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    哮喘能吃什么
    
            
    
                 2023-05-08 12:42播放 : 

                
    
                    
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    哮喘患者可以進(jìn)食不引起出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)的食物。但是哮喘患者在飲食方面還有特殊要求，患者通常是過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)有的食物都可能會(huì)產(chǎn)生潛在的過(guò)敏反應(yīng)或者是食物不耐受現(xiàn)象，比如特殊的蛋白質(zhì)，如海鮮、魚(yú)類(lèi)、螃蟹，或者堅(jiān)果等，可能作為過(guò)敏原，刺激哮喘的患者產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，使其呼吸道的癥狀加重，可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰、喘息癥狀急性加重的情況，因此哮喘患者在飲食方面要避免潛在的過(guò)敏因素。
    部分哮喘患者由于存在食物不耐受，也會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似癥狀。另外從飲食方面，還要避免攝入辛辣、刺激性食物，部分辛辣、刺激食物也可以使患者產(chǎn)生明顯的呼吸道刺激癥狀，可能會(huì)誘發(fā)咳嗽、喘息癥狀。哮喘患者還要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充微量元素，但是要注意避免蔬菜、水果過(guò)敏。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    哮喘不能吃的食物
    
    
    哮喘患者不能吃的食物其實(shí)因人而異，大多數(shù)哮喘患者是因?yàn)檫^(guò)敏因素誘發(fā)的，過(guò)敏因素中很多屬于食物類(lèi)，因此，哮喘患者在平時(shí)尤其是哮喘高發(fā)季節(jié)或者是哮喘急性發(fā)作期，在飲食方面要多加注意。海鮮類(lèi)的食物要少吃，甚至不吃，如螃蟹、魚(yú)，尤其是無(wú)鱗魚(yú)、蝦，這些食物都是最常見(jiàn)的容易誘發(fā)哮喘的食物。還有患者對(duì)雞蛋、牛奶類(lèi)的食物也比較敏感，也要少吃或者是不吃。少吃或者不吃辛辣、刺激、過(guò)咸、過(guò)甜的食物，以免誘發(fā)或者是加重哮喘。也有患者對(duì)牛、羊類(lèi)的食物比較敏感，也可以誘發(fā)哮喘。還有水果，如芒果、菠蘿也容易誘發(fā)過(guò)敏，進(jìn)而誘發(fā)哮喘，也應(yīng)該少吃或者是不吃，尤其是在哮喘高發(fā)的季節(jié)，為了更精確的選擇食物可以去查過(guò)敏原，以便更好的選擇食物，以免誘發(fā)。哮喘發(fā)作期要選擇清淡、容易消化的食物，可以吃含有維生素C的蔬菜和水果，如蘋(píng)果、橙子、梨等等，蔬菜可以選擇小菠菜、青菜、白菜等等。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:52''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
    
        
    2020/03/26收聽(tīng)(84630)
    
    
    

    














    
    
    哮喘不能吃的食物有哪些
    
    
    "春天是哮喘等過(guò)敏性疾病發(fā)生的高發(fā)季節(jié)，下面就給大家介紹哮喘的飲食禁忌。第一、花生、芝麻之類(lèi)的油料作物?；ㄉ?、芝麻等食物含有較高的蛋白質(zhì)，尤其是生吃這些食物，更容易引發(fā)哮喘。但是將這些食物加工之后，制成油或者其它半成品，卻比較不容易引發(fā)哮喘。所以花生、芝麻之類(lèi)的油料作物經(jīng)過(guò)加工之后才可以食用，可以降低哮喘的發(fā)生概率。第二、小麥谷物類(lèi)。有研究表明，經(jīng)常與小麥谷物類(lèi)食物接觸的人群，很容易誘發(fā)哮喘，這很大可能是這類(lèi)人群經(jīng)常與面粉打交道。如果面粉的儲(chǔ)存時(shí)間偏長(zhǎng)，患上哮喘的可能性就會(huì)增大。所以哮喘病人盡量少接觸小麥谷類(lèi)食物，尤其是放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的。第三、海鮮以及水產(chǎn)品。哮喘患者盡量不要食用海鮮或者水產(chǎn)品。如果想要食用，一定要保證新鮮以及水產(chǎn)品的新鮮度。第四、雞蛋。雞蛋可以引發(fā)過(guò)敏性疾病，其中就包括過(guò)敏性哮喘。蛋清的卵蛋白是引發(fā)過(guò)敏類(lèi)疾病的主要致敏原，蛋黃則不含有任何卵蛋白，不會(huì)引發(fā)任何過(guò)敏性疾病，以上就是哮喘病人的飲食禁忌。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:08''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    黃少卿│安陽(yáng)市殷都區(qū)人民醫(yī)院
    
        
    2018/03/30收聽(tīng)(83774)
    
    
    

    






















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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