通常在臨床測血壓時，左右胳膊都可以測量，如果采用正確的測量方法，左右胳膊都可以準(zhǔn)確地反映自身的血壓情況。測量血壓時，要注意以下事項(xiàng)：
1、測量血壓時，最好能靜息休息15min以上。在休息的時間段內(nèi)，避免情緒緊張、激動、焦慮以及避免運(yùn)動、避免喝茶、避免喝咖啡，因?yàn)椴柚械牟鑹A、咖啡中的咖啡因等，會引起血壓波動。情緒的影響和變化，也會引起血壓波動；
2、測量血壓時，要注意袖帶和心臟保持在同一個水平線上；
3、測量血壓時，要注意袖帶的捆綁，袖帶的下緣和肘窩相距2cm左右最佳；
4、測量血壓時，要連續(xù)測量3次取其平均值，才能準(zhǔn)確地反應(yīng)當(dāng)時血壓的真實(shí)情況。
通常左右胳膊的血壓相差不超過20mmHg，如果左右胳膊的壓差比較大，甚至長期超過20mmHg，要第一時間到醫(yī)院就診，由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評估和判斷，找到其原因。
