北京醫(yī)院
風(fēng)濕免疫科
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尿酸高的患者可以吃海帶絲，因?yàn)槿粘Ｓ盟莅l(fā)的海帶絲，屬于一種低嘌呤的食品。在100g泡發(fā)好的海帶絲當(dāng)中，嘌呤含量低于25mg，所以對(duì)于血尿酸升高的患者或者痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的患者而言，海帶絲都可以食用。
海帶絲本身是一種海藻，含有豐富的海帶多糖，如褐藻膠、鹽藻糖膠等，另外海帶絲當(dāng)中還含有豐富的微量元素，以及必需的氨基酸。最主要的就是海帶這個(gè)食品本身的這種糖和脂肪含量非常低，對(duì)于血尿酸升高患者，如果有血糖或者血脂代謝異常，都是很好的食品。
另外海帶絲本身還有其他的藥理作用，比如可以提供機(jī)體所需要的碘元素，治療和預(yù)防因碘缺乏所引起的疾病。另外海帶絲當(dāng)中的碘也有抗輻射的作用，另外還有美容、瘦身這些方面的作用。所以對(duì)于血尿酸升高的患者，可以吃海帶絲。
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"來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以適量的吃一些海帶的，因?yàn)楹е械牡V物質(zhì)是比較豐富的。在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)氖褂?，但是海帶是屬于涼性的食物，在月?jīng)期間使用過(guò)多，可能會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀，尤其是對(duì)于有痛經(jīng)癥狀的女性，在月經(jīng)期間盡量不要食用海帶，可能會(huì)加重痛經(jīng)。女性在月經(jīng)期間的飲食需要適當(dāng)?shù)淖⒁?，不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，生冷的食物?huì)影響血液循環(huán)的速度。如果月經(jīng)排出不暢的話(huà)，就會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，所以在月經(jīng)期間飲食是需要注意的。在月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理，保持外陰的清潔和干燥也是非常重要。"
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2020/11/25收聽(tīng)(11978)
海帶絲中含碘較多，如發(fā)生甲狀腺結(jié)節(jié)，患者需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)判斷是否可食用海帶絲。具體如下：...
海帶絲中含碘較多，如發(fā)生甲狀腺結(jié)節(jié)，患者需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)判斷是否可食用海帶絲。具體如下：
孫建華│北京醫(yī)院
2023/04/04播放(97420)
痛風(fēng)患者可以吃海帶絲，海帶本身含有豐富的海帶多糖，比如褐藻膠、巖藻凝膠。另外還含有豐富的活性因... 劉愛(ài)華│北京醫(yī)院 2023/06/13播放(29091)
痛風(fēng)患者可以吃海帶絲，海帶本身含有豐富的海帶多糖，比如褐藻膠、巖藻凝膠。另外還含有豐富的活性因...
劉愛(ài)華│北京醫(yī)院
2023/06/13播放(29091)
尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血癥晶體性關(guān)節(jié)炎，以及其它糖代謝問(wèn)題或者代謝綜合征，所以飲食控制... 劉愛(ài)華│北京醫(yī)院 2023/05/23播放(70518)
尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血癥晶體性關(guān)節(jié)炎，以及其它糖代謝問(wèn)題或者代謝綜合征，所以飲食控制...
2023/05/23播放(70518)
"尿酸高主要是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂或者是尿酸排泄減少引起，因此高尿酸血癥的患者，主要是含嘌呤高的食物盡量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量來(lái)定義是高嘌呤食物，還是中等嘌呤食物、低嘌呤食物。高嘌呤的食物包括動(dòng)物內(nèi)臟，比如肝、腎、胰、心、腦等等，各種肉汁、肉餡、肉湯，也包括像沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)、魚(yú)卵、蝦等等，這些都屬于高嘌呤的食物。中等嘌呤的食物就包括貝殼類(lèi)、豬肉、牛肉，像熏火腿，還有禽類(lèi)，像雞、鴨等等，這些都屬于中高嘌呤的食物，都不建議高尿酸血癥的患者來(lái)食用這些。其他的嘌呤含量比較少的食物，包括各種蔬菜，也包括面包、粗糧，嘌呤量最少的就是大米、小麥、小米、玉米面，這些都是嘌呤含量很少的食物。"
趙彥萍│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2021/02/08收聽(tīng)(69838)
"月經(jīng)期間可以吃海帶絲，但是要注意吃清淡一些的海帶絲，很多海帶絲使用辣椒拌制而成，在這種情況下吃海帶絲又咸又辣，對(duì)月經(jīng)期女性身體不利。因?yàn)檫^(guò)辣的刺激有可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，引起陰道流血增多，甚至產(chǎn)生痛經(jīng)的癥狀。建議在月經(jīng)期間女性適當(dāng)?shù)某砸恍┖Ыz，而且盡量少放辣。還要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類(lèi)等，做到營(yíng)養(yǎng)全面、均衡、科學(xué)搭配才對(duì)女性身體最好。在月經(jīng)期間還要注意多休息，不要太勞累，千萬(wàn)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)和同房，還要注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感染的發(fā)生。"
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2021/02/03收聽(tīng)(30956)
"痛風(fēng)是可以吃海帶絲的。海帶是一種含有低嘌呤的食物，所以痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃海帶絲的，而且海帶絲中還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如含有大量的植物纖維、碘元素，也含有豐富的維生素和多種微量元素等。因此，適當(dāng)?shù)某孕┖Ыz，對(duì)于人體具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及保健等作用。吃了海帶絲能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。另外，還能夠幫助人體進(jìn)行排毒，還具有抗病能力以及增強(qiáng)人體抵抗力的功能，可以緩解便秘，適當(dāng)?shù)某孕┖Ыz，對(duì)于痛風(fēng)患者不具有害處。"
潘童│聊城市第二人民醫(yī)院
