河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
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17歲想要長高,要看生理年齡17歲對應(yīng)的骨齡。男孩一般在骨齡13歲時(shí)開始發(fā)育,17-18歲左右骨齡比較大,骨骺接近閉合身高不再增長。女孩一般骨齡11歲開始發(fā)育,在骨齡達(dá)到13-15歲的時(shí)候,提示骨骺接近閉合身高不再增長。如果骨骺未閉合有長高機(jī)會(huì),需要通過增加運(yùn)動(dòng)、改善睡眠、適當(dāng)增加營養(yǎng)等協(xié)助長高。
但是也要看骨齡小于生理年齡17歲,是否有病理性原因,比如甲狀腺功能減退癥、生長激素缺乏癥等導(dǎo)致骨齡的落后。如果能夠找到相應(yīng)病因,可給予相應(yīng)激素替代治療,如甲狀腺激素替代,以及生長激素替代治療,有利于孩子長高。總之17歲能不能長高,一定要請專業(yè)醫(yī)生判斷,不要盲目聽信廣告,食用增高保健品等,有百害而無一利。
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"17歲如何長高要根據(jù)具體情況分析而治療。長高和生長激素的分泌和骨骼有關(guān),如果人體內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致生長激素分泌過少,容易使人出現(xiàn)矮小現(xiàn)象甚至?xí)霈F(xiàn)侏儒癥,此時(shí)應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用生長激素藥物治療,這樣可以達(dá)到長高的效果。如果是由于體內(nèi)鈣元素的缺乏會(huì)導(dǎo)致骨骼生長不良,出現(xiàn)骨骼生長不良導(dǎo)致難以長高的現(xiàn)象,想要長高需要補(bǔ)充相關(guān)的鈣元素,在平時(shí)可以多吃骨頭湯、牛奶以及魚、蝦來進(jìn)行補(bǔ)充鈣。平時(shí)還要多出去運(yùn)動(dòng),這些跳遠(yuǎn)、打籃球、跳高,可以刺激體內(nèi)骨骼的發(fā)育??傊?7歲長高的方法有很多,通常需要根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇。"
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/09/30收聽(74954)
"17歲要想長高,必須要制定合理的計(jì)劃。一、飲食計(jì)劃,在飲食方面要格外注意。要適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素,要保持營養(yǎng)的均衡,要多食用一些新鮮的水果蔬菜。二、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃運(yùn)動(dòng),每天30-60分鐘為最佳時(shí)間,雖然運(yùn)動(dòng)能夠加速骨組織生長,促進(jìn)長高。但是運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長,過長對于身體來說也是一種負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)類型可以選擇拉伸型跳躍的運(yùn)動(dòng),如摸高、打籃球、游泳,慢跑等。三、睡眠計(jì)劃,睡眠時(shí)間以每天7-8個(gè)小時(shí)最佳。"
王卓│錦州市中心醫(yī)院
2018/07/27收聽(17322)
"臨床上17歲的孩子,如果雙側(cè)的脛骨結(jié)節(jié)骨骺線沒有完全閉合,可以不用采取特殊治療,也有長高的可能。如果出現(xiàn)雙側(cè)脛骨結(jié)節(jié)骨骺線完全閉合,可以采取有效的對癥治療手段,比如可以在雙側(cè)脛骨結(jié)節(jié)骨骺線部位采用骨科洗藥,進(jìn)行局部的中藥熏洗,或者采用針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等辦法,也可以采用小針刀,在局部進(jìn)行有針對性的撬撥松解。應(yīng)用電刺激,同時(shí)配合傳統(tǒng)中醫(yī)手法進(jìn)行局部的按摩,都可以刺激骨骼發(fā)育生長,使身體長高。還要囑咐孩子,進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉,可以經(jīng)常打籃球、打羽毛球或者游泳等運(yùn)動(dòng),都有益于身體長高。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/08/23收聽(21312)
17歲如果還想長高,建議先到醫(yī)院去測骨齡片觀察骨骺是否已經(jīng)完全閉合,比如測左側(cè)膝關(guān)節(jié)的正位片觀... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/09/03播放(63968)
