北京醫(yī)院
消化內(nèi)科
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消化不良應(yīng)根據(jù)原因決定飲食，通常消化不良存在不同癥狀，決定其適合進(jìn)食的食物。消化不良患者可以正常吃飯，米飯、炒菜均可，但應(yīng)盡量避免油炸、油膩及不易消化食物。若消化不良主要表現(xiàn)為早飽、腹脹，應(yīng)多食用容易消化的食物，還可以少量攝入纖維素、多飲水，促進(jìn)大便通暢。消化不良也可以表現(xiàn)為反酸、燒心，表現(xiàn)為排便困難或大便稀。
較多人認(rèn)為消化不良為肚脹，實(shí)際上按照臨床專(zhuān)業(yè)角度，消化不良包括拉肚子即腹瀉、腹脹、便秘、反酸、燒心、打嗝、早飽、飯后腹痛等。所以消化不良時(shí)，需要進(jìn)食易消化的食物，少吃辛辣、刺激、生冷等食物，可以食用常溫水果、涼菜，只要不引起腹瀉即可。
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"消化不良可以通過(guò)吃食物和藥物進(jìn)行緩解，1、以吃食物為例，可以吃粥、面條以及饅頭，重要的是松軟，而且吃的時(shí)候要反復(fù)咀嚼，每口飯應(yīng)該吃15次左右，可以最大限度地緩解消化不良，而且每天要少吃多餐。2、關(guān)于吃藥的問(wèn)題，消化不良可以吃中成藥，比如保和丸、山楂丸，也可以吃西藥，常見(jiàn)的有奧美拉唑、西咪替丁、莫沙必利、麥滋林，這些藥物對(duì)于消化不良，都有很好的緩解作用。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2018/11/28收聽(tīng)(27232)
"消化不良，患者可選用西藥進(jìn)行治療。首先，選用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，比如嗎丁啉、莫沙必利等。其次，還可選擇消化酶，比如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、媽咪愛(ài)、枯草二聯(lián)桿菌以及復(fù)方消化酶等。除此之外，患者還可選用中成藥物，比如大山楂丸，均具有促進(jìn)消化的功能?；颊哌€可通過(guò)按摩，比如以肚臍為中心，順時(shí)針以及逆時(shí)針各揉三下，每次大約反復(fù)3-5組。"
張寧│河北省人民醫(yī)院
2018/06/04收聽(tīng)(85396)
"消化不良的病人可以從食物和藥物兩方面進(jìn)行調(diào)理：1、飲食調(diào)理，可以吃健脾開(kāi)胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，以清淡、易消化飲食為主，吃有助于消化的食物，如蘋(píng)果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收，避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物，同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高機(jī)體的新陳代謝能力，避免暴飲暴食、睡前進(jìn)食。2、藥物的調(diào)理，可以口服調(diào)節(jié)腸道益生菌的藥物，如乳酸菌素片、金雙歧等，再配合健胃消食的藥物，如健胃消食片、大山楂丸等。"
周毅│湖北省中醫(yī)院
2020/03/02收聽(tīng)(11688)
"消化不良屬于胃腸道問(wèn)題常見(jiàn)癥狀，?？梢砸?yàn)樯铒嬍巢灰?guī)律，進(jìn)食生冷辛辣等刺激食物，情緒心理因素等綜合作用形成的。另外，消化不良是需要首先排除器質(zhì)性的消化不良，如胃潰瘍、糜爛性的胃炎以及胰腺、膽道和肝臟的疾病，排除以上器質(zhì)性疾病，如功能性的消化不良，其治療主要是以生活飲食調(diào)理為主。對(duì)癥環(huán)節(jié)用藥是需要根據(jù)具體的癥狀，如出現(xiàn)腹痛，尤其是上腹部的疼痛，可以選用奧美拉唑一類(lèi)的抗酸劑。如出現(xiàn)上腹部的不適，尤其是餐后出現(xiàn)或是加重情況，可以選擇用莫沙比利、依托必利一類(lèi)的胃腸道動(dòng)力藥物。如果合并幽門(mén)螺桿菌的感染，是需要接受幽門(mén)螺桿菌根治治療。如果同時(shí)合并有明顯的焦慮或是抑郁的情況，需要應(yīng)用抗焦慮抑郁的精神類(lèi)藥物治療。"
