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李琳
副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合心臟內(nèi)科

心里很難受怎么辦

2023-03-20 16:49播放 :

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視頻內(nèi)容

出現(xiàn)心里難受，需針對(duì)不同病因給予不同治療，具體如下：

1、器質(zhì)性心臟疾?。撼Ｒ娪谛募∪毖?，可能引起心前區(qū)不適及心里難受的感覺。若考慮是心肌缺血導(dǎo)致，建議前往正規(guī)醫(yī)院行心電圖、超聲心動(dòng)圖以及血管方面的檢查，排除器質(zhì)性心臟疾?。?/p>

2、消化系統(tǒng)疾?。喝绶戳餍允彻苎住⒙晕秆?、膽道疾病等，均可引起心里難受的感覺，建議前往專科醫(yī)院就診；

3、呼吸系統(tǒng)疾?。喝绶尾扛腥尽⒎嗡ㄈ?，建議完善胸部CT、胸部X線等檢查；

4、心理原因：情緒波動(dòng)、外界壓力也可能會(huì)引起心里難受的感覺，建議咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，甚至結(jié)合改善情緒藥物方面，進(jìn)行控制癥狀。

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"如果心里難受正在發(fā)作的時(shí)候，可以比較快地減輕難受的辦法是合理的傾訴，如果身邊有自己信得過的親朋好友，可以向他們做一些傾訴，通過哭泣也可以起到一定的宣泄作用。更積極地辦是進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，或者做一些平常自己喜歡的遇到活動(dòng)，包括唱歌、跳廣場舞，通過這些活動(dòng)能夠比較快的緩解當(dāng)時(shí)難受不舒服的狀態(tài)。如果這種心里難受的情況在一段時(shí)間里面還是頻繁發(fā)作，或者大部分時(shí)間持續(xù)存在，就應(yīng)該盡快去精神科就診，評(píng)估一下有沒有抑郁、焦慮疾病。"

語音時(shí)長01:25''

張衛(wèi)華│北京大學(xué)第六醫(yī)院

2020/03/24收聽(66598)

心里好難受怎么辦

"心里好難受一定要積極調(diào)整，具體如下：1、及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，做讓自己開心起來的事情，比如出去逛街、呼吸新鮮空氣、看電影、吃美食、購買特別喜歡的東西、和好朋友聊天，或者尋求家人和朋友的理解和幫助，這些方法都能夠有效的轉(zhuǎn)移注意力，讓自己變得開心、快樂起來，緩解心里難受的問題。2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如跑步、打籃球、長跑、瑜伽、游泳等運(yùn)動(dòng)都能有效緩解各種負(fù)面情緒，包括焦慮、緊張、壓抑、煩躁等情緒問題，但只有規(guī)律的做運(yùn)動(dòng)才能有更好的效果，所以應(yīng)該保持2周兩次以上的有氧運(yùn)動(dòng)。3、學(xué)會(huì)心理學(xué)的方法來積極調(diào)整心里難受的問題，比如學(xué)會(huì)關(guān)注當(dāng)下、為所當(dāng)為，當(dāng)自己碰到挫折、失敗的時(shí)候不能沉浸其中而不能自拔，而是要學(xué)會(huì)隨遇而安，當(dāng)自己特別自卑、敏感的時(shí)候也應(yīng)該試著學(xué)會(huì)接受自己，滿心歡喜的喜歡自己才能夠增加自信，變得充實(shí)而快樂。"

語音時(shí)長02:08''

羅國帥│天津市安定醫(yī)院

2020/03/06收聽(90158)

