中醫(yī)治療白發(fā)的方法很多，首先要明確白發(fā)的原因再進(jìn)行辨證治療，才能取得更好療效，具體如下：
1、血熱偏盛型：如果是血熱偏盛型引起白發(fā)，通常會采用涼血固發(fā)的方法來治療；
2、肝郁脾虛型：如果是肝郁脾虛導(dǎo)致白發(fā)，會采用疏肝健脾、養(yǎng)血安神的方法來治療；
3、腎虛型：如果是腎虛、精血不足導(dǎo)致白發(fā)，會采用補腎、益精、養(yǎng)血的方法來治療。
所以中醫(yī)治療白發(fā)一定要先進(jìn)行整體辨證，然后選擇合適的方法，才能取得更好的療效。同時中醫(yī)也非常注重養(yǎng)護(hù)調(diào)攝，中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為腎之余，所以平時若選用一些具有補腎作用的食物來進(jìn)行食療，也會取得不錯的療效。
比如選用黑芝麻、黑豆、桑葚、黃荊、核桃、山藥、枸杞子、韭菜籽、覆盆子等研末沖服，作為食療的補充方法。同時中醫(yī)治療白發(fā)也要注意消除緊張抑郁的情緒，要早睡早起，保持良好的生活作息習(xí)慣。同時要堅持規(guī)律地服用一段時間的中藥，才能達(dá)到更好療效。