楊寶亮│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2018/03/14收聽(tīng)(416)
消化不良，患者一般都會(huì)有上腹的脹痛、反酸、燒心、早飽等的癥狀，可能是以某一癥狀為主，或者是以一組癥狀為主。這類(lèi)患者首先建議行胃鏡檢查，了解是否有消化道病變。如果胃鏡檢查是陰性的，結(jié)果沒(méi)有明顯的潰瘍或者炎癥，主要可以用消化酶，還有促進(jìn)胃腸道動(dòng)力的藥物。當(dāng)然，主要是根據(jù)患者具體的癥狀進(jìn)行選擇，比如患者主要是以早飽為主，可以選用消化酶和促進(jìn)胃腸道動(dòng)力的藥物。如果患者主要是腸鳴增多、排氣增多，這個(gè)時(shí)候主要是使用促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的藥物來(lái)緩解癥狀。
王晶│武漢市第四醫(yī)院
2018/11/05收聽(tīng)(87838)
慢性胃炎功能性消化不良患者，臨床上常出現(xiàn)上腹部隱痛、不適、脹滿(mǎn)、噯氣、納差等消化不良的癥狀。在上述癥狀發(fā)生前，多有進(jìn)食不當(dāng)食物、天氣變化以及情緒變化等誘因。出現(xiàn)消化不良癥狀時(shí)，患者首先應(yīng)注意飲食的調(diào)整，盡量吃一些稀軟、溫?zé)岬囊紫澄?，如大米粥、面條、面片等。經(jīng)過(guò)發(fā)酵的面食，也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。應(yīng)避免進(jìn)食過(guò)于油膩、辛辣的刺激食物，避免飲酒、避免飲用濃茶、濃咖啡等飲料。應(yīng)注意避免長(zhǎng)期大量的服用阿司匹林、撲熱息痛等非甾體類(lèi)抗炎藥物，同時(shí)還要注意保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，并保證睡眠。
趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2020/04/17收聽(tīng)(74128)
"消化功能不良，首先還是要多注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，不要吃太油炸、油膩、辛辣刺激的食物，以清淡食物為主，多注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。注意不要吃太生硬的食物，不要喝酒，不要抽煙等。一般治療需要給予一些藥物：第一、給予調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，比如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。第二、給予促進(jìn)腸胃動(dòng)力的藥物，比如枸櫞酸莫沙必利膠囊，1次2粒，1天3次。第三、給予中成類(lèi)的藥物，比如氣滯胃痛顆粒，1次2粒，1天3次或者胃力膠囊1次3粒，1天3次。如果反復(fù)出現(xiàn)消化不良的情況，一般還是建議完善上消化道鋇餐或者是胃鏡檢查，進(jìn)一步明確診斷。"
王強(qiáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018/06/14收聽(tīng)(93544)
"如果有消化不良的癥狀，一、可以服用促胃動(dòng)力，幫助胃腸蠕動(dòng)的藥物，例如嗎丁啉（又稱(chēng)多潘立酮），還可以吃西沙必利、莫沙必利。二、各種乳酶生、多酶片，調(diào)節(jié)胃腸道菌群，幫助消化。三、還可以服用健脾胃的藥物，例如大山楂丸、保和丸、健胃消食片、雞內(nèi)金片。同時(shí)，還可以多吃開(kāi)胃健脾的食物，例如蘋(píng)果、胡蘿卜、山藥、土豆、山楂、桃子、無(wú)花果。"
田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院
2018/06/23收聽(tīng)(22008)
"中醫(yī)治療消化不良有比較好的療效，中醫(yī)處方用藥需要望聞問(wèn)切，通俗的就是根據(jù)患者本人的具體情況，比如體質(zhì)的情況、飲食狀況、工作性質(zhì)，還有伴隨出現(xiàn)的狀況判斷疾病，病位在哪里，寒熱虛實(shí)，氣血陰陽(yáng)平衡等等情況進(jìn)行選方用藥。比如選擇健脾益氣的藥物，還是選擇助潤(rùn)滑助消化的藥物，具體都要由中醫(yī)醫(yī)生進(jìn)行面診，對(duì)您進(jìn)行處方用藥治療。"
