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    腰椎融合術后的康復指導主要有什么

    2023-11-23 10:28播放 :

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    在腰椎融合術后,患者在骨質(zhì)完全融合之前需要根據(jù)自身具體情況進行康復指導,具體情況如下:

    1、床上下肢活動:手術后應在床上進行下肢活動,避免長時間臥床不動,以免引發(fā)下肢靜脈血栓;

    2、下肢屈伸功能鍛煉:要積極進行下肢屈伸功能鍛煉,以防止肌肉萎縮;

    3、坐起:適當情況下要多起床坐起,以避免墜積性肺炎的發(fā)生;

    4、保持良好坐姿:要在室內(nèi)多活動,避免彎腰駝背坐姿,保持挺直腰坐,并避免久坐。因為長時間坐立會導致腰背部肌肉疲勞,疲勞后不可避免出現(xiàn)肌肉放松、腰椎駝背坐姿,從而導致肌肉勞損、腰部墜脹感或不適感。因此在腰椎未融合前,要盡量避免彎腰駝背、彎腰活動和負重。雖然腰椎不疼,但不能過早從事家務勞動、體力勞動或工作,因為腰椎穩(wěn)定性是靠內(nèi)固定維持的,只有腰椎真正融合后,穩(wěn)定性才能靠自身維持。

    所以在腰椎未融合前,要避免重體力勞動、彎腰駝背坐姿和久坐。腰椎融合術后,傷口愈合后,一般半個月或1個月之后,在醫(yī)生指導和允許的情況下,可以適當進行腰背部肌肉功能鍛煉。

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