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    結(jié)腸癌怎樣預(yù)防
    
            
    
                 2023-07-17 16:45播放 : 

                
    
                    
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    隨生活水平不斷改善，結(jié)腸癌近年在我國發(fā)病率逐漸增加，而預(yù)防尤為重要。預(yù)防腸癌發(fā)生的注意事項如下：
    1、飲食：患者需降低對紅肉或加工肉類攝入量，若食用過多常易發(fā)生腸癌。建議患者多食用粗糧等富含膳食纖維食物，可在一定程度上降低腸癌發(fā)病率；
    2、藥物：患者可服用小劑量阿司匹林，具有一定預(yù)防腸癌作用；
    3、其他方面：建議有吸煙、大量飲酒習(xí)慣的患者盡量戒煙、戒酒，從而降低誘發(fā)腸癌或其他惡性腫瘤及慢性疾病發(fā)生概率。此外，還需控制體重和血糖，體重過?；蛱悄虿』颊甙l(fā)生腸癌概率明顯高于健康人群。若患者有糖尿病史，需通過藥物將血糖控制正常，從而降低腸癌發(fā)病率。日常生活中建議患者適當(dāng)進行運動，控制體重同時還可改善體力，提高機體抵抗力。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    結(jié)腸癌如何預(yù)防
    
    
    "結(jié)腸癌具有明顯的明確的癌前病變，并且發(fā)展到中晚期相對有很長的時間，為我們有效的預(yù)防還是提供了機會。首先是要注意在預(yù)防方面，第一個方面我們要注意合理的飲食，避免過精過細(xì)的食物，不宜高蛋白、高脂肪的食物，多吃一些粗纖維和富含維生素的食物，也就是我們常說的粗茶淡飯，保持大便的通暢。第二個方面是運動，運動既可以增強我們的體質(zhì)，又可以加快腸道的蠕動，預(yù)防便秘，減少致癌物質(zhì)在腸道的聚集。第三個方面我們要重視慢性腸病的治療，像慢性的潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病，還有慢性的家族性息肉病，慢性的泄瀉，慢性的便秘，都要正規(guī)的治療。第四個方面我們要重視報警癥狀。報警癥狀我們已經(jīng)談到向腹部的疼痛、便血、消瘦、乏力，要引起我們的重視，及早的到醫(yī)院進行正規(guī)的檢查和治療。第五個方面我們要注意篩查對高危的人群年齡在50歲以上，有腫瘤的家族史又有慢性的腸道疾病，我們一定要定期的進行復(fù)查，定期的進行篩查。篩查主要是指大便常規(guī)的檢查和結(jié)腸鏡的檢查。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:55''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    冀愛英│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
    
        
    2018/04/18收聽(62802)
    
    
    

    


    
    
    怎么預(yù)防結(jié)腸癌
    
    
    "結(jié)腸癌預(yù)防其實和很多因素有關(guān)系，跟飲食行為以及用藥都有密切的相關(guān)性。首先要減少這些可能的致癌物的攝入，比如煙熏、燒烤以及腌制性的食品，這些食品都是對胃腸結(jié)腸癌的發(fā)生起非常重要的作用。第二是紅肉的攝入。從目前得到的資料而言，紅肉已經(jīng)作為致癌物列入到防治的指南當(dāng)中。減少紅肉類的食物可以減少結(jié)腸癌的發(fā)生。另外早期的預(yù)防和內(nèi)鏡下的篩查手段是密切相關(guān)的。早期腫瘤通常沒有任何的癥狀，而且沒有進入到進展期的時候悄無聲息，很多人會因此而忽視掉。在早期發(fā)生一些報警信號，對于高危人群而言，進行及時的結(jié)腸癌檢查是至關(guān)重要的?，F(xiàn)在結(jié)腸鏡的檢查，可以提供普通光鏡以及染色放大觀察的手段。一旦結(jié)腸的上皮發(fā)生隆起、凹陷或者是息肉樣的病變，通過結(jié)腸鏡的檢查都能夠很及時的發(fā)現(xiàn)。這樣的病變在早期來說通常都是局限在黏膜層以內(nèi)。大部分的早期腫瘤病人可以通過內(nèi)鏡下的切除，也就是微創(chuàng)手段得到完全的治愈。因此早期的及時以及積極的結(jié)腸癌的篩查，對于預(yù)防結(jié)腸癌來說是至關(guān)重要的，也希望具有高危因素的人群能夠積極考慮這樣的有創(chuàng)手段。雖然結(jié)腸鏡有一定的創(chuàng)傷性，也有一定的風(fēng)險性，但是相對于收益而言，收是大于付出的，也是希望大家能夠通過腸鏡得到良好的篩查效果。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診為準(zhǔn)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:14''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    朱慶曦│武漢市第三醫(yī)院
    
        
    2018/07/12收聽(99438)
    
    
    

    




















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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