心里難受怎么辦

"心里特別難受應(yīng)該使用以下方法調(diào)整：1、應(yīng)該學(xué)會(huì)與人溝通，適當(dāng)傾訴才能夠有效緩解心里難受的問題，及時(shí)將負(fù)面情緒宣泄出去，而不是壓抑在心底。2、應(yīng)該及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，做自己喜歡的事情，比如增加興趣愛好，讓自己的生活更加快樂，更加豐富多彩?？梢宰龅氖虑橛泻芏啵热绯鋈ゾ鄄?，與好朋友聊天、看電影、逛街，買自己喜歡的衣服以及飾品等等，這些方法都能夠讓自己變的幸福。3、也可以適當(dāng)尋求父母、家人的鼓勵(lì)和支持，無論任何時(shí)候，來自于家人的鼓勵(lì)、包容和支持都是安全感、幸福感最大的來源之一。所以當(dāng)自己心里特別難受時(shí)，千萬不能一個(gè)人憋著、忍著，而是要適時(shí)的學(xué)會(huì)與家人溝通，尋求幫助。"

語音時(shí)長01:23''

羅國帥│天津市安定醫(yī)院

2020/03/06收聽(63786)

勃起好難受怎么辦

有的患者朋友來到門診來，說出現(xiàn)了晚上不停的夜勃，也就是晚上的夜間勃起，導(dǎo)致睡眠不是很好，特別是...

王進(jìn)│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/04/27播放(86666)

心難受怎么辦

心難受的處理辦法如下：

1、通過診斷明確是缺血性心臟病導(dǎo)致心慌胸悶，常見患者活動(dòng)后...

常智堂│江西省人民醫(yī)院

2023/03/14播放(96878)

感冒難受怎么辦

"出現(xiàn)感冒難受的癥狀，需要多喝水，可以幫助排出體內(nèi)的毒素，對(duì)于緩解感冒引起來的渾身難受，效果是比較好的?？梢苑酶忻邦惖乃幬?，對(duì)于緩解渾身難受的現(xiàn)象，效果也是比較好的。如果是成人，可以服用氨咖黃敏膠囊、維C銀翹片進(jìn)行治療。如果是兒童，建議使用感冒清熱顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、感冒靈顆粒、氨酚偽麻分散片進(jìn)行治療，效果也是比較好的。感冒的時(shí)候如果感覺比較難受，很多數(shù)的情況下有可能發(fā)生了發(fā)燒的情況，需要測量體溫。如果體溫比較高，超過38.5度，還應(yīng)該使用退熱的藥物進(jìn)行治療，比如建議口服布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚顆粒，退熱的效果都是比較好的。如果出現(xiàn)嗓子疼的情況，還可以吃蒲地藍(lán)消炎口服液緩解。"

語音時(shí)長01:09''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/04/02收聽(90800)

胃部難受怎么辦

"在日常生活中由于現(xiàn)在的生活壓力過大，人們的生活節(jié)奏過快，飲食不規(guī)律或者飲食不衛(wèi)生常會(huì)出現(xiàn)胃部疾病，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃部難受、胃疼、胃反酸的情況。所以在日常中，如果出現(xiàn)胃部難受的情況應(yīng)該要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療，首先要知道引起胃病的原因再進(jìn)行調(diào)整。其次，平時(shí)在飲食上要格外的注意，盡量不要吃一些太過寒涼和刺激性的食物，多吃一些能夠保護(hù)胃黏膜的食物，例如小米粥、面條等食物，也不要熬夜，不要有太大的壓力，保持心情放松也可以調(diào)理身體，有助于病情恢復(fù)。如果通過飲食調(diào)整，胃部仍然難受，可以口服奧美拉唑藥物治療，癥狀很嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院治療。"

語音時(shí)長01:11''

韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院

2019/06/19收聽(86788)

嗓子難受怎么辦

"咽喉部的異常感覺，特別是中老年患者，首先需要完善喉鏡檢查以及食道相關(guān)檢查，排除一些占位性病變。如果都沒有問題，可以先按照慢性咽喉炎或咽喉反流性疾病治療，主要以去除病因?yàn)橹?。需要減少進(jìn)食辛辣刺激性食物，戒除煙酒，避免接觸粉塵及刺激性氣體。使用各種中藥成分的含片，注意漱口，保持口腔衛(wèi)生。如果有明顯的全身性疾病，需要積極的治療原發(fā)病，比如甲狀腺功能低下、維生素缺乏、重度貧血等。經(jīng)過治療效果欠佳的患者，可以進(jìn)一步完善檢查。"

