北京大學(xué)第三醫(yī)院
中醫(yī)科
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艾灸完可以喝水,艾灸屬于火熱的刺激,對人體有溫通經(jīng)絡(luò)、助陽、溫經(jīng)散寒、活血化瘀的作用。艾灸后人體會發(fā)熱,促進(jìn)局部血液循環(huán)、新陳代謝,因此艾灸后可能會口干舌燥,需要補(bǔ)充水分,喝水的作用如下:
1、補(bǔ)充體內(nèi)水分:艾灸后可能會出汗、體內(nèi)發(fā)熱,喝水能夠防止上火,起到陰陽平衡的作用;
2、促進(jìn)毒素排出:艾灸后體內(nèi)排出毒素,喝水有利于毒素隨尿液排出。艾灸對人體屬于良性刺激,刺激后可能會造成人體廢物的排泄加速,因此喝水有好處。
艾灸后出現(xiàn)口干舌燥,可能是艾灸力量過強(qiáng)或患者本身有火,進(jìn)而造成火熱加重的表現(xiàn)。這時需要注意不要再繼續(xù)艾灸,可以停止一段時間再進(jìn)行觀察。
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艾就是艾草的意思,灸就是灼燒的意思。艾灸主要就是借助艾草灸火的熱力,給人體溫?zé)岬拇碳?,通過經(jīng)絡(luò)腧穴的作用,以達(dá)到防治疾病目的的方法。在艾灸的過程中,患者可能會感覺到熱、口干,這時候艾灸完后可以喝一些水,但是因為艾灸完以后,身體比較熱,氣血流通比較通暢,一定要是溫水,不能喝涼水,如果喝涼水會把這個溫?zé)嶂畾獾淖饔脤沟簟K砸欢ㄒ⒁夂葴責(zé)衢_水比較好,而且不要大量的飲用,喝一點(diǎn)就行,停一段時間以后再適當(dāng)?shù)暮纫恍?/a>
焦乃軍│河南省中醫(yī)院
2019/05/15收聽(60166)
艾灸是通過燃燒艾絨,把艾葉的大粗梗去掉,進(jìn)行燃燒。生艾葉本身是辛、溫的,能夠溫通十二經(jīng),因此艾灸的時候病人可以出現(xiàn)口渴、發(fā)熱。因為任何一個人在受熱的時候都有可能出汗,出汗之后人體就需要補(bǔ)充水分。在艾灸的過程中或者艾灸之后可以喝水,不矛盾,無論什么情況下都不是矛盾題。所以艾灸之后可以放心喝,沒有問題,不會影響艾灸的效果。但是進(jìn)行艾灸過程中應(yīng)注意,避免引發(fā)呼吸道刺激、燙傷等。
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2020/04/26收聽(34280)
艾灸的時候可以喝水,沒有關(guān)系。艾灸是用艾葉燃燒所產(chǎn)生的溫?zé)岽碳と梭w,艾本身就是辛溫走竄的藥物,本身是熱性的,燃燒之后艾煙同時具有藥的性質(zhì)。在灸治的時候,由于空氣的密閉以及溫?zé)岬拇碳?,人會出汗,出汗就需要補(bǔ)充水分,因此喝水是沒有問題的。但是盡量喝溫水或者喝常溫水,不要喝過涼的水,過涼的水這種冰冷的刺激跟治療效果是相抵觸的,不利于臟腑的溫煦。
2020/06/29收聽(95838)
艾灸時可以喝水,注意整個艾灸過程,在灸前、灸中、灸后均可以喝水,具體情況如下:1... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/03/13播放(39821)
艾灸時可以喝水,注意整個艾灸過程,在灸前、灸中、灸后均可以喝水,具體情況如下:
1...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/13播放(39821)
艾灸后可以馬上喝水,艾灸前、艾灸中及艾灸后都可以喝水。艾灸需要適當(dāng)補(bǔ)充水分,因為艾灸是人體排濕... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/01/04播放(69108)
艾灸后可以馬上喝水,艾灸前、艾灸中及艾灸后都可以喝水。艾灸需要適當(dāng)補(bǔ)充水分,因為艾灸是人體排濕...
