哺乳期頭疼怎么辦
2023-06-13 20:52:02播放:-
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哺乳期頭疼怎么辦
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患者在哺乳期出現(xiàn)頭疼,原因和處理方法具體如下:
1、休息不足:患者睡眠不足或過度疲勞,而引發(fā)頭疼,應(yīng)補充睡眠,消除機體疲勞,緩解頭疼;
2、精神因素:患者由于過度緊張、焦慮等不良情緒引發(fā)頭疼,需要放松心情,減少因為緊張、焦慮引起的頭疼;
3、著涼:患者由于著涼、受風(fēng)出現(xiàn)頭疼,需要盡可能保暖頭部,避免頭部受涼,緩解頭疼發(fā)作。另外也可以通過頭部局部按摩,比如按摩太陽穴、頸后方風(fēng)池穴,改善頭部血液循環(huán),緩解因血液循環(huán)不佳引起的頭疼。
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