糖耐量不過關(guān)，通常為血糖出現(xiàn)問題所致。并且糖耐量不過關(guān)大部分情況下指血糖增高，也有少部分患者為血糖降低的狀況。如果為血糖增高導(dǎo)致患者出現(xiàn)血糖升高的狀況，通常需要注意以下幾點注意事項：
一、飲食：
1、熱量過高的食物：患者盡量少食用高糖、稀軟的食物，以及油炸的食物。因為此類食物含有熱量過高，會明顯升高血糖，不適糖耐量降低的患者食用；
2、甜的水果：包括桂圓、葡萄、提子等水果，因為這類水果糖分較高，升糖速度較快，可以導(dǎo)致血糖急劇增加，也不適合糖耐量有問題的患者食用；
3、飲湯：因為飲湯之后會導(dǎo)致患者血糖升高，同時湯的油脂含量較高，油脂的熱能和淀粉的熱能比是9:4。因此糖耐不過關(guān)的患者，需少飲肉湯。
二、運動：
如果患者的糖耐量已經(jīng)達到診斷糖尿病的標(biāo)準，除要控制飲食之外，還要適當(dāng)運動，并且每周要達到150分鐘左右的中等強度運動。
三、藥物：
如果患者血糖仍然是較高的狀態(tài)，要及早進行藥物治療。藥物治療之前，應(yīng)該區(qū)分糖尿病為1型糖尿病、2型糖尿病或者是拉達糖尿病，再或者是單基因糖尿病等。而且如果是妊娠期糖尿病，這類糖尿病管理又不相同，妊娠期糖尿病的血糖管理要求較為嚴格，要控制更加低，但是同樣需要避免低血糖的發(fā)生。
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