吃芋頭脹氣說(shuō)明可能對(duì)芋頭的消化能力相對(duì)較差,對(duì)于這種情況主要有以下處理:
1、飲食:吃芋頭的時(shí)候較多人喜歡蘸著白糖吃,如果吃芋頭脹氣,盡量每次少吃,同時(shí)少吃甜的東西,盡量少蘸或不要去蘸著糖去吃;
2、藥物:脹氣時(shí)可以吃促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物,來(lái)幫助盡快將芋頭排出,緩解脹氣,比如可以吃嗎丁啉、伊托必利、莫沙必利、西尼必利等促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物。此外,由于芋頭里含有較多的膳食纖維,一般的酶較難消化,還有芋頭里有部分淀粉,直鏈淀粉含量比較高,相對(duì)也比較難消化,補(bǔ)充消化酶就有助于消化這樣的淀粉,患者可以吃米曲菌胰酶,是由于米曲菌胰酶含有的纖維素酶比較多。同時(shí)還含有胃里其他的淀粉酶,以及胰酶的淀粉酶、蛋白酶等,有助于芋頭的消化。一般通過(guò)這樣的處理以后,脹氣能夠明顯緩解;
3、運(yùn)動(dòng):吃芋頭脹氣的患者,也可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),比如散步,也能幫助緩解脹氣的癥狀。