脛骨骨折發(fā)生以后功能鍛煉較為重要，不進(jìn)行功能鍛煉會導(dǎo)致肌肉萎縮或關(guān)節(jié)僵硬、強(qiáng)直。脛骨骨折發(fā)生以后，進(jìn)行功能鍛煉的方法如下：
1、簡單骨折沒有明顯移位骨折，進(jìn)行有效外固定或內(nèi)固定以后，早期可以通過屈伸膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、足趾關(guān)節(jié)，以及肢體抬高、股四頭肌等長收縮等鍛煉方式進(jìn)行功能鍛煉。但早期進(jìn)行鍛煉時(shí)不能過度負(fù)重，不能影響骨折斷端穩(wěn)定性，否則會影響骨質(zhì)愈合；
2、后期需要定期進(jìn)行X線片復(fù)查，如果骨折斷端出現(xiàn)骨痂或骨性連接以后可以根據(jù)具體情況，增加功能鍛煉強(qiáng)度。一般骨折3-6個(gè)月以后，可以逐步循序漸進(jìn)從部分負(fù)重，恢復(fù)到完全負(fù)重，恢復(fù)到自由行走；
3、脛骨粉碎性骨折，特別是脛骨干粉碎性骨折，進(jìn)行內(nèi)固定以后，需要注意避免過早負(fù)重。因?yàn)檫^早負(fù)重，會導(dǎo)致骨折內(nèi)固定物松動甚至斷裂，骨折斷端會出現(xiàn)再移位，出現(xiàn)骨折不愈合或畸形愈合，需要高度注意。
