人體正常能量處于平衡狀態(tài)，如果攝入過(guò)多或者代謝出現(xiàn)問(wèn)題，再或者能量消耗過(guò)少，都會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖，常見(jiàn)原因如下：
一、攝入過(guò)多：
每天攝入熱量遠(yuǎn)超過(guò)機(jī)體需要，熱量會(huì)在體內(nèi)進(jìn)行堆積，堆積之后會(huì)轉(zhuǎn)化為身體的一部分，變成脂肪或者使脂肪細(xì)胞增多、肥大，導(dǎo)致脂肪堆積，造成發(fā)胖。
二、代謝問(wèn)題：
1、代謝激素紊亂：比如庫(kù)欣綜合征皮質(zhì)醇分泌明顯增高，造成代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積。代謝出現(xiàn)問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)滿月臉、水牛背，肚子也較大，四肢纖細(xì)，脂肪重新分布會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖；
2、甲狀腺激素紊亂：是調(diào)控人體體型重要的能量代謝激素，如果發(fā)生甲狀腺功能減退，會(huì)出現(xiàn)代謝率下降，機(jī)體基本代謝率下降時(shí)能量消耗減緩，出現(xiàn)熱量堆積，造成人發(fā)胖；
3、透明質(zhì)酸、黏多糖堆積：在皮下或者組織內(nèi)堆積導(dǎo)致發(fā)胖；
4、運(yùn)動(dòng)過(guò)少：如果去路過(guò)少造成發(fā)胖，熱量無(wú)法消耗，比如好吃懶動(dòng)的患者容易發(fā)胖。
