河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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火龍果作為一種涼性的水果，性質(zhì)與其他熱帶水果有所不同?；瘕埞缓喾N營(yíng)養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B、維生素C，以及鐵、磷、鎂、鉀等礦物質(zhì)，具有通便、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎等多重功效。
火龍果的口感并不甜，因此，食用以后，不會(huì)導(dǎo)致胃熱上升或者是上火的情況。在中醫(yī)的理論中，火龍果被認(rèn)為性質(zhì)稍偏涼，而不是偏寒，具有清熱解毒、潤(rùn)腸通便等功效。
對(duì)于涼性的水果，有助于清熱、去火、解暑，適合在夏天食用，尤其對(duì)于熱性體質(zhì)，或者是患有熱癥的這些人，會(huì)更加適用。然而對(duì)于體質(zhì)偏寒的人而言，如果食用火龍果過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致身體不適，出現(xiàn)一些胃部不適的情況。
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金銀花是涼性的，更嚴(yán)格來(lái)說(shuō)屬于寒性藥物。金銀花的藥性甘、寒，歸心、肺和胃經(jīng)，具有清熱解毒，疏散... 張前進(jìn)│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/04/06播放(37222)
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張前進(jìn)│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/06播放(37222)
金銀花是涼性的藥材，與連翹相配來(lái)清熱解毒，常用于火性、熱性的癥狀。有時(shí)單用金銀花泡水，來(lái)治療炎... 霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/01/12播放(58000)
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霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
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薏米既是藥也是食品，體現(xiàn)中醫(yī)的藥食同源。薏米從藥性上屬于涼性，藥性甘、淡、微寒，歸肺、脾和胃經(jīng)... 張前進(jìn)│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/03/17播放(34431)
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2023/03/17播放(34431)
劉紅亮│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2024/07/03播放(841)
劉紅亮│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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夏枯草屬于涼性中藥，不是溫性中藥。夏枯草每到夏天會(huì)枯萎，與自然界中大部分植物不同。自然界大部分... 孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/09/16播放(78784)
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孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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中醫(yī)認(rèn)為金銀花具有寒涼特性，不是溫性的藥物。金銀花屬于辛涼解表藥，性味比較寒涼，主要具有疏風(fēng)、... 孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/05/11播放(75082)
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從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，西瓜為涼性的水果，性質(zhì)... 劉紅亮│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2024/06/04播放(1449)
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"黑枸杞既不是溫性，也不是涼性，性味是甘、平，就是指不管寒涼體質(zhì)，還是溫?zé)狍w質(zhì)的都應(yīng)該應(yīng)用，因?yàn)槭瞧叫?，但不意味著黑枸杞可以大量、無(wú)節(jié)制地應(yīng)用，畢竟是一種補(bǔ)藥，能補(bǔ)益肝腎。如果長(zhǎng)期、大量地應(yīng)用，會(huì)引起相應(yīng)的上火表現(xiàn)，比如雙目紅赤、口燥咽干、口腔潰瘍、口舌生瘡，都是上火的表現(xiàn)。黑枸杞要根據(jù)不同患者的情況來(lái)應(yīng)用，不應(yīng)該大量使用，對(duì)于一些溫?zé)狍w質(zhì)的人更應(yīng)該減少用量。黑枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，一般比紅枸杞更好，具有滋補(bǔ)益腎、養(yǎng)氣血的功效，尤其對(duì)腎虛而引起的腰膝酸軟、面色紅潤(rùn)、夜間盜汗、四肢乏力等癥狀，均有一定的治療效果，若出現(xiàn)陰虛，則應(yīng)該少吃。平常的日常生活當(dāng)中清淡飲食，不要吃辛辣、油膩、生冷的食物。"
馮輝│解放軍第309醫(yī)院
2023/11/28收聽(tīng)(97202)
火龍果性質(zhì)總體稍微偏涼，但不是偏寒。它的主要功效有潤(rùn)肺止咳，可以用于治療咽炎、咳嗽、嗓子干、痰... 劉宗蓮│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/10/09播放(86354)
火龍果性質(zhì)總體稍微偏涼，但不是偏寒。它的主要功效有潤(rùn)肺止咳，可以用于治療咽炎、咳嗽、嗓子干、痰...