2019/03/11收聽(tīng)(51620)
"在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候最好不要吃海帶絲，因?yàn)楹儆诤疀鲂缘氖澄?，如果在?jīng)期吃，可能會(huì)造成痛經(jīng)的情況，所以在經(jīng)期不要吃海帶絲，在月經(jīng)期的時(shí)候，有一些寒涼性的食物也不可以吃，像薏米、冬瓜、火龍果、西瓜、梨、香蕉都不要吃，都可能會(huì)造成痛經(jīng)的可能。在月經(jīng)期的時(shí)候，建議每天喝一碗熱的紅糖水，補(bǔ)充能量，減少疲勞感，并且有補(bǔ)血的功效，還能使月經(jīng)血流出得更順暢，減少來(lái)月經(jīng)引起的下腹部不舒服的感覺(jué)，但是糖尿病的病人是不可以喝紅糖水的。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019/08/01收聽(tīng)(86422)
"高血壓人群可以吃海帶絲的，海帶絲含有褐藻酸鉀有助于改善體內(nèi)的鈉水代謝，有助于維持體內(nèi)的電解質(zhì)平衡，高血壓人群是比較適合的，而且海帶中含有的物質(zhì)有助于改善體內(nèi)血脂的代謝，對(duì)于合并高血脂的高血壓人群也是比較適用的。在平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)亩鄶z入海產(chǎn)品，但如果是高血壓的人群合并尿酸增高，吃海帶也可以，但要少攝入海鮮等，預(yù)防尿酸進(jìn)一步升高。高血壓人群在平時(shí)生活中要注意，以清淡飲食為主，避免鹽以及油的攝入過(guò)多，控制好體重，堅(jiān)持每天半小時(shí)以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。"
楊文濤│東營(yíng)市人民醫(yī)院
2019/11/25收聽(tīng)(56224)
"海帶絲的功效如下：1、能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的碘元素，而碘元素構(gòu)成了甲狀腺素重要的原料，適當(dāng)吃海帶絲補(bǔ)充碘元素，能夠促進(jìn)甲狀腺素的生成，對(duì)于體內(nèi)生化代謝調(diào)節(jié)的功效較強(qiáng)；2、能夠利水退腫，對(duì)于小便短赤所造成的腹水、浮腫的人，適當(dāng)食用海帶絲有較好的利水退腫的功效；3、能夠潤(rùn)腸通便，因?yàn)楹Ыz當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，能夠機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，有很好的潤(rùn)腸通便、預(yù)防便秘的功效。"
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2020/02/13收聽(tīng)(62432)
尿酸高可以吃香蕉，但是注意控制進(jìn)食量。因?yàn)橄憬遁^甜，含糖分較多，如果攝入過(guò)多葡萄糖，使身體里的... 劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/05/13播放(62388)
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劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/13播放(62388)
尿酸高的人群雖然可以吃葵花籽， 劉愛(ài)華│北京醫(yī)院 2023/12/30播放(83722)
2023/12/30播放(83722)
尿酸高的人群如果不是在痛風(fēng)急性發(fā)作期或無(wú)癥狀時(shí)，可以吃菇類(lèi)食品。菇類(lèi)在日常生活中比較常見(jiàn)，如平... 劉愛(ài)華│北京醫(yī)院 2023/02/28播放(67344)
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2023/02/28播放(67344)
血尿酸的人群可以吃腐竹，但是并不推薦血尿酸高的人群吃腐竹。腐竹本身是豆制品，制作過(guò)程需將干黃豆... 劉愛(ài)華│北京醫(yī)院 2023/07/04播放(69318)
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通?；ㄉ撞皇青堰矢叩氖澄?，但與一般水果、非肉類(lèi)食物相比，花生嘌呤偏高。每吃300g花生米，可... 張晏│北京醫(yī)院 2023/08/31播放(77840)
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對(duì)于高尿酸血癥的患者，較為重要的是低嘌呤飲食，而銀耳嘌呤含量較低，故高尿酸血癥患者可以吃銀耳。... 馬強(qiáng)│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 2023/02/21播放(71542)
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尿酸高的患者可以吃豬血，但是不能進(jìn)食過(guò)多。尿酸高的患者需要控制高嘌呤食物的攝入，是指每100g... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/04/18播放(87444)
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楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/18播放(87444)
尿酸高可以服用葉酸片。葉酸片通常是孕婦吃的一種維生素，對(duì)防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)畸形有一定作用。<... 陳樂(lè)天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/03/30播放(78342)
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陳樂(lè)天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/03/30播放(78342)
尿酸升高但不處于急性痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，患者可以適量食用雞肉。建議血尿酸升高的人群多食用低嘌呤含量食物... 劉愛(ài)華│北京醫(yī)院 2023/10/18播放(54378)
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2023/10/18播放(54378)
尿酸高人群可以食用蘋(píng)果，但每次攝入量勿過(guò)多，通常每次1個(gè)蘋(píng)果即可。尿酸高又稱(chēng)為高... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/11/26播放(55786)
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尿酸高又稱(chēng)為高...
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湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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