語音時(shí)長01:18''

李厚杰│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/07/31收聽(66268)

大腿難受怎么辦

"大腿出現(xiàn)難受，這是非常廣范圍的一種描述性說法。如果是由于長時(shí)間一個(gè)姿勢所導(dǎo)致的，一定要積極的避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，要定時(shí)改變姿勢，同時(shí)還要端正身體姿勢，加強(qiáng)保暖，避免受涼，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，抬高患肢，避免過度下垂，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿、按摩、針灸、理療，口服活血的藥物痹祺膠囊。如果是由于運(yùn)動(dòng)量過度導(dǎo)致的，要積極的注意休息，要睡硬板床休息，適當(dāng)?shù)耐颇冒茨σ彩欠浅：玫?。有一些大腿難受有可能是由于腰椎椎間盤突出癥導(dǎo)致的，要積極的睡硬板床休息，靜滴甘露醇注射液脫水消腫，減輕椎管內(nèi)的壓力以及神經(jīng)根受到刺激的程度，營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療甲鈷胺膠囊、維生素B類，必要時(shí)需要進(jìn)行手術(shù)，解除神經(jīng)的壓迫。"

語音時(shí)長01:15''

江海良│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/10/12收聽(29018)

心慌難受怎么辦

"當(dāng)患者自覺心慌，伴有心前區(qū)不舒服的時(shí)候，可以先測量心率和血壓，因?yàn)楹芏喔纳菩幕诺乃幬飳?duì)血壓都有一定的影響。先測量血壓和心率，有助于選擇口服藥物以及口服藥物的劑量。如果目前血壓不低，心率確實(shí)偏快，建議患者可以服用普萘洛爾或者美托洛爾這類抑制交感神經(jīng)興奮性。減慢心率的藥物，心率減慢，心慌的癥狀也會(huì)得到很大的改善。除此之外，這個(gè)藥物還有助于治療心絞痛、改善心肌缺血。建議患者如果既往存在心肌缺血或者冠心病病史，還可以服用硝酸甘油或者復(fù)方丹參滴丸之類的藥物，有助于進(jìn)一步緩解目前不舒服的情況，必要的時(shí)候如果患者不適癥狀持續(xù)時(shí)間較長，最好去醫(yī)院做心電圖以及心臟彩超和胸片的檢查。還應(yīng)當(dāng)再檢查心肌酶，因?yàn)橛幸恍┗颊哂锌赡苁前l(fā)生了急性冠脈綜合征，但是卻以心慌癥狀為主要表現(xiàn)。"

語音時(shí)長01:25''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/06/11收聽(37736)

心里面難受怎么辦

心里面出現(xiàn)難受不適感，

康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/12/06播放(89878)

肛門難受怎么辦

"肛門難受的疾病有以下幾種比較常見的原因，?？紤]可能是痔瘡、肛竇炎、肛周膿腫、肛瘺、肛裂、直腸炎、直腸黏膜脫垂及直腸腫物等疾病造成，可以先到肛腸科就診，檢查確定原因，可以通過肛門鏡和肛門指診，有的則需要檢查腸鏡等方式。如果是痔瘡造成的，可以用藥物進(jìn)行治療，先以保守治療為主，可以局部上栓劑緩解癥狀，如普濟(jì)痔瘡栓、九華痔瘡栓。同時(shí)配合坐浴治療有助于緩解癥狀，用溫水或者高錳酸鉀溶液坐浴。如果是肛瘺或者肛周膿腫等情況造成，可以用抗生素治療，有的需要通過手術(shù)的方式處理。如果是直腸脫垂、直腸炎癥等情況造成，可以通過中藥灌腸或者局部注射藥物的方式處理，不同的疾病選擇不同的治療方案。"

語音時(shí)長01:30''

張敏道│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

2020/02/17收聽(87512)

