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霍則軍
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

中醫(yī)科

肚子上拔罐能減肥嗎

2023-08-19 13:35播放 :

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視頻內(nèi)容

肚子上拔罐有一定的減肥效果，減肥主要為抑制食欲和促進排泄。用各種手法進行一定的穴位刺激，可能有抑制食欲的作用，如點穴、針刺及拔罐，拔在特定穴位上，可使患者食欲減退。針刺或走罐對于患者的排泄有一定促進作用，因此在肚子上拔罐有一定的減肥效果。

一般拔罐以抑制食欲為主，可在胃經(jīng)或任脈上選擇較小的火罐進行各穴位的拔罐，如天樞穴、中脘穴進行拔罐，可力量較大，可抑制患者食欲。同時在其他部位如帶脈或脅肋部可進行走罐，走罐可促進水濕排泄，此外可促進腸蠕動，增強大便排泄，吃少排多就有減肥效果。但需注意，無論為何種手段減肥，患者需有強烈的減肥欲望，才可以積極配合。

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2023/12/14播放(47055)

肚子拔罐減肥位置，怎么拔罐

在肚子上拔罐進行減肥，主要選取的部位是肚子，也就是腹部，再選取相應(yīng)的穴位，包括中脘、氣海、關(guān)元...

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/06/09播放(46999)

肚子拔罐可以減肥嗎

"僅僅在肚子拔罐是不可能做到減肥的，肥胖是非常復(fù)雜的。有些人是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理，這一類人必須要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，放棄高鹽、高油脂、高糖分的飲食。另外，有些人是由于運動過少、消耗過少，要靠增大運動量來改變肥胖的現(xiàn)狀。還有一批人是由于疾病，比如多囊卵巢綜合征，要治療原發(fā)病才能夠改善。因此，僅僅靠肚子拔罐這一個方法，不可能針對疾病的這種復(fù)雜病因進行治療，都不能夠依靠外力。因此，僅僅肚子拔罐這種手段對減肥幾乎沒有什么作用。"

語音時長01:20''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/12/03收聽(23198)

拔罐怎么減肥

"拔罐在中醫(yī)治療上是一大特色療法，拔罐的作用有很多，被人們廣泛接受，拔罐療法可以通過刺激人體的經(jīng)絡(luò)穴位，以調(diào)整胃腸功能，促進胃腸蠕動，使氣血運行更加通暢，有利于排清宿便，從而能夠使新陳代謝變快，改變脂肪細胞排泄，促進脂肪細胞吸收，這樣體內(nèi)毒素及代謝產(chǎn)物能快速排出體外，同時減少毒素的吸收，有利于健康且能夠起到很好的減肥效果，拔罐尤其適用于脾胃運化失司導(dǎo)致濕氣內(nèi)存引發(fā)的虛胖。拔罐雖然可以減肥，但是要根據(jù)個人體質(zhì)等因素來制定科學(xué)的減肥方案，這樣才能達到很好的效果。"

語音時長01:14''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2019/03/16收聽(99140)

拔罐能減肥嗎

拔火罐是可以達到一定的減肥效果的。中醫(yī)認為肥人多痰多濕，肥胖癥主要是脂肪代謝較慢，造成體中的過氧化脂質(zhì)高于正常值。拔火罐有調(diào)整經(jīng)絡(luò)，祛除停滯在體內(nèi)濕氣的作用。通過拔火罐可以加速脂肪的新陳代謝，從而能夠消除體內(nèi)局部脂肪，達到減肥效果。另外拔火罐有健脾、改善脾胃功能的作用，可以糾正人的異常飲食，保持良好的飲食習(xí)慣，維持體內(nèi)正常脂肪代謝。所以拔火罐是有一定的減肥功效的。保持良好的體型是以健康為基礎(chǔ)的，減肥要因人而異，不能因減肥而損害身體健康，要根據(jù)每個人的體質(zhì)選擇適合自己的減肥方式。同時減肥也要結(jié)合多方面綜合進行，比如保持良好的飲食習(xí)慣，堅持鍛煉身體，保持好的心態(tài)等等多方面進行，才能夠達到滿意的結(jié)果。

語音時長01:37''

文強│江門市五邑中醫(yī)院

2018/05/30收聽(94010)

拔罐減肥嗎

減肥是現(xiàn)代很多人的需求，因為都希望有一個更健康的身體，如果過度肥胖，對心腦血管或者免疫代謝系統(tǒng)...