17歲如果還想長高,建議先到醫(yī)院去測骨齡片觀察骨骺是否已經(jīng)完全閉合,比如測左側(cè)膝關(guān)節(jié)的正位片觀...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/09/03播放(63968)
"17歲左右如何能夠長高,首先要拍攝腕關(guān)節(jié)的X片,要觀察骨骺線是否閉合。如果骨骺線尚未閉合,可以通過多吃高鈣食物,積極進(jìn)行體育鍛煉,比如跳高、跳遠(yuǎn)、跳繩、跑步,因?yàn)轶w育鍛煉可以直接刺激人體分泌生長激素。另外,還要保證充足的睡眠,因?yàn)樵谝归g是人體生長激素分泌的主要時(shí)段,再加上葷素搭配、營養(yǎng)均衡,都可以來促進(jìn)身高的生長。如果X片顯示骨骺線已經(jīng)閉合,就已經(jīng)失去了生長的能力,就不會(huì)再長高。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2021/02/05收聽(60360)
"17歲是否能再長高,主要是看骨骺是否閉合。如果骨骺已經(jīng)閉合,身高就幾乎不可能再增長了。骨骺線何時(shí)閉合,每個(gè)人因人而異,大部分的人是在17-18歲就開始閉合,也有的可以晚到20歲。如果要確定是否還能長高,可以去醫(yī)院照膝關(guān)節(jié)的X線,看骨骺是否閉合。如果骨骺沒有閉合,一定要抓緊最后的長高的時(shí)間,通過合理的飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來使身高有進(jìn)一步的增長。在飲食中應(yīng)該注意的是均衡飲食,食品數(shù)量要充足,食品要多樣化。在食物中蛋白質(zhì)要充足,蛋白質(zhì)包括乳類、蛋、肉、魚、蝦等要保證充足。另外,要多吃富含鈣的食物,包括牛奶、奶制品、魚蝦和豆制品等。還要多運(yùn)動(dòng),可以選擇跳繩、籃球、游泳等伸展運(yùn)動(dòng)。不要熬夜,因?yàn)樯L激素在睡眠中是分泌高峰的。抓緊骨骺線閉合前最后一段時(shí)間使身高進(jìn)一步增長。所以17歲如果骨骺線沒有閉合,可以再長高。"
楊建梅│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/04/15收聽(96194)
17歲如果還想長高,建議遵循青春期長高的幾個(gè)原則:1、飲食:保證充足 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/06/07播放(29626)
17歲如果還想長高,建議遵循青春期長高的幾個(gè)原則:
1、飲食:保證充足 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/06/07播放(29626)
2023/06/07播放(29626)
"17歲的孩子一般骨骺沒有閉合,所以此年齡還會(huì)繼續(xù)生長發(fā)育,因此還會(huì)長高。所以17歲的孩子想要身高發(fā)育的較快,首先要適當(dāng)?shù)亩鄥⒓討敉獾幕顒?dòng),特別是跑、跳的活動(dòng)以刺激肢體部位的骨骺,使骨骺生長活躍,從而促進(jìn)身高的增加;其次可以多吃含鈣高的食物,比如蝦皮、豆制品、奶制品、瘦肉、海鮮以及新鮮的水果、蔬菜,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,從而促進(jìn)身高的發(fā)育;再次也可以多吃含維生素D比較高的蛋黃、魚肝油、動(dòng)物肝臟類的食物以促進(jìn)維生素D的吸收,從而促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收、消化,促進(jìn)身高的發(fā)育。"
王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/08/14收聽(31724)
"17歲長高的主要方法就是采用的藥物,以及食物或者是運(yùn)動(dòng)的方法,來促進(jìn)自身生長激素的分泌。1、藥物主要是采用的外源性的生長激素,皮下注射來促進(jìn)身高的增長作用,效果是比較明顯的。但是前提就是要做骨齡的檢測,如果骨垢閉合不可以使用生長激素,骨骼未閉合的情況下可以使用生長激素。2、飲食方面要多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,比如肉、蛋、奶、海鮮等,蛋白質(zhì)可以有效的促進(jìn)生長激素的分泌。3、多做運(yùn)動(dòng),包括籃球、足球這系列的中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),也可以促進(jìn)生長激素的分泌。4、最后是保證充足的睡眠,早睡早起,對生長激素的分泌也是非常有利的。"
李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院
2019/08/28收聽(38328)
17歲是否能長高,最簡單的辦法是拍膝關(guān)節(jié)正位片、骨齡片,明確骨齡是否落后。還要明確股骨和脛骨的... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/11/06播放(28948)
17歲是否能長高,最簡單的辦法是拍膝關(guān)節(jié)正位片、骨齡片,明確骨齡是否落后。還要明確股骨和脛骨的...