胃難受怎么辦

胃難受，首先要找到引起胃難受的原因：如果是過飽導(dǎo)致的，減少進(jìn)食量或禁食1-2餐。如果由于進(jìn)食過冷、過熱、辛辣刺激食物引起，則避免這些食物的攝入。如果是服用藥物引起的，則停藥，若不能停藥，改為飯后服用和加用抑酸、保護(hù)胃黏膜的藥物。如果是飲食不規(guī)律、熬夜等因素引起的，糾正不良生活習(xí)慣。如果存在神經(jīng)緊張、精神焦慮等情況，可以加用抗焦慮藥物，如氟哌噻噸美利曲辛片。其次對(duì)癥處理：腹脹、噯氣的可以加用動(dòng)力藥物，如多潘立酮、莫沙必利；調(diào)整胃腸功能的藥物，如馬來酸曲美布汀加用復(fù)方谷氨酰胺。如果燒心、反酸，可以用抑酸藥物，如奧美拉唑、雷尼替丁、法莫替丁。如果腹痛，可以使用胃黏膜保護(hù)劑鉍劑或者應(yīng)用中成藥物調(diào)整。

語音時(shí)長02:01''

田自力│河北大學(xué)附屬醫(yī)院

2019/03/06收聽(56088)

勃起好難受怎么辦

"勃起后出現(xiàn)疼痛難受等情況，一般常見于陰莖病變，陰莖存在一些病變，比如陰莖有硬結(jié)癥，容易造成勃起時(shí)疼痛，患者在勃起時(shí)出現(xiàn)十分難受的情況。造成陰莖勃起后疼痛難忍，一般主要是由于硬結(jié)牽拉海綿體，使勃起的陰莖受到牽拉，從而引起疼痛的癥狀。陰莖硬結(jié)癥的存在影響陰莖勃起，而且還會(huì)給男性的性生活帶來影響，需要進(jìn)行積極的治療。患者一般需要通過彩超檢查來明確診斷，也可以通過體格檢查，觸摸陰莖是否在勃起時(shí)出現(xiàn)明顯的硬結(jié)。對(duì)于陰莖硬結(jié)癥，可以進(jìn)行藥物治療，嚴(yán)重的病人一般可以通過手術(shù)的方法來進(jìn)行治療，通過手術(shù)切除硬結(jié)，這樣能夠緩解勃起后出現(xiàn)疼痛難忍的癥狀。"

語音時(shí)長01:24''

郝曉偉│邯鄲市中心醫(yī)院

2019/03/27收聽(10506)

心里難受睡不著怎么辦

"心里難受、睡不著，分析原因進(jìn)行治療非常重要，具體如下：1、非疾病狀態(tài)引起的心里難受、睡不著，如心臟神經(jīng)官能癥患者，常表現(xiàn)心里說不清的難受，伴失眠、焦慮，通過適當(dāng)鎮(zhèn)靜安眠藥調(diào)節(jié)睡眠，及時(shí)心理疏導(dǎo)、穩(wěn)定情緒等能夠使心里難受、睡不著癥狀減輕或消失。2、有些疾病狀態(tài)，如高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化等表現(xiàn)的心里難受和睡不著，服用鎮(zhèn)靜安眠藥物不能使心里難受癥狀緩解，需要檢查心電圖或24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖、動(dòng)態(tài)血壓、心臟超聲，必要時(shí)檢查冠脈CTA或行冠狀動(dòng)脈造影檢查，能夠幫助診斷、指導(dǎo)治療，只有及時(shí)對(duì)患者做出明確診斷，才能采取有效的治療。對(duì)冠心病患者要積極加強(qiáng)抗凝、調(diào)脂、穩(wěn)定斑塊，對(duì)于高血壓患者要穩(wěn)定血壓、心率等，都能較好的改善癥狀，促進(jìn)睡眠，對(duì)預(yù)后非常重要。"

語音時(shí)長01:25''

