武漢大學(xué)人民醫(yī)院
心血管內(nèi)科
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百香果不能降低血壓,百香果是經(jīng)常會(huì)食用到的一種水果,有豐富的維生素C、果糖類物質(zhì),對(duì)于身體有一定益處,對(duì)于血壓降低沒有作用。高血壓患者可以食用百香果,如果高血壓又合并其他胃腸道疾病,要謹(jǐn)慎食用百香果。百香果中的果酸可能會(huì)刺激胃酸分泌,對(duì)于胃腸道疾病的患者會(huì)產(chǎn)生一定影響。
如果高血壓合并糖尿病,且血糖控制不佳的患者,要盡量避免食用百香果。百香果中的含糖量比較高,對(duì)于血糖控制有一定影響。百香果是普通水果,不能起到降低血壓的作用,高血壓患者要注意降壓藥物的服用,控制好血壓的基礎(chǔ)上監(jiān)測(cè)血壓變化,同時(shí)盡量選擇低鹽、低脂類食物。
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百香果是可以用來降血壓的,因?yàn)榘傧愎写罅康木S生素C,維生素C可以促進(jìn)膽固醇的代謝,從而降低血液中膽固醇的含量。同時(shí)百香果中還有豐富的鉀,可以補(bǔ)充血鉀,保持電解質(zhì)平衡,預(yù)防高血壓的發(fā)生。百香果中含有豐富的胡蘿卜素、有機(jī)酸、生物堿、氨基酸等,對(duì)人體有益處,長(zhǎng)期使用百香果可起到降血壓,提高人體免疫力,有延緩衰老、促進(jìn)消化、化痰止咳、養(yǎng)顏美容的作用。無論是兒童、老人還是孕婦,適量食用百香果是對(duì)身體有益的,建議尤其是老年人群,合并有高血壓、痰較多的,可以堅(jiān)持每天吃一個(gè)百香果,萬事都有度,過猶不及,適量食用。
周大亮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/04/06收聽(33504)
"百香果是可以降血壓的,但是效果微弱,短時(shí)間看不出來,可作為高血壓的輔助治療,但是不能代替藥物,所以高血壓患者可以多吃百香果,跟芹菜汁混合一起每天沖服,對(duì)降低血壓有一定的作用。百香果含有豐富的VC,其參與膽固醇代謝,膽固醇降低會(huì)改善動(dòng)脈硬化,對(duì)血壓降低有一定好處;百香果富含微量元素,其鉀元素可以作為食物補(bǔ)鉀的來源,可以促進(jìn)體內(nèi)的鉀鈉平衡,防止血壓升高;百香果還有一定的安神作用,可以治療失眠或誘導(dǎo)深度入睡,緩解焦慮、緊張以及抑郁癥,這些癥狀的緩解都對(duì)血壓降低有一定輔助作用,尤其是良好的睡眠對(duì)降血壓意義重大,總之,經(jīng)常泡服百香果有一定效果。"
曹蕊│黑龍江省中醫(yī)院
2020/05/18收聽(72632)
目前在營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究、植物學(xué)研究和藥理學(xué)研究都沒有發(fā)現(xiàn)茄子有降低血壓的功效,高血壓的患者如果期待通... 朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 2024/04/29播放(30720)
目前在營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究、植物學(xué)研究和藥理學(xué)研究都沒有發(fā)現(xiàn)茄子有降低血壓的功效,高血壓的患者如果期待通...
朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2024/04/29播放(30720)
在日常吃的新鮮蔬菜、水果、蛋、奶 李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/23播放(31798)
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/23播放(31798)
百香果沒有直接壯陽(yáng)作用,由于百香果含有人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其中維生素含量比較豐富,所以通過吃百香果可以提高免疫力。吃百香果還可以提高食欲,由于百香果含有酸性物質(zhì)較多,能夠促進(jìn)消化、吸收作用。百香果還有美顏養(yǎng)容作用,由于百香果含有人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且它含有多種礦物質(zhì)。所以對(duì)皮膚有較好的滋潤(rùn)作用,對(duì)胃腸道蠕動(dòng)有較好的作用。對(duì)于維生素缺乏引起的營(yíng)養(yǎng)不良病人,吃百香果可以達(dá)到健康平衡飲食的目的。
楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020/04/26收聽(95224)
百香果是個(gè)水果不是藥物,沒有補(bǔ)腎作用。別看它長(zhǎng)得圓溜溜的,跟那一點(diǎn)關(guān)系都沒有。百香果是熱帶水果,果汁含量占30%以上,而且酸味比較重,氣味比較芬芳。百香果其實(shí)跟普通水果一樣,含有很多氨基酸、維生素、胡蘿卜素,也就是有生津止渴的作用,沒有藥物作用。它不是《中國(guó)藥典》里面的藥,因此百香果沒有補(bǔ)腎的作用,也沒有治療性功能障礙的作用,沒有補(bǔ)腎氣的作用,只是一種水果。
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2020/05/26收聽(17834)
有效的血壓管理包括兩個(gè)方面,一是生活方式的干預(yù),二是藥物治療。生活方式的干預(yù)是降低血壓,基本治療也是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的治療,生活方式的干預(yù)包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng),保持規(guī)律的作息習(xí)慣,良好的心態(tài),定期監(jiān)測(cè)血壓。其中生活方式飲食方面的調(diào)整,首先是低鹽、低脂飲食,低鹽飲食的標(biāo)準(zhǔn)是每天每人不超過6g食用鹽,飲食結(jié)構(gòu)要平衡,適當(dāng)增加膳食纖維、蔬菜、水果的攝入量,減少油脂類的攝入。其次,運(yùn)動(dòng)建議每周不小于五天,每天維持在30-60分鐘,能微微出汗,中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)最為適合,肥胖的患者需要減重,吸煙的患者需要戒煙。再次,要養(yǎng)成規(guī)律測(cè)量血壓的習(xí)慣,建議血壓穩(wěn)定每周也要測(cè)量2-3天,血壓不穩(wěn)定應(yīng)該每天進(jìn)行測(cè)量,并且把血壓記錄下來。血壓如果經(jīng)過上述的生活方式干預(yù)三個(gè)月以上仍然不能達(dá)標(biāo),不能低于140/90mmHg,應(yīng)該積極的給予藥物治療,藥物治療應(yīng)該在醫(yī)生的建議下規(guī)范的進(jìn)行治療,這樣雙管齊下的治療才是降血壓最有效的方法。
張妮│北京醫(yī)院
2020/04/19收聽(45840)
在降血壓方面,藥物降血壓最好。對(duì)于高血壓患者而言,無論采取何種方式降低血壓,基礎(chǔ)是改善生活方式... 王智泉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院 2023/05/16播放(38946)
在降血壓方面,藥物降血壓最好。對(duì)于高血壓患者而言,無論采取何種方式降低血壓,基礎(chǔ)是改善生活方式...
王智泉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/05/16播放(38946)
"降血壓主要有兩種方式,具體分析如下:一、一般治療:包括積極調(diào)整工作方式,即工作中不要緊張、作息規(guī)律、定期運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持低鹽低脂飲食。二、藥物治療:如果血壓還是高,可以采取藥物治療,目前常用藥物有以下幾種:1、鈣離子拮抗劑:常用的包括苯磺酸氨氯地平、非洛地平、硝苯地平等。2、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑:即普利類藥物,如依那普利。3、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑:即ARB類藥物,常見的是沙坦類藥物,如氯沙坦、纈沙坦等等。4、利尿劑:常用的有吲達(dá)帕胺。5、β受體阻滯劑:常用的有美托洛爾和比索洛爾等。所以,高血壓可以通過以上的方式進(jìn)行降壓治療。"