戴中│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/04/18播放(76744)

拔罐減肥有效嗎？

"拔罐減肥有效，它可以刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，增加能量的消耗。按照中醫(yī)理論，它可以疏通經(jīng)絡(luò)、刺激相關(guān)的穴位，將脂肪燃燒分解，快速消除體內(nèi)多余脂肪，調(diào)理五臟六腑，同時調(diào)理女性內(nèi)分泌紊亂，是一種比較安全有效的純物理減肥方法。"

語音時長00:35''

吳瑾│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2017/08/31收聽(95444)

拔罐減肥有效嗎

"拔罐屬于中醫(yī)外治法，利用燃燒排除罐的空氣造成負壓，使拔吸部位皮膚充血或起水泡來達到防治疾病的目的。拔罐也屬于刺激療法，在刺激作用下促進局部血液循環(huán)，提高新陳代謝，主要治療疼痛。肥胖是體內(nèi)脂肪聚集過多，體重超過標準體重的20%。肥胖一般是過食酒肉肥甘、缺少運動導(dǎo)致，只注意清淡飲食，多運動，改變生活方式，不用吃藥就可以減肥。平時飲食不規(guī)律、疲勞過度會損傷脾胃，導(dǎo)致痰濕內(nèi)生，聚濕成痰，此時水液儲留會導(dǎo)致肥胖，這種類型的肥胖進行拔罐無效，所以拔罐沒有減肥效果。"

語音時長01:12''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2019/07/01收聽(23332)

拔罐可以減肥嗎

"拔罐是可以減肥的，主要是有以下的機理：拔罐減肥是通過刺激某些特定的穴位，調(diào)整經(jīng)絡(luò)，達到加強脾胃的功能，扶正祛邪來達到減肥的目的。拔罐減肥是一種安全有效，并且不會反彈的減肥方法。它不僅能夠辨證施治，調(diào)節(jié)整體，疏通經(jīng)絡(luò)，促進人體的新陳代謝，取得整體減肥的效果，而且能夠根據(jù)肥胖的位置選擇不同的穴位，局部取穴，循經(jīng)疏導(dǎo)，促進局部代謝，消除局部脂肪，達到局部減肥的目的，也就是通常所說“想減哪里就減哪里”的效果。同時，拔罐可以刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，使功能活躍，增加能量消耗，在拔罐的同時配合燃脂精油或者減肥精油，可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素以及多余的脂肪，更加有效地排出體外，從而使減肥達到比較好的效果。另外，拔罐是將空氣抽出，造成罐內(nèi)的負壓，這樣都能夠使皮膚比較緊，牽拉神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，從而引起一系列的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，達到減肥的效果。"

語音時長01:29''

陳慶玉│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

2018/07/03收聽(40658)

肚子上怎么拔罐

腹部可以拔罐，主要可以治療以下疾?。?/p>

1、脾胃疾?。捍蟛糠衷谏细惯M行，如中脘穴、梁...

丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院

2023/12/17播放(66430)

肚子上可以拔罐嗎

"拔罐實際上就是利用負壓，不管是燃燒、擠壓或者抽氣，只要罐內(nèi)出現(xiàn)了負壓，立刻吸附到穴位上，通過負壓刺激到經(jīng)絡(luò)腧穴，產(chǎn)生治療作用的方法。拔罐作用其實用處特別廣泛，主要的作用就是行氣活血、通經(jīng)、祛風(fēng)散寒等作用。其實適用的部位就是比較平坦的區(qū)域，由于有骨性、毛發(fā)的時候就吸附不住，容易進氣。腹部相對的是平坦的，是比較適合拔罐的。但是腹部皮膚相對會比背部的皮膚要嫩，所以在留罐的時候一定要當(dāng)心，留的時間得短或者要看著點，大概留個3-5分鐘就起罐。在肚子上拔罐也會治療很多的疾病，比如最經(jīng)典的就是神闕的拔罐，可以治療過敏性疾病，比如中脘胃痛，也可以在中脘留個罐，其實對疾病都有好處。"

語音時長01:37''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/05/01收聽(84506)

肚子能拔罐嗎

"肚子可以拔罐，拔罐具有開泄腠理、祛風(fēng)散寒、通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、祛瘀生新、消腫止痛等作用。拔罐產(chǎn)生的真空負壓有較強的吸拔力，吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物通過皮膚、毛孔而排出體外，從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通，臟腑功能得以調(diào)整，達到防治疾病的目的。肚子拔罐可以治療腹痛、消化不良、泄瀉、痛經(jīng)等疾病。"

語音時長01:15''

李秀彬│溫嶺市中醫(yī)院

2019/12/30收聽(74560)

肚子可以拔罐嗎

肚子上面也可以拔罐，因為拔罐本身是中醫(yī)的傳統(tǒng)療法，有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒、化瘀、止痛的作用，屬于非創(chuàng)...

