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心理疏導(dǎo)是針對沒有抑郁癥的人群，只是臨時的人生苦惱，出現(xiàn)打擊等，此時進(jìn)行需心理疏導(dǎo)，更專業(yè)的治療稱心理治療，抑郁癥進(jìn)行心理治療有作用。心理治療的強度、方法、手段等，可能與心理疏導(dǎo)不同，可能更有針對性，而且系統(tǒng)性、專業(yè)性更強，心理治療通常是針對疾病，疾病服務(wù)的方式稱為治療。

抑郁的發(fā)生可能與腦生物學(xué)變化有關(guān)，也與社會心理因素有關(guān)，社會心理因素包括打擊、人際矛盾、慢性壓力、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重等，這些困難通過藥物無法改變，不能使人沒有壓力，沒有重大挫折，以及打擊、變化，應(yīng)對困難、壓力時需進(jìn)行心理治療。各個指南和臨床診療方案也認(rèn)為，心理治療對于抑郁癥科學(xué)、有效。