孕早期出現(xiàn)體重增長過快的情況，建議適當(dāng)控制飲食、增加運動，飲食方面避免攝入過多的碳水化合物以及脂肪，這些方法可以適當(dāng)控制體重增長。對于大多數(shù)孕婦而言，懷孕早期不容易出現(xiàn)體重增長過快的現(xiàn)象，因為由于胎盤分泌的人絨毛膜促性腺激素(HCG)水平升高，有可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、乏力、嗜睡等早孕反應(yīng)，早孕反應(yīng)會使孕婦食欲不振，所以懷孕早期有可能出現(xiàn)體重下降。建議要有均衡的飲食營養(yǎng)攝入，保證足夠的碳水化合物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，才能幫助胚胎生長發(fā)育。
懷孕早期體重增長較快，還要明確是否有疾病存在，比如糖尿病。如果孕婦患有糖尿病，血糖代謝會影響體重增長，導(dǎo)致體重增長過快的現(xiàn)象。所以懷孕早期出現(xiàn)體重增長過快，在飲食、運動調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上還要監(jiān)測血糖。
