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    女性血壓低的原因

    2023-06-10 15:04播放 :

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    女性血壓偏低原因可能與遺傳、體重偏低以及雌激素刺激有關(guān),具體情況如下:

    1、遺傳:女性血壓偏低,多半與家族遺傳有關(guān);

    2、體重偏低:青春期較多女性偏瘦,血壓較低;

    3、雌激素影響:雌激素可使周圍血管擴(kuò)張,減少主力血管或有效血容量下降,導(dǎo)致血壓偏低,對女性具有保護(hù)作用。

    對于女性血壓有正常范圍,收縮壓在140-90mmHg,舒張壓在90-60mmHg,即使血壓偏低也要考慮下限收縮壓90mmHg,舒張壓是60mmHg。如果低于標(biāo)準(zhǔn)值,需要到醫(yī)院要做詳細(xì)檢查,并給予一定干預(yù),否則會對心、腦、肝、腎臟器的灌注造成損傷。

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    女性血壓低注意事項(xiàng)

    "在臨床上我們確實(shí)看到,無論是年輕或者是老年女性,都會出現(xiàn)血壓低的情況,針對于年輕的女性血壓低要注意:第一個(gè),體位變化的時(shí)候要緩慢,我們也看到即使是年輕并且平時(shí)身體健康的女性,如果比較瘦弱,長時(shí)間蹲位站起時(shí)也會有眼前發(fā)黑的情況,這種就要求體位變化的時(shí)候,一定要緩慢,每一步都要停留一分鐘之后,再進(jìn)行下一步的運(yùn)動(dòng)。第二個(gè),如果月經(jīng)量比較大要注意有沒有貧血,同時(shí)要注意到婦科就診,了解月經(jīng)量大是否是正常情況。另外也要均衡營養(yǎng),如果是正常的,女性盡量要保證蛋白質(zhì)的攝入。注意休息,不要熬夜,而且要保證每天鹽和水的攝入量,同時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量。對于老年女性的血壓偏低,要看患者是否正在服用降壓藥物。如果有要注意降壓藥物的用量,可能要減量或者調(diào)整服藥時(shí)間。還有就是老年女性當(dāng)中,也會容易出現(xiàn)除了體位性低血壓,還有餐后低血壓的情況,尤其是早餐之后,血壓會比餐前有明顯的下降,也會表現(xiàn)為低血壓的癥狀。這個(gè)時(shí)候我們要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,以及飲食順序的改變,可以先進(jìn)食液體類的食物,然后在主食方面的量要減少,也可以采用分餐制,都可以有一定程度的緩解餐后低血壓的這種情況。"

    語音時(shí)長02:09''

    張妮北京醫(yī)院

    2020/07/28收聽(77796)

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