張文才│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2021/07/12收聽(50138)
從百香果的功效來看應(yīng)該不上火,其主要功效有消炎、止痛、活血強(qiáng)身、滋陰補(bǔ)腎、降脂、降血壓、提神、醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力的保健作用,從功效來看應(yīng)該是不上火。百香果富含17種氨基酸及多種維生素、微量元素,所以有很好的消除疲勞、提神、醒酒、降脂、降壓、消炎、祛斑、護(hù)膚養(yǎng)顏功效。但是一定要用得對(duì),百香果比較酸,對(duì)于胃酸比較多,有消化性潰瘍的人群應(yīng)該少用或者適量使用。百香果也可以做果汁、果凍、果露、果醬等,因?yàn)槲兜辣容^酸,對(duì)于胃腸功能尤其有胃病的人群,應(yīng)該根據(jù)自己的情況選擇使用。
馮淬靈│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/04/24收聽(72694)
很多人認(rèn)為百香果吃起來很酸,能夠幫助消化、吸收腸道里的脂肪,促進(jìn)消化起到減肥的效果,實(shí)際上是誤傳。百香果確實(shí)含有很豐富的維生素C、膳食纖維,可以幫助腸道蠕動(dòng)并吸收水分,起到軟化大便的作用。但是它并不能改變減重人群需要減少能量攝入的情況,它可能會(huì)對(duì)便秘有一定作用。減肥需要綜合的生活方式調(diào)整,不能單依靠某一種食物來起到減肥的作用。但是作為水果它可以增加人體抵抗力,預(yù)防各種疾病,尤其是冬天容易感冒的人群可以經(jīng)常喝百香果泡的水,因?yàn)槠浜芯S生素C和水溶性維生素可以增加人體免疫力。
王磊│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2019/10/28收聽(83044)
"對(duì)于百香果是否可以降血糖,這個(gè)答案是否定。百香果作為一種水果,它富含單糖、果糖等等,是一個(gè)豐富的碳水化合物的載體。因此它不但不能降血糖,相反百香果是明確可以升血糖的一種食物。所以臨床上對(duì)于糖尿病患者的飲食指導(dǎo)原則是限量不忌口,因此糖尿病患者可以食用百香果,但是要注意控制量,因?yàn)樗且环N可以升血糖的水果。所以建議這個(gè)水果一個(gè)是注意量,少吃,另一個(gè)最好是放在兩餐之間,加餐的時(shí)間來吃。吃完以后,不要忘記監(jiān)測(cè)血糖,萬一血糖上升過快或者居高不下,可以到內(nèi)分泌科門診來調(diào)整降糖方案。"
邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2021/04/14收聽(20938)
"對(duì)于降血壓有效的方法,主要是看高血壓的原因是什么.高血壓的病因有可能是血管的硬化所造成,還有是由于嗜鉻細(xì)胞瘤或者是其他的疾病所引起的高血壓等。這幾種都是可以通過藥物來控制治療,但是又各有不同。如果是由于血管硬化所造成的高血壓,像這種情況應(yīng)該減輕前負(fù)荷和后負(fù)荷,一般情況下可以選用的高血壓藥物種類有很多。如果是由于嗜鉻細(xì)胞瘤所造成的,就要去做手術(shù)來切除治療。"
林麗│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/04/28收聽(76882)
"降血壓主要包括二個(gè)方法:一是改善生活方式;二是藥物治療。改善生活方式包括低鹽低脂飲食,戒煙戒酒,保證良好的情緒與睡眠,適量運(yùn)動(dòng),控制體重等。其中低鹽飲食尤為重要,高血壓患者每日鈉鹽的攝入量不宜超過3克,因?yàn)殁c的攝入量與血壓水平呈明顯的正相關(guān)。在藥物治療方面,常用的降壓藥物包括鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑、ACEI類、ARB類以及利尿劑。要注意監(jiān)測(cè)血壓,根據(jù)血壓的水平來調(diào)整降壓藥物的劑量,把血壓控制在合理的范圍內(nèi)。"
靳麗麗│保定市第一中心醫(yī)院
2018/11/03收聽(91988)
怎么降血壓是高血壓朋友最關(guān)注的問題。首先要認(rèn)清高血壓的原因是什么,找到病因,才好進(jìn)一步控制血壓... 唐昱│江西省人民醫(yī)院 2023/03/25播放(58376)
怎么降血壓是高血壓朋友最關(guān)注的問題。首先要認(rèn)清高血壓的原因是什么,找到病因,才好進(jìn)一步控制血壓...
唐昱│江西省人民醫(yī)院
2023/03/25播放(58376)
"百香果是可以去火的。百香果雖然是一種熱帶水果,但含糖量很低,味道是酸、甘的,含有大量的維生素。百香果進(jìn)入體內(nèi)以后,可以去除肺和膀胱,以及大腸的實(shí)火。因?yàn)閺闹嗅t(yī)理論來講,酸、甘是化陰的,酸這種味道又是主收斂的,所以對(duì)于陰液不足導(dǎo)致的內(nèi)火旺盛有一定的好處。而且酸主收斂,對(duì)于發(fā)散過度的陽(yáng)氣可以有向內(nèi)收的作用,對(duì)上焦肺火旺盛產(chǎn)生的咳嗽、呼吸急促或者呼吸時(shí)感覺比較熱的情況,百香果都是有一定輔助治療作用的。當(dāng)然,百香果是水果,并非是藥材,所以只是在食療角度有一定清除內(nèi)熱的作用,真正出現(xiàn)問題時(shí)還是要依靠藥物治療。"