2023/01/04播放(69108)
艾灸是用溫?zé)岬拇碳ぷ饔糜谌梭w的經(jīng)絡(luò)表面,利用熱量去治療疾病的方法。本身艾葉辛溫,是燥性比較大的,特別是在灸治的時候房間的溫度又比較高,通透性又不是很好,做灸法的時候有些人難免會感到口渴。如果感到口渴,可以喝水,問題不大,只要別喝過涼的,喝常溫的或者溫的都可以的。不是說一邊灸一邊喝,只是有需求了就去喝,不影響療效。在灸治的時候一定會出汗,出汗了之后體液就需要補(bǔ)充,喝水是唯一的方式,因此是正常的行為,不是非得一邊灸一邊喝,只是有需求了就去喝。
2020/06/29收聽(20570)
艾灸主要有溫經(jīng)散寒,扶陽扶正,消瘀散結(jié),消腫止疼,防病保健的作用。艾灸后什么時間能喝水,沒有一個固定的時間,可早些進(jìn)水,但不要喝過多的水,或者艾灸后停一兩個小時再喝水也行。因為艾灸是一種溫?zé)岬淖饔茫枚嗳税耐暌院蟪龊贡容^多,這時候應(yīng)當(dāng)早點(diǎn)多補(bǔ)充水分,會對身體有利。補(bǔ)水時應(yīng)當(dāng)補(bǔ)濃點(diǎn)的水,就是可以喝米湯,果汁等,單純喝普通水效果可能稍為差些。
2019/05/12收聽(24214)
"運(yùn)動完當(dāng)然可以喝水了,在運(yùn)動過程當(dāng)中,由于出汗水分散失、出汗,因此補(bǔ)水是運(yùn)動后的頭等大事,其它散失的成分是可以在運(yùn)動之后,通過飲食來補(bǔ)充的,但是水分要及時補(bǔ)充,可以避免脫水甚至在炎熱的夏季出現(xiàn)中暑的情況。運(yùn)動后補(bǔ)水需要少量多次,不要等到運(yùn)動完全結(jié)束后再來飲水,這樣會一次飲入大量的水,給胃腸道造成比較大的負(fù)擔(dān),可以在運(yùn)動的過程中每隔20-30分鐘喝少量的水,以150-200ml左右為限度。這樣少量多次的補(bǔ)水,可以及時補(bǔ)充水分,而且不會給胃腸道造成很大的負(fù)擔(dān),也不會引起大量飲水后出現(xiàn)的腹部不適、胃部不適的感覺。運(yùn)動以后建議喝白開水,或者補(bǔ)充一些功能性的飲料,也可以喝蔬菜汁。"
陳海萍│華潤武鋼總醫(yī)院
2020/04/17收聽(53460)
"運(yùn)動后不可以立刻過量、過快的喝水,但可以少量進(jìn)水,可以喝2-3口,但是不要大量的飲水,因為大量進(jìn)水可能會引起嘔吐。運(yùn)動以后更不能喝冷水,否則會影響體溫的散發(fā),引發(fā)感冒、腹痛或者其它疾病。如果要喝水,可以等呼吸平穩(wěn)以后再喝水,補(bǔ)充體內(nèi)的水分,一般休息半小時左右就可以正常喝水。如果出汗比較多,可以加點(diǎn)鹽或者喝點(diǎn)運(yùn)動飲料。運(yùn)動時不宜過量,要適量而止,勞逸結(jié)合。平時要多喝白開水,加快體內(nèi)的新陳代謝,提高自身的免疫力。剛跑完步不宜立即吸煙、洗澡、吃飯,也不宜貪吃冷飲。患有肝炎、腎炎、肺結(jié)核等的人或者感冒發(fā)燒的人,不宜參加體育活動。"
于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020/05/14收聽(70032)
無論孩子是母乳喂養(yǎng),還是奶粉喂養(yǎng),都不需要額外給孩子喝水。因為母乳本身絕大部分成分是水分,對于... 張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/31播放(86800)
無論孩子是母乳喂養(yǎng),還是奶粉喂養(yǎng),都不需要額外給孩子喝水。因為母乳本身絕大部分成分是水分,對于...
張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/31播放(86800)
"運(yùn)動完可以喝水,但是得掌握方法。在運(yùn)動中就可以定期地補(bǔ)充水分,因為運(yùn)動過程中由于產(chǎn)熱出大量的汗,往往會出現(xiàn)體液丟失的現(xiàn)象,應(yīng)該及時給予補(bǔ)充水分,最好是每15分鐘就能補(bǔ)充150-300mL的水分,但是一定要注意有間隔,不能一次補(bǔ)液過多。運(yùn)動之后也不能像平時正常的情況下大口大口的飲水,更不能飲冰涼的水,而是應(yīng)該小劑量的飲水,每次飲200mL左右,一定要間隔15分鐘之后再飲第二次,運(yùn)動完半個小時之后才能逐漸地恢復(fù)正常的飲水。運(yùn)動之后的飲水要注意補(bǔ)充電解質(zhì),如果運(yùn)動時間在一個小時之內(nèi),可以補(bǔ)充普通的水分,如果運(yùn)動的時長超過了一個小時,一定要補(bǔ)充含有電解質(zhì)的水分。"
吳金玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2020/03/31收聽(77726)
"艾灸這種治療結(jié)束之后,不能夠立即進(jìn)行洗澡,至少要12小時以后才能夠考慮通過沖涼等方式來進(jìn)行洗澡應(yīng)用。在臨床上、艾灸對于身體的補(bǔ)益是很大的,主要是通過熱傳導(dǎo)的方式,對于人體的穴位進(jìn)行溫煦、刺激、調(diào)整人體的經(jīng)絡(luò)、以及相關(guān)臟腑的功能。進(jìn)行艾灸之后,快速地進(jìn)行洗澡,很容易造成的人體外受寒邪、濕邪、風(fēng)邪等一些相關(guān)的外邪,在人體虛弱的過程中,感染一些外邪就會出現(xiàn)相關(guān)的疾病和癥狀,比如說容易誘發(fā)風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎、還有痛風(fēng)、以及出現(xiàn)身體的相關(guān)感染、這些都會出現(xiàn)。所以在臨床上,艾灸之后,不能夠快速的應(yīng)用溫水、熱水、涼水、進(jìn)行洗澡,應(yīng)該間隔一段時間之后再考慮個人的清潔衛(wèi)生問題。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/09/02收聽(97834)
艾灸后可以馬上吃飯,但不建議空腹艾灸,因為空腹艾灸可能會出現(xiàn)低血糖、頭暈、乏力等不適癥狀。因此... 陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/10/25播放(74472)
艾灸后可以馬上吃飯,但不建議空腹艾灸,因為空腹艾灸可能會出現(xiàn)低血糖、頭暈、乏力等不適癥狀。因此...
陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/25播放(74472)
扎針結(jié)束可以根據(jù)病情需要做艾灸,因為針刺跟艾灸原理一樣,都是通過刺激穴位激活神經(jīng),起到疏通經(jīng)絡(luò)... 謝新才│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2024/04/28播放(32447)
扎針結(jié)束可以根據(jù)病情需要做艾灸,因為針刺跟艾灸原理一樣,都是通過刺激穴位激活神經(jīng),起到疏通經(jīng)絡(luò)...
謝新才│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2024/04/28播放(32447)
艾灸和洗澡沒有明確限制。一般并不限制艾灸之后病人洗澡,但是艾灸之后會產(chǎn)生非常舒適的溫?zé)岣?,建議... 杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/10/30播放(79500)
艾灸和洗澡沒有明確限制。一般并不限制艾灸之后病人洗澡,但是艾灸之后會產(chǎn)生非常舒適的溫?zé)岣?,建議...
2023/10/30播放(79500)
艾灸后可以吃飯,但不建議空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行艾灸,也不建議先艾灸再吃飯,建議進(jìn)餐2個小時后艾灸比較合... 陳鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/06/08播放(93304)
艾灸后可以吃飯,但不建議空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行艾灸,也不建議先艾灸再吃飯,建議進(jìn)餐2個小時后艾灸比較合...
2023/06/08播放(93304)
建議完成艾灸以后,6個小時后再洗澡,艾灸可以使人體的毛孔張開,氣血循環(huán)加速。艾灸部位的皮膚溫度... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/09/07播放(99522)
建議完成艾灸以后,6個小時后再洗澡,艾灸可以使人體的毛孔張開,氣血循環(huán)加速。艾灸部位的皮膚溫度...
2023/09/07播放(99522)
艾灸完可以進(jìn)食水果,艾灸結(jié)束以后一定要攝入一部分熱水,尤其是溫開水,喝了以后能夠補(bǔ)充水分。因為... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/03/13播放(26133)
艾灸完可以進(jìn)食水果,艾灸結(jié)束以后一定要攝入一部分熱水,尤其是溫開水,喝了以后能夠補(bǔ)充水分。因為...
2023/03/13播放(26133)
"艾灸完最好不要吃水果,因為艾灸本身屬于祛寒、祛濕的治療,主要是把人體內(nèi)的濕氣排出體外,而水果本身大部分都屬于寒涼食物,如果在艾灸之后吃了很多水果,就會把剛剛排出的寒氣吸收回去。當(dāng)然不是說艾灸之后不能吃,而是可以少吃,只是吃的時候需要注意,盡量不要在短時間內(nèi)吃太多,也不要吃冰鎮(zhèn)的水果。除了吃水果之外,做完艾灸之后,飲食上要注意不要吃涼性、生冷的食物,以及肥肉等油膩的食物。"
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2021/04/21收聽(81362)
"艾灸完如果沒有起皰,沒有破潰,完全可以洗澡的,是沒有問題的,因為艾灸只作用于肌膚的表面,并沒有損傷皮膚,也就是皮膚通透性,皮膚的完整性是良好的,因此艾灸完是可以洗澡的。但是艾灸完之后局部是非常溫?zé)岬?,需要患者在洗澡的時候用溫?zé)岬乃?,避免過于寒涼,受到冷風(fēng)、冷氣的侵襲,只是有這樣的要求。往往做艾灸的時候,病人局部溫度下降到正常的皮膚溫度的時候就可以去洗澡,也就是艾灸完了大概0.5-1小時之后,洗澡就沒有問題了,要注意保溫、保暖。如果是有水皰,一般要等水皰干燥、結(jié)痂之后,不怕水了才可以去洗澡。"
2020/06/01收聽(60472)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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