馬會(huì)利│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

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鼻塞難受怎么辦

"有感冒的時(shí)候會(huì)引起打噴嚏、鼻塞、發(fā)燒等癥狀，需要用感冒的藥物來積極治療，也可以用鼻舒適片來緩解癥狀。還需要多喝水，可以用熱毛巾敷在鼻子的兩側(cè)，能夠起到緩解作用，也可以按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴，特別嚴(yán)重的情況下還需要局部用呋麻滴鼻液，會(huì)使局部的血管收縮，起到通鼻竅的作用，但不可以長時(shí)間的來使用，如果經(jīng)常使用會(huì)導(dǎo)致萎縮性鼻炎。反復(fù)發(fā)作、沒有好轉(zhuǎn)也需要先去醫(yī)院做檢查，有可能是由于有鼻息肉或者是有局部腫瘤等疾病引起的，如果是由于這些原因引起，一般需要手術(shù)治療。"

語音時(shí)長01:13''

王麗芳│宿遷市人民醫(yī)院

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發(fā)燒難受怎么辦

"患兒出現(xiàn)發(fā)燒、難受的癥狀時(shí)，可以根據(jù)發(fā)燒的程度選擇不同的退熱方法，緩解癥狀。如果患兒體溫在38.5℃以下，最好給患兒采取物理降溫的方法，可以在患兒的額頭及時(shí)貼退熱貼，可以起到降溫作用，緩解患兒不適的癥狀。同時(shí)父母還應(yīng)該鼓勵(lì)患兒多喝白開水，或者喝新鮮的水果汁，可以起到補(bǔ)充體液以及輔助降溫的作用?；純旱姆块g內(nèi)要注意保持通風(fēng)，有利于患兒身體散熱，促使體溫下降。如果患兒體溫在38.5℃以上，通常使用物理降溫的方法不能起到很好的降溫作用，臨床上可以通過服用對(duì)乙酰氨基酚混懸液等退熱藥物進(jìn)行降溫，緩解不適。"

語音時(shí)長01:10''

肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/12/21收聽(70216)

太陽穴難受怎么辦

"太陽穴難受應(yīng)該首先分清難受的原因才能對(duì)癥治療，一般患者太陽穴難受可以分為刺痛或者脹痛。當(dāng)患者出現(xiàn)太陽穴的疼痛時(shí)，如果不能自行緩解，應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院就診，并且向醫(yī)生詳細(xì)描述痛感的持續(xù)時(shí)間長短，痛感是突然發(fā)生還是慢性頭痛引起的等，包括向醫(yī)生交代清楚是否伴有高血壓以及腦血管方面的疾病，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查，比如血壓檢查及頭部核磁等，排除器質(zhì)性的病變以后，可以根據(jù)病因進(jìn)行治療。如果是高血壓引起的要首先進(jìn)行降壓治療，如果由功能性頭痛引起，可以服用芬必得等藥物進(jìn)行止痛等。如果痛疼得到了緩解可以暫時(shí)觀察，患者應(yīng)保持放松，配合進(jìn)行頭部按摩。"

語音時(shí)長01:15''

刁芳明│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2020/07/24收聽(15514)

腎難受怎么辦

腎難受的治療辦法，建議積極到醫(yī)院查明病因，正常人腎臟是不會(huì)有難受的感覺，可以通過血常規(guī)、尿常規(guī)、離子腎功、泌尿系彩超等相關(guān)檢查明確診斷，在急性腎盂腎炎期間會(huì)出現(xiàn)腰部酸脹感，合并明顯的尿頻、尿急、尿痛及畏寒、發(fā)熱、腰部酸痛。建議應(yīng)用抗生素治療。急性腎炎引起的，雙側(cè)腎臟體積會(huì)增大合并尿蛋白或者是尿潛血陽性、一過性高血壓，需要進(jìn)行保腎治療。泌尿道結(jié)石合并血尿引起的，需要行體外沖擊波碎石或手術(shù)取石治療。腎臟腫瘤引起的，時(shí)間較長，需要行積極手術(shù)治療，防止疾病進(jìn)展。

語音時(shí)長01:07''

李偉│泰安市中心醫(yī)院

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