劉宗蓮│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/10/09播放(86354)
"火龍果性涼，其主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B族、維生素C、鐵、磷、鎂、鉀等，具有通便、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎，降低膽固醇等功效，適合于心腦血管病患者食用。火龍果富含花青素，能夠保護(hù)眼睛、增強(qiáng)血管彈性、保護(hù)動(dòng)脈血管內(nèi)壁免受自由基的損傷。因火龍果是涼性食品，有清熱排毒的作用，但吃多了容易導(dǎo)致腹瀉，所以體質(zhì)虛寒的人要少吃。而且火龍果中含糖量相對(duì)比較高，每100g火龍果肉中含有7.83g的葡萄糖，因此糖尿病患者容易過(guò)多食用火龍果。"
宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/03/06收聽(tīng)(25164)
"火龍果屬于涼性水果，火龍果含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素、維生素、水溶性膳食纖維，對(duì)人體有很好的調(diào)節(jié)作用?，F(xiàn)在的一些研究表明，火龍果可以防止血管的硬化、排毒、護(hù)胃、美白、減肥、預(yù)防貧血。另外，除了鮮食外還可以用于釀酒、制罐頭、做果醬等。但是這些作用僅僅是對(duì)于一些正確治療的輔助使用，不能依靠吃火龍果，停用相應(yīng)的抗血管硬化、治療貧血的藥物等，所以在食用時(shí)一定注意，火龍果非常有營(yíng)養(yǎng)，但是不能替代藥物。"
馮淬靈│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/20收聽(tīng)(59096)
肉蓯蓉屬于溫性藥物，并且屬于列當(dāng)科植物。肉蓯蓉為帶鱗葉的肉質(zhì)莖，性味甘、咸而溫，屬溫性，歸腎、... 張前進(jìn)│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/04/28播放(71618)
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2023/04/28播放(71618)
"決明子性微寒，屬于中藥清熱、明目藥的范疇，其味甘、苦、咸，入肝經(jīng)、腎經(jīng)，主要功效是清肝明目、潤(rùn)腸通便，可以用于肝火或風(fēng)熱所導(dǎo)致的目赤腫痛、頭痛等證，常與菊花、蔓荊子、川芎等同用。對(duì)于肝腎不足所引起的青盲、內(nèi)障，還可與生地、山藥、枸杞子等同用。該藥可以單用或與火麻仁、郁李仁同用，治療熱結(jié)或腸燥便秘。決明子既能清肝益腎，又能宣散風(fēng)熱，還有明目的功效，是眼科常用藥物，凡是肝膽郁熱、風(fēng)熱外襲引起的頭痛、目赤，或肝腎陰虛而導(dǎo)致的目暗不明，也可以使用決明子進(jìn)行治療，尤其以風(fēng)熱郁火引起的目赤應(yīng)用最多。決明子有清肝作用，又常可以用于高血壓病屬肝陽(yáng)上亢者，還能潤(rùn)腸通便，如內(nèi)熱便秘或高血壓病而兼有便秘者最為適宜?，F(xiàn)代研究表明，該藥具有降壓作用，但需要注意其性微寒，容易引起泄瀉，故本身大便泄瀉或血虛眩暈者忌服。"
2023/10/06收聽(tīng)(35216)
山楂來(lái)源于薔薇科植物山里紅的果實(shí)，中醫(yī)認(rèn)為山楂性微溫，味酸、甘。山楂的主要功效是消食化積、活血... 孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/01/03播放(87428)
山楂來(lái)源于薔薇科植物山里紅的果實(shí)，中醫(yī)認(rèn)為山楂性微溫，味酸、甘。山楂的主要功效是消食化積、活血...
2023/01/03播放(87428)
從中醫(yī)的藥性上講白術(shù)性溫，白術(shù)是補(bǔ)益藥之一，屬于補(bǔ)氣藥的范疇。中醫(yī)認(rèn)為白術(shù)具有燥濕健脾、利水消... 孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/02/08播放(87338)
從中醫(yī)的藥性上講白術(shù)性溫，白術(shù)是補(bǔ)益藥之一，屬于補(bǔ)氣藥的范疇。中醫(yī)認(rèn)為白術(shù)具有燥濕健脾、利水消...