張維│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2023/06/05播放(26206)

拔罐減肥后需要封罐嗎

拔罐就是利用任何形式的負壓，然后把罐吸附到經(jīng)絡(luò)腧穴上，利用經(jīng)絡(luò)腧穴的作用刺激到經(jīng)絡(luò)，達到運行氣血、活血通脈、祛風(fēng)散寒的作用。另外，也可以把它用在減肥的治療上，作為一種配用的方法。沒有封罐這樣的一個說法，根本就不存在，本人覺得這就是機構(gòu)所杜撰出來的說辭。如果用這種方法減肥成功，堅持下去就可以，主要是要合理的飲食、科學(xué)的運動，以及良好生活的習(xí)慣。長久堅持下去，不需要封罐也可以做到不反彈。

語音時長01:18''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/05/01收聽(10374)

拔罐減肥都拔哪些穴位

"拔罐減肥，通?？蛇x擇脾俞穴、中脘穴、血海穴、足三里穴和肥胖的部位。拔罐減肥是通過刺激穴位來調(diào)整經(jīng)絡(luò)，增強脾腎功能，達到減肥的目的。通過局部的吸拔，可疏通經(jīng)絡(luò)、平衡氣血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、加速血液循環(huán)和淋巴循環(huán)、促進胃腸蠕動，從而改善消化功能，加快身體的新陳代謝，增加熱量的產(chǎn)生和脂肪的消耗，不僅可以減少體表脂肪，而且可以減少體內(nèi)深層多余的脂肪，從而達到安全、保健、無副作用的快速減肥目的。"

語音時長01:16''

黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院

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針灸減肥好還是拔罐減肥好

針灸和拔罐，都是中醫(yī)有特色的減肥方式。臨床上可按照患者的主觀意向，如果患者對針有恐懼感，且對疼...

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2023/06/19播放(96124)

拔罐減肥好不好

"拔罐減肥對于減輕體重是非常有益處的，它適合身體強壯的肥胖的患者，對于身體虛弱的肥胖患者是不適合應(yīng)用的。拔罐減肥是通過中醫(yī)的理論，通過經(jīng)絡(luò)學(xué)說，對于神經(jīng)經(jīng)絡(luò)進行刺激，可以促進脂肪的快速分解，使胃腸的蠕動增快，減輕對于脂肪的吸收，對于降脂、消脂、瘦身的目的都可以達到。拔罐減肥在臨床中還有日常生活中，應(yīng)用范圍是非常廣的，但是也要配合運動和節(jié)食，因為這兩點是減肥的精髓。只有合理的運動，才能夠防止拔罐減肥的反彈。只有通過控制飲食，才能夠從總體上控制熱量，才能使減肥真正的成功。"

語音時長01:14''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/08/01收聽(52522)

拔罐減肥的危害

"拔罐減肥，根據(jù)中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說，通過對于局部皮膚穴位的刺激，使局部毛細血管擴張，加速血液循環(huán)，增強新陳代謝，使體內(nèi)的廢物和脂肪分解排出體外。臨床上很少出現(xiàn)不良反應(yīng)，只是在操作過程中，拔罐后毛孔處于開張的狀態(tài)，如果不注意避風(fēng)，很容易傷風(fēng)受涼而導(dǎo)致感冒。拔罐過緊或者是留罐時間過長，很容易引起局部的水泡，夏季天氣炎熱使水泡潰破及時的進行抗菌處理易繼發(fā)感染會引起一些皮膚病。在拔罐減肥時，一定要去當(dāng)?shù)卣?guī)的專業(yè)機構(gòu)，在專業(yè)人士的指導(dǎo)下合理性的進行。"

語音時長01:14''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/03/16收聽(34852)

拔罐減肥的穴位

"拔罐減肥可以拔三焦俞穴、中脘穴、大橫穴、關(guān)元穴、血海穴、足三里穴。1、三焦俞穴：位于腰部，在第1腰椎棘突下，旁開1.5寸，主要功效就是祛濕、利尿、消腫，可以幫助人體排出多余的濕氣，有利于減肥。2、中脘穴：中脘穴在前正中線上，肚臍上4寸，主要功效是聚集和傳導(dǎo)體內(nèi)的水分和脂肪。3、大橫穴：位于肚臍旁開2寸，可以通暢腹部，去除脂肪，同時還有調(diào)理脾胃的功效。4、關(guān)元穴：在肚臍下3寸，也可以幫助人們排出濕氣，消除水腫。5、血海穴：位于屈膝在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處，可以清血利濕，減肥效果也較明顯。6、足三里穴：位于犢鼻穴下三寸，脛骨前脊外一橫指（中指）。具有補中益氣，幫助濕氣代謝。"

語音時長01:42''

黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/09/26收聽(26167)

減肥拔罐穴位

減肥拔罐通常選取以下穴位：

1、選取三焦俞：具有通調(diào)水道作用，使人體全身水分或濕氣...

胡翌│江門市五邑中醫(yī)院

2023/05/22播放(59622)

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