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孕婦后期可以喝綠豆湯，綠豆湯清熱解毒、消暑利咽，但是盡量喝新鮮而不是隔夜的綠豆湯。從冰箱里剛拿出來的綠豆湯要加熱到沸騰，進行消毒殺菌再飲用。一般不要吃冰箱里長期儲存的食物，不要吃隔夜的剩飯、剩菜。孕婦的營養(yǎng)要均衡搭配，后期喝綠豆湯對孕婦身體的消腫和清熱解毒都很有好處。

營養(yǎng)搭配要做到豐富多彩，既不偏食也不挑食，而且每天可以少食多餐。特別是到懷孕后期，一次不能吃得太飽，如果吃得太飽很多人會造成胃腸道的不舒適，甚至是反射性的低血糖發(fā)作。孕后期吃飯可以吃八成飽，少食多餐，一天三頓主食、兩頓加餐就可以。懷孕期間特別是到孕后期要盡量的控制體重，很多孕婦孕后期體重增長非常地迅速，這樣也會造成巨大兒的發(fā)生。所以孕期至始至終都要很好地控制體重，飲食要合理搭配。