2023/02/08播放(87338)
枇杷的藥性，它是一個(gè)良性的，既不是溫性也不是一個(gè)寒性，是一個(gè)酸、甘而涼的性味。這個(gè)藥它入脾經(jīng)、肺經(jīng)，也入肝經(jīng)。枇杷有潤(rùn)肺止咳并且降逆、止嘔的作用，用于咳嗽、吐血、鼻子出血的作用，也用于燥咳、煩躁、口渴。另外，它也用于惡心、嘔吐的病癥。枇杷通常來(lái)說(shuō)是入煎劑，但是枇杷本身就是一個(gè)水果，生吃或者是煎湯都可以起到這樣的一個(gè)作用。如果打算入藥使用，可以先去中醫(yī)科進(jìn)行望聞問(wèn)切等，明確是否適合使用枇杷，以免藥不對(duì)癥。
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/07/22收聽(tīng)(49790)
"甘草味甘性平，既不屬于熱，也不屬于良，屬于平藥。甘草本品為臨床常用中藥之一，具有清熱解毒、化痰止咳、調(diào)和脾胃等功效，它分為炙甘草和生甘草兩種，生甘草一般藥性偏涼，主要有清熱解毒的功效，可以用于治療咽炎、扁桃體炎等。而炙甘草為蜜炮制而成，藥性偏溫，具有益氣健脾、補(bǔ)氣安神的作用。甘草是一種多年的草本植物，甘草的根部以及莖葉都可以用來(lái)入藥，具有非常不錯(cuò)的潤(rùn)肺、補(bǔ)脾胃功效，而且還有很好的止痛散寒功效，是中藥材中不可缺少的一位藥材。而且還能夠滋補(bǔ)身體，在日常生活當(dāng)中燉雞或者煮魚(yú)時(shí)，加入適量的甘草也是不錯(cuò)的選擇。甘草可以有效的補(bǔ)脾益氣、潤(rùn)肺止咳、緩解急痛，而且還是一味調(diào)和的中藥。甘草雖然是很不錯(cuò)的中藥，但是一定要切記放置時(shí)間不要太長(zhǎng)，否則很容易出現(xiàn)發(fā)霉的現(xiàn)象。如果發(fā)霉，便會(huì)引發(fā)中毒反應(yīng)，患者可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的現(xiàn)象。"
2023/10/25收聽(tīng)(68968)
"溫性的食物有很多，像豆油、酒，還有生姜、蔥、大蒜、胡蘿卜、韭菜，以及水果荔枝、蓮子、大棗還有李子，這些都是具有溫性的特點(diǎn)，可以溫補(bǔ)人體的內(nèi)臟，對(duì)于改善體質(zhì)有一定的好處。溫性食物在臨床應(yīng)用中，好是和寒性食物相搭配，這樣調(diào)整陰陽(yáng)效果最好。比如板栗就屬于溫性食物，可以補(bǔ)腎氣、強(qiáng)筋骨、健脾胃，在臨床中應(yīng)用中可以很好的改善脾胃功能弱，身體虛弱的患者可以適當(dāng)進(jìn)行口服，對(duì)于患者出現(xiàn)的腹瀉癥狀，可以通過(guò)板栗來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。溫性食物最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行應(yīng)用。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/05/21收聽(tīng)(32150)
通常具有補(bǔ)益作用的中藥，很多屬于偏于溫性，但滋陰的補(bǔ)益藥物，可能不是溫性。若體內(nèi)有寒氣，多選用... 霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/08/05播放(77188)
通常具有補(bǔ)益作用的中藥，很多屬于偏于溫性，但滋陰的補(bǔ)益藥物，可能不是溫性。若體內(nèi)有寒氣，多選用...
2023/08/05播放(77188)
溫性的中藥有很多，比較常見(jiàn)的是附子、干姜、人參、鹿茸、淫羊藿、刺五加、菟絲子、當(dāng)歸、冬蟲(chóng)夏草、黃芪等等，這些藥物都具有一定的溫補(bǔ)性，對(duì)于改善人體的內(nèi)臟環(huán)境，具有非常大的意義，特別是對(duì)于體內(nèi)出現(xiàn)大量的寒邪，也就是身體怕冷或者出現(xiàn)冷痛等等，都可以通過(guò)上述溫補(bǔ)的藥物進(jìn)行治療。溫性藥品應(yīng)用治療的過(guò)程中，應(yīng)該嚴(yán)防其引起上火的癥狀，所有溫性的藥品都會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍、牙齦出血、牙痛、脾氣暴躁等上火的情況，所以用藥過(guò)程中應(yīng)該把握用量，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下合理應(yīng)用。個(gè)人建議在臨床應(yīng)用，溫性的藥物和其他性質(zhì)的藥物，包括寒涼的藥物要適當(dāng)?shù)拇钆?，這樣對(duì)于調(diào)節(jié)體質(zhì)有一定的益處。
2023/07/06收聽(tīng)(30068)
南寧市第二人民醫(yī)院 楊猛
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河南中醫(yī)一附院 劉紅亮
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