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    天天刮痧對身體有害嗎

    2023-05-05 16:18播放 :

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    天天刮痧是否對人體產(chǎn)生傷害,取決于刮痧的力度,力度較大可能會對皮膚造成損害,力度較小則沒有太大損害,具體如下:

    1、力度較大:對人體可能沒好處,也沒有意義。刮痧對人體的氣滯血瘀和上火有一定好處,如果刮的次數(shù)比較頻繁,對皮膚可能造成一定損害,由于刮痧力量較大,可能導(dǎo)致皮膚表面的微小毛細(xì)管破裂。這時候需要靜養(yǎng)一段時間,例如1-2周后完全恢復(fù)再進(jìn)行下一次刮痧;

    2、力度較小:類似于按摩,刮完以后皮膚表面沒有出現(xiàn)痧點,這時候刮痧對人體其實沒有太大損害,但也沒有太大作用,僅能刺激皮膚,使患者出現(xiàn)精神放松、緩解疲勞、舒緩心情的作用。

    刮痧主要是用刮板或者梳子背等器物,在人體表面涂了介質(zhì)的情況下來回進(jìn)行刮、擦,造成體表的毛細(xì)血管有輕微出血,出現(xiàn)所謂的痧點,達(dá)到清熱解毒、活血化瘀的作用。如果刮痧刮得較狠,其實不建議天天刮痧。通常刮痧的治療時,見效后就需停止,如果身體內(nèi)沒有出現(xiàn)血瘀,也沒有火毒,無需經(jīng)常刮痧,沒有太大意義。

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    語音時長01:43''

    曾湘豫北京醫(yī)院

    2020/04/30收聽(82314)

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