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通常7個月的寶寶會添加輔食，如果不愛喝水，可以適當喝粥，如菜肉粥等。如果母乳不足，可以添加配方奶粉。寶寶喝水多少存在個體差異，部分寶寶喜歡喝水，而部分寶寶不愛喝水，此時家長應該觀察寶寶的尿量。如果寶寶尿量較多且顏色為淡黃色，此時通常不必擔心。如果寶寶尿色較黃且尿量偏少，可能處于缺水狀態(tài)，此時家長需要給寶寶喂水。通常家長可以嘗試使用以下方法，增加寶寶的喝水量：
1、少量、多次喂水：可以使用奶瓶、水杯、鴨嘴杯、小碗等器具，少量、多次喂水；

2、水果、蔬菜煮水：可以給寶寶用水果煮水，如蘋果、梨，或煮蔬菜水，如使用胡蘿卜、藕片等蔬菜煮水，此時水中有少量甜味，可能會增加寶寶愛喝水的程度，但是不建議加入糖或其它甜味劑。果水、菜水也可以促進腸蠕動，部分寶寶的便秘可以使用該方法得到改善；

如果寶寶處于缺水狀態(tài)，家長經(jīng)常少量、多次喂水，可以幫助寶寶養(yǎng)成愛喝水的習慣，寶寶喝完水后會自覺舒服，進而逐漸形成正反饋而喜歡喝水。如果寶寶不愿意喝水，家長不要強行喂水，一段時間后再喂水，寶寶不愛喝水的情況會逐漸好轉。