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    日常應(yīng)該怎么護(hù)理痛風(fēng)

    2023-08-04 17:47播放 :

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    痛風(fēng)屬于反復(fù)發(fā)作疾病,所以對(duì)患者日常工作、生活存在一定影響。一旦存在痛風(fēng),建議到醫(yī)院在??漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行長期治療,需要定期進(jìn)行復(fù)診。護(hù)理主要包括以下幾點(diǎn):

    1、飲食:注意每日飲水量,通常建議患者飲水量每天為2000-3000ml。戒煙、戒酒,避免進(jìn)食含糖飲料、肉湯、高脂食物、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等;

    2、減體重,并注意保持理想體重:規(guī)律作息,規(guī)律運(yùn)動(dòng),避免勞累,避免劇烈運(yùn)動(dòng);

    3、避免損傷或受涼:因?yàn)椴糠只颊呤軟龌蜿P(guān)節(jié)受損以后可以誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)生;

    4、注意治療合并癥:例如高血壓、高脂血癥、冠心病等;

    5、痛風(fēng)發(fā)作期注意休息:可以選用非甾體類藥物或激素等控制關(guān)節(jié)炎癥狀。

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    "頸椎病分很多種,最嚴(yán)重的是脊髓型頸椎病,脊髓型頸椎病一定要避免頸部的外傷。嚴(yán)重的頸椎病是因?yàn)樽倒芤呀?jīng)很窄,前邊的間盤都已經(jīng)壓到了脊髓一部分的包膜,這個(gè)時(shí)候如果再壓下去,有可能進(jìn)一步會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果,高位截癱。如果嚴(yán)重的頸椎病,日常護(hù)理也是比較重要,如下:第一、一定避免摔跤,脖子要避免外傷,坐車的時(shí)候一定要避免出現(xiàn)追尾引起頸部揮鞭樣損傷。因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)這種損傷,有可能會(huì)導(dǎo)致脊髓里面不可逆性損傷,可能導(dǎo)致高位截癱,對(duì)人來說是一輩子的遺憾,生活不能自理,特別痛苦。所以,對(duì)于脊髓型頸椎病日常護(hù)理,就是一定要保護(hù)頸椎,沒事可以練頸椎的力量,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),少低頭,多往后仰脖子。第二、脖子不舒服的時(shí)候可以戴頸托,外出的時(shí)候,比如坐車的時(shí)候盡量戴上頸托,萬一車有追尾或者急剎車,用頸托來保護(hù)一下頸椎,避免發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥。當(dāng)然像其它的神經(jīng)根型頸椎病、交感型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病,其它護(hù)理都要比脊髓型頸椎病要輕,主要就是要保護(hù)頸椎別出現(xiàn)外傷的情況。"

    語音時(shí)長01:52''

    張道儉北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/03/22收聽(52172)

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