在懷孕期間，孕婦血糖升高需要控制，在飲食方面，要按照身高、體重計(jì)算出每天的標(biāo)準(zhǔn)大卡，然后按1/5、2/5、2/5三餐配置?？梢猿缘氖澄锖芏?，比如雜糧、粗糧、蔬菜、水果、肉類、牛奶等，主要是每天進(jìn)食的大卡量需要一定的控制。
孕婦血糖高，一般稱為妊娠期糖尿病，可能是孕婦懷孕前就患有糖尿病，也可能是懷孕前沒有發(fā)現(xiàn)糖尿病，懷孕以后血糖升高。
每天主食吃半斤左右，可以早晨吃1兩、中午2兩、晚上2兩，吃的食物最好多吃一些雜糧、粗糧，比如小米、玉米、蕎麥、燕麥。這些食物膳食纖維豐富，升糖指數(shù)又低，飽腹感又強(qiáng)，對于妊娠期糖尿病的孕婦非常好。
膳食纖維豐富，可以緩解由于懷孕以后以及糖尿病造成的自主神經(jīng)功能紊亂出現(xiàn)的排便困難，可以增加腸道蠕動(dòng)。
對于一些其他的食物，主要是控制大卡即可，對一些蔬菜、水果、肉類、牛奶都沒有太多限制，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果血糖還是很高，不能在正常范圍內(nèi)，需要用胰島素控制血糖。
