醫(yī)學(xué)上通常將腳脖子稱為踝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)突然腫，患者在不知道原因時(shí)，可以參考以下措施進(jìn)行處理：
1、局部冰敷：如果患者不能到醫(yī)院就診，一般可以局部給予冰敷。外傷引起的腳踝腫脹，一般建議及時(shí)給予冰敷。冰敷可以降低患者體表末梢神經(jīng)纖維對(duì)痛覺(jué)的感受，而減輕疼痛，同時(shí)可以通過(guò)降低體表溫度，減輕創(chuàng)傷帶來(lái)的局部出血，避免腫脹進(jìn)一步加重；
2、抬高患肢、休息：如果患者出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)腫脹，應(yīng)立即停止或減少行走，將踝關(guān)節(jié)抬高，建議患者臥床，在踝關(guān)節(jié)下放置合適高度的被子或軟枕，使腳踝平面高于心臟平面，以有利于靜脈回流、腫脹消退；
3、處理病因：患者應(yīng)盡早到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，確定引起踝關(guān)節(jié)腫脹的原因，如創(chuàng)傷引起的骨折、韌帶損傷，以及痛風(fēng)、類(lèi)風(fēng)濕等原因引起的踝關(guān)節(jié)腫脹，請(qǐng)骨科大夫根據(jù)患者的實(shí)際情況、實(shí)際病史等予以分析、總結(jié)，而后給予最終的處理辦法。
