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    怎樣預(yù)防膽囊炎

    2023-06-23 09:44播放 :

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    膽囊炎主要與膽囊結(jié)石、不良生活習(xí)慣有關(guān),故日常生活中預(yù)防膽囊炎,首先注意規(guī)律飲食。膽囊是人體儲存膽汁的器官,進食后膽囊會把儲存的膽汁集中釋放,幫助人體消化。如果飲食不規(guī)律,常不吃早餐,或三餐不規(guī)律,膽囊內(nèi)儲存的膽汁得不到集中釋放,長期蓄積在膽囊內(nèi),膽汁內(nèi)水分被吸收,膽鹽濃度升高,就容易形成膽囊結(jié)石。

    其次注意清淡飲食,不可過多進食高脂、油膩食物,也不可進食辛辣刺激食物,避免飲酒。如果已經(jīng)存在膽囊結(jié)石病史,要注意定期體檢,隨訪觀察膽囊結(jié)石變化。如果患者已經(jīng)患有膽囊炎,且反復(fù)發(fā)作,需及時處理膽囊炎。

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    "膽囊炎如何預(yù)防?臨床上膽囊炎主要分為急性的和慢性的。最主要是生活飲食要有規(guī)律,最忌諱的是暴飲暴食。吃飯時細(xì)嚼慢咽,不要吃太油膩的東西,三餐定時要吃飯,到點就要正常吃。膽囊炎最大的誘因是膽囊結(jié)石,而膽囊結(jié)石臨床上最常見的原因是早上不吃早餐。不吃早餐,膽汁不能及時排泄出來,可能誘發(fā)膽囊結(jié)石的發(fā)作,所以三餐一定要吃,再怎么忙早餐都要正常吃飯,主要進食。第二,油膩的東西盡量少吃,如果沒有什么病變可以偶爾適當(dāng)吃一次。但要保持三餐不要太過油膩,飲食要清淡,如果一年四季都吃正常飲食,那生活中沒有什么樂趣。所以有時如果身體沒什么不適,吃點火鍋、油炸的東西是可以的。如平時經(jīng)常胃腸部不舒服、右上腹疼痛,就要盡量少吃這些東西。第三,膽囊炎或有蛔蟲的,如以蛔蟲、寄生蟲為主。生的東西盡量少吃,如日本吃的三文魚。深海魚還好,淡水魚含有寄生蟲是很多的,所以最好不要生吃淡水魚,可能會引起寄生蟲的感染。寄生蟲里面還肝吸蟲,這一類的就比較麻煩。所以生的盡量少吃。深海魚問題不是太大,但是也不要吃太多,還有貝殼、生蝦、蟹這一類的東西要盡量要少吃,這可能會導(dǎo)致寄生蟲的感染。以上問題僅供參考,具體用藥、治療請以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。"

    語音時長01:43''

    楊從意深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院

    2018/06/22收聽(28502)

    膽囊炎怎么預(yù)防

    "膽囊炎的預(yù)防措施具體以下:第一、規(guī)律的進食,在沒有進食的時候,膽囊中充滿了較多的膽汁,這時膽汁在膽囊中濃縮,當(dāng)進食之后,濃縮的膽汁排入到腸腔,幫助消化,所以規(guī)律的進食有利于膽囊規(guī)律的收縮,大量黏稠的膽汁會排到腸腔之內(nèi),可以防止膽結(jié)石的形成,預(yù)防膽囊炎的發(fā)作。第二、適度的營養(yǎng),并適當(dāng)?shù)南拗骑嬍持械闹竞湍懝檀嫉暮?。膽固醇結(jié)石的形成和膽汁中含有較多量的膽固醇有關(guān),如果進食了較多的膽固醇,會使膽汁中膽固醇濃度增高,容易產(chǎn)生膽固醇結(jié)石,導(dǎo)致膽囊炎發(fā)作。第三、保持充足的蛋白質(zhì)的攝入,飲食中有足夠的蛋白質(zhì),有助于預(yù)防膽色素結(jié)石的發(fā)生。第四、要積極的治療腸道蛔蟲癥和膽道蛔蟲癥,以免蛔蟲鉆入膽道形成膽囊或者膽管結(jié)石,會引起膽囊、膽管的炎癥發(fā)作。第五、保持膽囊的收縮功能,防止膽汁淤滯,可以明顯的減少膽囊炎的發(fā)作,可以定期的使用膽囊收縮的藥物,比如消炎利膽片來預(yù)防膽囊炎的發(fā)作。"

    語音時長02:08''

    周中銀武漢大學(xué)人民醫(yī)院

    2020/09/16收聽(50754)

    怎樣預(yù)防怎樣預(yù)防中暑

    "人體散熱主要靠輻射、對流、傳導(dǎo)、蒸發(fā)等方式進行,當(dāng)外界氣溫升高,輻射對流傳導(dǎo)會慢慢失效,而環(huán)境中相對濕度又較高時,人體出汗雖多,但蒸發(fā)散熱反而減少。出汗要不斷消耗能量、水分、電解質(zhì),而人體新陳代謝必須依賴這些必要營養(yǎng)素才能進行,過多的消耗,會導(dǎo)致人體的新陳代謝出現(xiàn)障礙。像大腦和腎臟這樣比較脆弱的器官就容易出現(xiàn)損傷,而這些損傷右進一步削弱人體散熱能力。預(yù)防中暑,不能長時間的處于35度以上的環(huán)境,當(dāng)環(huán)境潮濕,或同時從事增加產(chǎn)熱的活動,如體力勞動或大活動量的鍛煉,對環(huán)境的溫度應(yīng)在32度以下,空氣清爽。必須及時補充能量、水分、電解質(zhì),如西瓜水、綠豆湯、果汁類,特別對于老人,小孩或慢性病患者,他們體內(nèi)水分,電解質(zhì)能量的儲備差,而腎臟心臟、大腦器官對缺氧缺水的耐受性要弱于普通人,這類人群中暑更容易出現(xiàn),而且病情發(fā)展也更為迅速,周圍的環(huán)境應(yīng)該保持在28度左右為宜。"

    語音時長01:44''

    龔泉才武漢市第六醫(yī)院

    2019/05/31收聽(10602)

    膽囊炎怎樣治療比較好

    "膽囊炎的治療,首先要積極預(yù)防和治療細(xì)菌感染以及并發(fā)癥,一定要注意飲食衛(wèi)生,要經(jīng)常保持左側(cè)臥位,有利于膽汁的排泄。如果膽囊炎是由于膽囊結(jié)石反復(fù)發(fā)作而導(dǎo)致的,可以考慮手術(shù)治療。進食最好采用低脂肪飲食,減少膽汁分泌,從而減輕膽囊的負(fù)擔(dān)、減輕臨床的癥狀。除了飲食和一般治療之外,還有藥物的治療,如果是急性膽囊炎,疼痛比較明顯,可以用一些解痙鎮(zhèn)痛藥物,比如6542、阿托品等。除此之外,還要加用敏感的抗生素,比如常用二代頭孢,不過敏可以考慮口服二代頭孢進行抗菌治療。第三類就是一些利膽的藥物,比如臨床常用的50%的硫酸鎂或者是消炎利膽片等。如果是慢性膽囊炎,最常用的就是利膽藥物,可以采用膽舒膠囊、消炎利膽片等。其次,要根據(jù)膽囊的病因,比如果是膽囊蛔蟲,需要進行驅(qū)蟲;如果是膽囊結(jié)石,就用去氧膽酸進行治療,有效率可以達(dá)到60%左右,但是要長期服用維持,以防止復(fù)發(fā)。最后,可以合理選用一些中成藥物,比如消炎利膽片或者是清肝瀝膽口服液等等,效果都比較不錯。急性膽囊炎如果反復(fù)發(fā)作、患者的癥狀比較明顯,而且內(nèi)科治療無效的,建議手術(shù)治療,以免引起膽囊的穿孔,而且容易引起彌漫性的腹膜炎。"

    語音時長02:36''

    王立巍吉林醫(yī)藥學(xué)院附屬醫(yī)院

    2018/05/08收聽(13876)

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