心理健康標(biāo)準(zhǔn)是比較復(fù)雜的概念,不同情況下可能不一樣,心理健康最基本的包括以下幾條:
1、自身精神狀態(tài)、情緒狀態(tài)比較穩(wěn)定,處于一種以愉悅為基調(diào)的心情平靜的狀態(tài);
2、相應(yīng)年齡需要完成的事情能夠完成,比如在成年之前主要是學(xué)習(xí),這些事情都能完成,都能做的比較好,比較好不一定非得成績(jī)考的特別好,可以達(dá)到本身能夠達(dá)到的狀態(tài),對(duì)父母、對(duì)師長(zhǎng)有基本的尊重,和同學(xué)保持一定交往。成年以后能夠堅(jiān)持做一份工作,通過(guò)這份工作來(lái)養(yǎng)活自己和家人。保持這兩個(gè)基本狀態(tài),這是心理健康最基本的標(biāo)準(zhǔn),如果有更高的要求,也可以再往上增加條件。