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頭皮一摸就疼，一般有以下幾個(gè)原因：

1、神經(jīng)痛：如果是剛剛發(fā)生，最常見(jiàn)的原因考慮神經(jīng)發(fā)炎，或者是神經(jīng)痛。一段時(shí)間以后出現(xiàn)勞累、疲勞，電視、電腦、手機(jī)看得過(guò)多，或者睡得太晚等，都會(huì)造成免疫力下降。因?yàn)榇竽X頭皮神經(jīng)存在神經(jīng)節(jié)，容易受病毒感染，而出現(xiàn)頭皮疼痛，一摸上去就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。這種情況下，要調(diào)整自己的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣，睡好覺(jué)，提高自身免疫力，同時(shí)要給予對(duì)癥治療。如果痛得比較厲害，可以用加巴噴丁、甲鈷胺、維生素B₁等針對(duì)神經(jīng)痛的治療；

2、睡眠不良：還有比較慢性的情況，如長(zhǎng)期處于睡眠不良或者睡眠不足，會(huì)造成精神緊張，導(dǎo)致頭皮肌肉收縮，整個(gè)頭皮肌肉收縮以后，摸上去也會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀，疼痛沒(méi)有神經(jīng)痛厲害，但是會(huì)出現(xiàn)痛覺(jué)的敏感，像整個(gè)頭戴著帽子一樣，即緊張性頭痛。主要針對(duì)改善睡眠、放松肌肉治療，其中改善睡眠要調(diào)整生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、精神放松，同時(shí)給予放松頭皮肌肉的藥物，包括力奧來(lái)素(巴氯芬片)、妙納(鹽酸乙哌立松片)等，還有甲鈷胺、維生素B₁，給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的治療，也可以改善癥狀。