張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2020/10/03收聽(11216)
"百香果是可以止咳的,百香果能夠入藥,有止咳、化痰、消炎、鎮(zhèn)痛的療效。百香果的果汁可以散發(fā)出多種水果的香味,比如石榴、菠蘿、檸檬、芒果等。而且它的成分中富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖,還有維生素、微量元素。從百香果的成分方面來講可以提高人的免疫功能,更好的消化食物,并且還有生津、止咳的作用。百香果的根莖葉有消炎、止痛、降壓、降脂的功效,也有潤(rùn)肺、止痰的作用,所以在食療方面對(duì)鎮(zhèn)咳方面也是有一些效果的,所以百香果是老百姓非常喜愛的一種水果。但是因?yàn)楹嵌缺容^高,所以不易多吃,要適量,這樣能起到比較好的效果?;颊咝枰侠淼陌才抛飨r(shí)間,保證充分的睡眠,不宜吃魚、蝦、蟹,患者在進(jìn)食海鮮類食品后有可能咳嗽會(huì)加重。咳嗽期間盡量不要吃含有奶酪、黃油、面包,巧克力類的零食,雖然口感非常美味,但是會(huì)導(dǎo)致痰液黏稠、不易咳出。"
張連國(guó)│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/05/08收聽(80354)
"百香果是可以降火的。百香果雖然是熱帶水果,但是本身含糖量非常的低,整體的性味是偏酸、偏寒涼的,所以有很好的滋陰清熱作用。在中醫(yī)學(xué)理論上認(rèn)為,酸甘化陰,整體偏酸略帶甜味的水果,例如百香果能很好的滋潤(rùn)人體陰液,陰液充足以后能更好的抑制體內(nèi)過度旺盛的陽(yáng)氣,使人體不容易產(chǎn)生內(nèi)火。所以適量的吃百香果,對(duì)于滋陰降火是有很好的作用的。特別是對(duì)于平素陰虛火旺的病人,會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、大便干、舌色紅、五心煩熱,容易心煩,適當(dāng)吃百香果是很好的。但是百香果酸度比較大,對(duì)于脾胃功能差、胃酸過多、平時(shí)有燒心的患者要謹(jǐn)慎服用。"
2020/10/13收聽(48110)
"百香果對(duì)咳嗽有一定的輔助治療作用,它性平,歸心經(jīng)、大腸經(jīng),有清肺潤(rùn)燥、止咳化痰的功效,可以用于寒性咳嗽和熱性咳嗽。如果是寒性咳嗽和熱性咳嗽比較嚴(yán)重,要配合藥物進(jìn)行治療。如果見到熱性咳嗽,有咳嗽、咳黃黏痰,且痰黏稠,不容易咳出來,伴有咽干、咽痛、小便黃、大便干,這樣的癥狀屬于痰熱咳嗽。這種咳嗽除了可以吃百香果以外,要用一些復(fù)方鮮竹瀝液或者牛黃蛇膽川貝液,進(jìn)行清肺化痰治療。如果是咳嗽、咳黃黏痰,伴有鼻塞、流黃膿鼻涕、怕冷、發(fā)熱等等,這樣一些風(fēng)熱犯肺的癥狀,用銀翹散加減配合百香果,可以起到疏風(fēng)清熱、清肺化痰的功效。如果是咳嗽痰少或者痰黏稠,不容易咳出來,伴有五心煩熱、潮熱盜汗,這種陰虛肺燥型咳嗽,除了可以吃百香果以外,還可以用百合固金口服液、養(yǎng)陰清肺口服液,進(jìn)行養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳治療。如果是寒性咳嗽,經(jīng)常見到咳嗽、咳白稀痰,或者痰中夾有泡沫,伴怕冷、發(fā)熱、鼻塞、流清鼻涕等癥狀,除了用百香果止咳以外,可以用感冒清熱顆粒、感冒疏風(fēng)膠囊,進(jìn)行解表疏風(fēng)、止咳治療。"
樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2021/02/18收聽(40234)
最有效的降壓方式是通過治療性生活方式干預(yù)和協(xié)同藥物一起控制。飲食上要清淡飲食,減少鈉鹽攝入,減少油脂攝入,多吃蔬菜,高纖維膳食和優(yōu)質(zhì)蛋白,補(bǔ)充鈣鉀,戒煙戒酒。很多新鮮蔬菜如芹菜、菠菜、西蘭花、洋蔥等都有輔助降壓的功效,同時(shí)要控制血脂,多用橄欖油或玉米胚芽油,多吃水果,規(guī)律運(yùn)動(dòng)。藥物上要根據(jù)血壓分級(jí)來判斷,高血壓一級(jí)通過飲食、運(yùn)動(dòng)控制不佳的可以開始藥物治療;2-3直接加降壓藥。降壓藥有五大類,ACEI、ARB、鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑、利尿劑。
張洪霞│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/06/24收聽(33238)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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