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通常所說(shuō)的骨質(zhì)增生是由于關(guān)節(jié)磨損和退化導(dǎo)致，因?yàn)殛P(guān)節(jié)出現(xiàn)磨損和退化以后，關(guān)節(jié)的間隙就會(huì)變大，關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶會(huì)出現(xiàn)一定程度的松弛。

這種情況下，人體為了獲得關(guān)節(jié)的重新穩(wěn)定，會(huì)在關(guān)節(jié)的邊緣額外長(zhǎng)出來(lái)一些骨頭，把磨損的間隙給填充起來(lái)，把周?chē)捻g帶給支撐起來(lái)，這樣來(lái)獲得關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。

還有一些骨質(zhì)增生發(fā)生在肌腱軟組織里，本身不應(yīng)該長(zhǎng)骨頭的地方長(zhǎng)出來(lái)了骨頭，如肩關(guān)節(jié)周?chē)拟}化性肌腱炎，還有一些術(shù)后的病人，或者外傷的病人，在外傷的局部軟組織里，也會(huì)長(zhǎng)出來(lái)骨頭，叫異位骨化，最常見(jiàn)的原因是外傷或者手術(shù)創(chuàng)傷所導(dǎo)致。

還有一部分的原因，如鈣化性肌腱炎，可能是肌腱組織的慢性勞損炎癥所形成的鈣化。還有一類(lèi)骨質(zhì)增生通常發(fā)生在腳后跟，在其后方或者是下方長(zhǎng)出增生的骨頭、骨刺。其原因不是特別清楚，可能跟腳后跟局部的軟組織長(zhǎng)期勞損、發(fā)炎有關(guān)系。