蘇敏│北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院
2017/10/20收聽(tīng)(37350)
"消化不良的患者，因?yàn)榉置诘奈杆峄蛘呶傅鞍酌溉狈?，?dǎo)致對(duì)食物的消化吸收不是很徹底，尤其是對(duì)含有粗纖維的食物，或者高蛋白的食物消化不良，導(dǎo)致上腹部的脹痛、反酸、打嗝。對(duì)于這類(lèi)病人，建議吃的主食最主要的原則就是好消化、清淡的主食為主，避免高纖維的食物，以及加工不是很徹底的食物。對(duì)于主食，建議溫、軟、爛、少渣為主要原則。對(duì)全麩的主食，或者含有全豆莢的豆皮，都盡量的去掉。可以多服用粥水、湯面，或者高壓鍋煮的粥、雜糧粥也是可以。另外，含有高膳食纖維的主食，也不太建議服用，比如紅薯或者土豆，不要過(guò)多的去服用。因?yàn)槔锩婧胸S富的膳食纖維，不容易消化，很容易造成腹脹等不適。也可以考慮把主食、五谷磨成粉劑來(lái)沖水服，都是不錯(cuò)的選擇。"
劉鳳芹│南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2019/06/04收聽(tīng)(75322)
小兒消化不良時(shí)，應(yīng)該予以易消化的食物，主要如下：1、山楂粥：山楂里有許多酸性物質(zhì)... 王運(yùn)初│瀏陽(yáng)市人民醫(yī)院 2023/12/09播放(66076)
小兒消化不良時(shí)，應(yīng)該予以易消化的食物，主要如下：
1、山楂粥：山楂里有許多酸性物質(zhì)...
王運(yùn)初│瀏陽(yáng)市人民醫(yī)院
2023/12/09播放(66076)
老人因?yàn)槠⑽腹δ鼙容^弱，容易發(fā)生消化不良。具體吃什么需要從飲食與藥物2個(gè)方面進(jìn)行分析：...
老人因?yàn)槠⑽腹δ鼙容^弱，容易發(fā)生消化不良。具體吃什么需要從飲食與藥物2個(gè)方面進(jìn)行分析：
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2023/05/03播放(61480)
"兒童消化不良可以應(yīng)用一些藥物進(jìn)行治療，常見(jiàn)的有媽咪愛(ài)、小兒消積沖劑以及雙歧桿菌，這些藥物可以使小兒的胃腸道恢復(fù)到正常的功能。如果兒童過(guò)小，可以應(yīng)用食物的方式，使消化不良得到改善，常見(jiàn)的有麥芽、酸奶、蘋(píng)果以及西紅柿等。對(duì)于兒童，比較推崇酸奶，酸奶中的乳酸能夠抑制體內(nèi)霉菌的生長(zhǎng)，可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，同時(shí)里面還有一些乳酸菌，有助于治療寶寶的便秘，對(duì)于寶寶尚未成熟的消化道是有好處的。消化不良在寶寶中非常常見(jiàn)，如果孩子還在處于吃奶的階段，建議用人工哺乳的方式來(lái)替代奶粉。"
2018/11/27收聽(tīng)(96290)
"消化不良時(shí)可以吃番茄、胡蘿卜、菠菜、茄子。番茄中含有豐富的維生素、番茄紅素，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠抵抗身體自由基的侵害，促進(jìn)消化液的分泌，出現(xiàn)消化不良時(shí)適當(dāng)吃番茄能夠幫助胃內(nèi)食物的消化，改善消化不良。胡蘿卜中含有豐富的維生素，具有健脾益胃、消食的作用，提高脾胃功能，改善消化不良的癥狀。菠菜在進(jìn)入胃內(nèi)后能夠促進(jìn)胃液的分泌，促進(jìn)胰腺液的分泌，能夠幫助食物的消化和分解，并且用菠菜燉湯，還具有健脾益胃的作用。茄子是屬于短纖維的食物，不會(huì)加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以改善消化不良。"
2020/03/03收聽(tīng)(49618)
消化不良一般表現(xiàn)為餐后飽脹、早飽感、中上腹痛等，例如進(jìn)食后很快感覺(jué)胃內(nèi)飽脹不適，中上腹部有不舒... 曹建彪│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 2023/04/06播放(36848)
消化不良一般表現(xiàn)為餐后飽脹、早飽感、中上腹痛等，例如進(jìn)食后很快感覺(jué)胃內(nèi)飽脹不適，中上腹部有不舒...