2023/11/06播放(28948)
17歲想要長高,首先需要評估有無生長空間,查激素水平以及骨骺的干骺端是否閉合。如果激素水平還未... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/06/29播放(26110)
17歲想要長高,首先需要評估有無生長空間,查激素水平以及骨骺的干骺端是否閉合。如果激素水平還未...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/29播放(26110)
"17歲如何長高與人體內(nèi)的生長激素以及骨骼增長有著重要的聯(lián)系,17歲想要長高需要形成良好的習(xí)慣,不建議晚睡也不建議形成吸煙、喝酒等不良習(xí)慣。這些習(xí)慣容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),會(huì)引起人體內(nèi)的性激素分泌過少抑制人體的生長,導(dǎo)致人體長不高。17歲想要長高還需要在飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行合理調(diào)整,飲食上可以多吃高蛋白、高鈣的食物,比如魚肉、牛肉、骨頭湯、鈣片以及海鮮等,這些食物中的高蛋白可以促進(jìn)身體提供充足的營養(yǎng),幫助骨骼生長。運(yùn)動(dòng)方面可以進(jìn)行跳遠(yuǎn)、跳高、打籃球等運(yùn)動(dòng),不僅可以提高人體身體素質(zhì),還可以刺激激素分泌和骨骼增長,對于人體長高有積極作用。"
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/12/30收聽(66680)
17歲的青少年還是會(huì)長高的,根據(jù)性別的不同和發(fā)育特點(diǎn)的不同,男孩子會(huì)長高的多一些,女孩子會(huì)長高的少一些。還能長多高應(yīng)該從影響身高的兩大因素來分析,第一就是遺傳因素,也就是父母身高對子女的身高影響占有主導(dǎo)地位,作用可以達(dá)到70%。有一個(gè)公式是根據(jù)父母身高來預(yù)測子女的身高,男孩子的身高預(yù)測值是父母身高的厘米數(shù)和加上12再除以2,這個(gè)是男孩子的預(yù)測身高值。女孩子的預(yù)測身高值公式是父母身高的厘米數(shù)的和減去12除以2,這個(gè)是女孩子的預(yù)測身高值。17歲的時(shí)候還能長多高,可以和預(yù)測身高值進(jìn)行比較。第二就是生活環(huán)境、營養(yǎng)狀態(tài)等外因,如果孩子有良好的睡眠、充足的營養(yǎng)以及適度的體育鍛煉,身高會(huì)傾向稍微高一些。17歲的孩子一定是會(huì)長高,一般女孩子會(huì)長3-5cm,男孩子可以長到3-10cm。
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/08/26收聽(32946)
對于站在青春期末端的17歲少男、少女來說,比同齡人矮出一大截,這個(gè)打擊無疑是巨大的,但千萬不要坐以待斃。因?yàn)?7歲依然是長身高的黃金階段,只要保證營養(yǎng)供應(yīng)、保證...
李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2022/10/30閱讀(4402)
到了17歲了,到底還有多大的增長空間,就是說自己還能長多少,一般來說如果是女孩子,幾乎可能性就... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/09/18播放(28764)
到了17歲了,到底還有多大的增長空間,就是說自己還能長多少,一般來說如果是女孩子,幾乎可能性就...
2023/09/18播放(28764)
17歲孩子正值青春期,要想長得高,要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行注意:1、飲食:飲食要合理... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/10/11播放(48973)
17歲孩子正值青春期,要想長得高,要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行注意:
1、飲食:飲食要合理...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/11播放(48973)
17歲的女生應(yīng)該還能長高,到底是否能長高如果患者想知道確切的結(jié)果,就應(yīng)該到醫(yī)院做骨齡測試看骨骺... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/12/26播放(33754)
17歲的女生應(yīng)該還能長高,到底是否能長高如果患者想知道確切的結(jié)果,就應(yīng)該到醫(yī)院做骨齡測試看骨骺...
2023/12/26播放(33754)
"17歲是否能長高關(guān)鍵的問題要骨骺有無閉合,一般采用拍左手腕部的X光片來判斷。如果骨骺已經(jīng)愈合,身高增長的可能性就不太大。如果X光片顯示骨骺還沒愈合,身高就繼續(xù)增長的可能性。有兩種辦法方法可以促進(jìn)身高生長,最有效的辦法就是采用生長激素的治療,每天晚上皮下注射一次,使用一年身高可增加10cm以上,但作用會(huì)逐漸遞減。另一種辦法是不使用生長激素,加大運(yùn)動(dòng)量,多吃含蛋白質(zhì)的食物,比如肉、蛋、奶、海鮮等,蛋白質(zhì)的食物可以促進(jìn)生長激素的分泌。另外早睡早起也是促進(jìn)生長激素水平增高的辦法,但是生長激素是目前最有效的一個(gè)辦法。"
2019/08/14收聽(21312)
17歲跑步不一定能夠長高,能否長高并不決定于是否參加鍛煉,而是決定于患者的骨頭是否完全閉合,營... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/07/01播放(52548)
17歲跑步不一定能夠長高,能否長高并不決定于是否參加鍛煉,而是決定于患者的骨頭是否完全閉合,營...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/01播放(52548)
"17.5歲還可以繼續(xù)長高,因?yàn)?7.5歲正處于機(jī)體的青春發(fā)育期,也是機(jī)體的快速成長階段,人體的青春期一般是指10-20歲左右。人體的生長規(guī)律按這樣發(fā)展,即出生時(shí)50公分上下,第一年長得最快可以長高25公分,2-12歲的孩子身長公式是年齡乘七加75。在青春期的時(shí)候,男孩子還可以長高25-30公分,女孩子還可以長高25公分左右。17歲正值青春期,所以孩子應(yīng)該還是可以長高的。如果想確切知道到底能否長多少、長高少,可以做骨骺線測定。如果骨骺線沒有愈合,就還可以長個(gè)。如果骨骺線已經(jīng)接近愈合,長的范圍就會(huì)很小。另外,個(gè)子的高矮與遺傳的因素關(guān)系很大,遺傳因素大概在孩子的身高中能夠占到60%左右的份額。"
2020/10/19收聽(75658)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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