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不吃藥怎么降血壓
2023-08-16 10:02:01播放:-
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不吃藥怎么降血壓
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對于不吃藥怎么降血壓,首先要明確引起血壓高的原因。
1、繼發(fā)性高血壓:如腎動脈狹窄,還是嗜鉻細胞瘤、甲狀腺功能亢進。如果是腎動脈狹窄,做腎動脈支架,可能血壓就正常,或者嗜鉻細胞瘤做手術切除,血壓也會正常,這些都是繼發(fā)性高血壓;
2、原發(fā)性高血壓:通常說的應該是原發(fā)性高血壓,原發(fā)性高血壓又分1級、2級跟3級。如果是1級高血壓,而且剛超過140/90mmHg,這時可以通過少吃油、少吃肉、少吃鹽等飲食控制,包括鍛煉身體、減輕體重這樣的方法,明確能否使血壓下降。部分患者通過這樣生活方式的改變,血壓可以正常。但如果通過1個月,最多3個月這種生活方式的改變,血壓還不下降,就需要藥物治療。
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