曹建彪│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2023/04/06播放(36848)
"消化不良可以適當(dāng)進(jìn)食一些番茄，因?yàn)榉训奈兜揽梢源龠M(jìn)食欲，利于消化。還可以多吃一些圓白菜，圓白菜被稱(chēng)為天然的開(kāi)胃菜，可以促進(jìn)胃液的分泌，保護(hù)胃黏膜，同時(shí)具有生津止渴、促消化的作用。另外像土豆、油菜、生菜、紅蘿卜、胡蘿卜、香菇、洋蔥、芹菜、萵苣，特別是其中的青菜類(lèi)易于消化，并且富含很多纖維素，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便。吃的蔬菜要選擇新鮮、綠色、應(yīng)季的，燉、煮或者蒸了吃，盡量不要放太多的油炒。而且吃的時(shí)候也不要過(guò)量，各種蔬菜營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，換著種類(lèi)來(lái)吃有利于調(diào)節(jié)食欲，促進(jìn)多方面營(yíng)養(yǎng)的吸收。"
陳志芬│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2020/05/18收聽(tīng)(60520)
"胃炎消化不良要注意飲食，盡量吃好消化的食物，如小米粥、饅頭、花卷，盡量不要吃太多的肉食，還有餅。好有就是不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、蔥、姜、蒜等。在飲食注意的基礎(chǔ)上可以服用藥物，助消化的藥物如多酶片、健胃消食口服液，如果合并有反酸、燒心等癥狀，可以口服奧美拉唑治療。如果腹脹明顯可以口服多潘立酮、莫沙必利等促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物治療有利于消化。"
王麗萍│聊城市人民醫(yī)院
2019/12/02收聽(tīng)(30258)
"小兒消化不良的食物療法主要是吃大麥以及大麥芽之類(lèi)的。再就是酸奶、蘋(píng)果、西紅柿、橘皮、白菜。因?yàn)榇篼溡约按篼溠亢芯S生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等，大麥中的尿囊素可以促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合。酸奶除了含有牛奶的全部營(yíng)養(yǎng)素外，突出的特點(diǎn)是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。對(duì)于胃腸道缺乏乳酸酶或喝牛奶容易腹瀉的人，可改為喝酸奶。乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長(zhǎng)，可以預(yù)防使用抗菌類(lèi)的藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。蘋(píng)果既能止瀉又能通便，其中含有有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂的作用，所含的果膠可以吸附毒素。蘋(píng)果中又含有纖維素，可以刺激腸道的蠕動(dòng)，加速排便。另一種就是西紅柿，含有豐富的有機(jī)酸和蘋(píng)果酸、檸檬酸，可以保護(hù)維生素C，使之在家烹飪過(guò)程中不容易破壞，增加維生素的利用率。"
張金鋒│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2018/05/22收聽(tīng)(15184)
"消化不良的治療藥物包括以下幾大類(lèi)：第一、抑酸藥物，比如雷尼替丁、奧美拉唑等等。第二、抗酸藥物，比如氫氧化鋁與碳酸鎂等等。第三、促動(dòng)力藥物，比如莫沙必利、伊托必利等等。第四、胃黏膜保護(hù)劑，比如硫糖鋁等。其它還可以應(yīng)用消化酶類(lèi)和微生態(tài)制劑等等。如果患者有幽門(mén)螺旋桿菌感染，可以向醫(yī)生咨詢(xún)是否需要根除幽門(mén)螺旋桿菌，當(dāng)然具體的藥物療程和劑量，應(yīng)該聽(tīng)從醫(yī)生的建議。"
蘇惠│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2017/11/22收聽(tīng)(52316)
消化不良的飲食注意事項(xiàng)包括：1、食用不加重對(duì)胃腸道負(fù)擔(dān)的食物，以清淡、易消化的食... 劉禮梅│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 2023/11/25播放(55514)
消化不良的飲食注意事項(xiàng)包括：
1、食用不加重對(duì)胃腸道負(fù)擔(dān)的食物，以清淡、易消化的食...
劉禮梅│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/11/25播放(55514)
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