国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    糾正脊椎側(cè)彎最有效的措施

    2023-04-28 16:07播放 :

    手機瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關閉

    視頻內(nèi)容

    糾正脊柱側(cè)彎,措施的使用應該因人而異,根據(jù)脊柱側(cè)彎的程度不同,還有一個患者年紀,整個發(fā)生發(fā)育的過程當中的不同的情況,做不同的措施的選擇。

    如果脊柱側(cè)彎出現(xiàn)在青年人的身上,或者是在成長期的、發(fā)育期的兒童身上,程度比較輕的時候,可以通過一些生活習慣,比如加強運動,可以通過帶支具來使脊柱側(cè)彎得到控制。

    如果脊柱側(cè)彎已經(jīng)非常嚴重,達到要開刀的標準。這個時候往往需要通過手術治療,才能得到救治。

    但是如果脊柱側(cè)彎已經(jīng)發(fā)生在成年人身上,中青年身上,沒有非常嚴重的癥狀,或者患者本人對形體的要求不高,那可以繼續(xù)觀察治療,不需要做進一步的處理。

    如果脊柱側(cè)彎發(fā)生在年紀大的人身上,即發(fā)生在老年人身上,可以稱為退行性脊柱側(cè)彎,出現(xiàn)腿腳痛之類的癥狀。這種情況就要根據(jù)患者的需求,比如出現(xiàn)腿腳痛的情況,進行保守治療或者通過手術治療才能達到根治。

    分享:

    67

    相關推薦

    脊椎側(cè)彎自我糾正方法

    "脊椎側(cè)彎的治療可以分為兩大類,一是非手術治療,第二就是手術治療。早期病例多采用非手術治療方法,包括體操療法、電刺激療法、牽引療法以及石膏矯形治療以及支具治療等等。首先第一是矯正體操療法,對脊柱側(cè)凸的療效尚有爭議,但是有研究者對于20?以內(nèi)的特發(fā)性脊柱側(cè)凸采用矯正體操治療結(jié)果,消退率是30%,比沒有治療的消退率要明顯增高。主要原理是有選擇性地增強脊柱維持姿勢的肌肉,通過凸側(cè)的骶棘肌、腹肌、腰大肌、腰方肌,從而調(diào)整兩側(cè)的肌肉平衡,牽引凹側(cè)攣縮的肌肉韌帶以及其他的軟組織達到矯形目的。另外還有電刺激療法,還有一些支具進行矯正。支具是控制脊柱側(cè)凸加重的較好方法,同時支具也有限的限制了患者的日?;顒?。但是在炎熱的地地方,由于無法耐受,患兒家中常常放棄治療,可以考慮使用電刺激。另外還有一種就是牽引療法,可以防止或者減緩脊柱側(cè)凸的進一步加重,使側(cè)凸得到一定程度的改善。目前更重要的是作用于脊柱側(cè)凸的術前準備,使手術達到更大限度的矯正。"

    語音時長01:41''

    陳慶玉棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

    2018/05/16收聽(94748)

    脊椎側(cè)彎自我糾正方法

    脊柱側(cè)彎的自我糾正方法,首先要明確脊柱側(cè)彎的幾種類型,常見的有特發(fā)性脊柱側(cè)彎、先天性的脊柱側(cè)彎、退行性的脊柱側(cè)彎、神經(jīng)肌肉型脊柱側(cè)彎、神經(jīng)纖維瘤型脊柱側(cè)彎、綜合征型脊柱側(cè)彎,還有創(chuàng)傷腫瘤、結(jié)核導致的側(cè)彎畸形。通過自我糾正的方法通常適用于不是很嚴重的側(cè)彎畸形,這里測完度數(shù)靠腳在<20度之內(nèi)可以用一些自我的鍛煉康復來進行一個側(cè)彎矯正。首先可以做腰背肌的鍛煉,如小燕飛,與平時有所區(qū)別,小燕飛是當上身抬離床面的時候注意頭部要偏向脊柱突出的方向維持身體抬高狀態(tài),來減少凸側(cè)由于肌肉薄弱所導致的問題,同時也可以做五點支撐的訓練。再一個可以用側(cè)臥身下墊的方式進行側(cè)彎糾正,在測凸的頂點可以摸到自己胸部最突出的位置,測凸的凸側(cè),側(cè)臥位向下,在頂點位置墊一枕頭或較高的建筑物來糾正側(cè)凸。除此之外也可以間斷的用牽引治療,家里條件允許買牽引床進行牽引治療,每次0.5-1個小時,每天3-4次,而女孩子可以通過簡單柔性的瑜伽來進行糾正。但需要隨時注意自我體態(tài)的改變,隨訪尤為重要,如果短期內(nèi)度數(shù)明顯增加或者發(fā)現(xiàn)自己的身高變矮,請馬上到醫(yī)院進行進一步檢查。

    語音時長03:06''

    張希諾首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    2020/03/23收聽(93336)

    脊椎側(cè)彎自我糾正方法是什么

    "脊椎側(cè)彎自我糾正的方法。第一、貼墻站。每日貼墻站十分鐘左右,休息30秒,再站十分鐘左右。在站的時候需要腳后跟、小腿肚、臀部、肩胛骨、后腦勺貼墻,手臂外旋,同時收緊下腹部,配合進行腹式呼吸。第二、俯臥式小燕飛,在硬床上或干凈的硬地板上,取俯臥位,臉部朝下,雙臂以肩關節(jié)為支撐點,輕輕抬起,手臂向上,同時輕輕抬頭,雙肩向后上收起,與此同時雙腳輕輕抬起,腰骶部肌肉收縮,盡量讓肋骨和腹部支撐身體持續(xù)3-5秒,然后放松肌肉,四肢和頭部,回歸原位休息3-5秒再做,每天可做30-50下,可分為2-3次,堅持半年以上。剛開始可以先做10-20下,逐漸增加。睡前在床上做,貴在堅持。第三、吊單杠,雙手緊握單杠,掌心向上,身體懸空的時候,膝關節(jié)保持微彎、彎曲的狀態(tài),踝關節(jié)相互交叉,保持頭部居中與脊柱成一直線。雙手間的距離和保持與肩同寬,將身體垂直向上拉動,直到胸部上部與單杠保持在同一水平上,關節(jié)完全舒展開來,使得身體向下移動,恢復至初始狀態(tài)。"

    語音時長02:19''

    馬成海河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    2018/05/14收聽(64392)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved