那非、伐地那非等藥物，也可以口服某些中成藥物來調(diào)理，比如五子衍宗丸、金匱腎氣丸?！ τ谠缧沟恼{(diào)理，目前主要是心理、行為鍛煉和藥物治療。行為鍛煉包括正確的對待夫妻生活、心理壓力不要太大、夫妻雙方耐心配合等，藥物可以口服谷維素、舍曲林、達泊西汀等，也可以口服中成藥，如麒麟丸等，性功能障礙要及時就醫(yī)，避免延誤病情治療。"
牛顏良│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/12/13收聽(97458)
"慢性支氣管炎調(diào)養(yǎng)主要包括個人的生活方式的改善以及醫(yī)學措施適當?shù)母深A。飲食要清淡，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激的、過于冰冷、過于滾燙、過于咸、過于甜、過于硬的食物。不要熬夜，保證充足良好的睡眠狀態(tài)。不要酗酒，不要吸煙。在寒冷的季節(jié)，尤其是冬季和秋季，一定要注意保暖，避免受涼。適當?shù)倪\動健身，比如游泳、慢跑、太極拳、瑜伽等，增強心肺功能。平時要保證室內(nèi)通風換氣，空氣的新鮮，注意保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度。盡量不要到人多，空氣污濁的地方去。平時還要注意預防感冒的發(fā)生，每年可以選擇注射流感疫苗。"
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2019/01/21收聽(10056)
"更年期是每個女性到50歲左右，必然經(jīng)歷的一個階段，有的人癥狀輕一些，有的人癥狀會非常嚴重。一般到了更年期之后，女性要充分的意識到這個階段是人必經(jīng)的階段，要放松心情，自我調(diào)解，要保持心情愉快，而且要適當?shù)脑黾尤諘駮r間，包括在陽光下適當?shù)倪\動，需要多喝一些牛奶，甚至是需要吃碳酸鈣D3片來補充鈣質(zhì)，預防雌激素明顯減少引起的骨質(zhì)疏松癥，甚至是脆性骨折的風險。如果癥狀特別嚴重，影響了生活質(zhì)量和睡眠的患者，可以服用雌激素和孕激素的復合制劑，延緩體內(nèi)雌激素的快速下降。需要注意的是，要每半年到一年就要查一次乳腺和婦科的B超，如果有乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌的患者，是不能夠服用這類藥物的。"
遲海燕│威海市立醫(yī)院
2019/08/09收聽(24656)
咽喉炎的調(diào)養(yǎng)，首先要預防感冒，一旦感冒要及時治療，其次，要適當運動，鍛煉身體，提高機體抵抗力，再次，要多喝水，少喝飲料、咖啡，多吃蔬菜、水果，少食辛辣刺激的食物，戒煙、酒。要保持口腔清潔，經(jīng)常淡鹽水漱口，尤其是飯后。還有，就是要保證充足的睡眠，少熬夜，注意開窗通風，出門戴口罩，避免有害氣體或粉塵的刺激。另外，要保持良好的心態(tài)，避免不良情緒的刺激，避免濫用嗓音，過度講話。平時可以適量用胖大海，木蝴蝶，開水沖泡，代茶飲之。
梁巧瑾│鄭州市中醫(yī)院
2020/09/27收聽(47524)
"出現(xiàn)失眠不應該過分的擔心，越是緊張，越是強行入睡，結(jié)果會適得其反，應該保持一個自然的心態(tài)，對緩解失眠有幫助。調(diào)節(jié)失眠的辦法有很多種，比如在睡覺之前半小時喝杯熱牛奶，對調(diào)節(jié)睡眠有宜；可以洗個熱水澡或者泡泡腳，對睡眠百利而無一害。睡覺之前不要長時間的玩手機或者看電腦，不要看有刺激性的電視影片，避免喝濃茶、咖啡、可樂等刺激性的飲料。白天可以進行適當?shù)膽敉饣顒?，使身體產(chǎn)生一定的疲勞感。睡眠的環(huán)境應該進行調(diào)整，不要太過于光亮。"
支娜│錦州市中心醫(yī)院
2018/09/01收聽(30550)
301醫(yī)院 任藝虹
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寶安人民醫(yī)院 董逸飛
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山東省千佛山醫(yī)院 于翠香
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湖南省兒童醫(yī)院 胡原
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