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    腎陽(yáng)虛的癥狀有哪些

    2023-08-23 06:58播放 :

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    腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為形寒肢冷、面色蒼白。從中醫(yī)來講,舌脈表現(xiàn)為舌胖大、脈遲沉。但還有一種表現(xiàn)是腰膝酸冷,包括性功能機(jī)能下降等,如男子有遺精、陽(yáng)痿,女子有形寒、不孕等癥狀,都是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)。

    針對(duì)腎陽(yáng)虛的癥狀,可以根據(jù)不同體質(zhì)進(jìn)行調(diào)理,如不能受寒,不能過度勞累,性生活也不能過度等。這些都是造成腎陽(yáng)虛的原因,都要盡量避免。飲食吃偏于溫?zé)岱矫娴乃幬锘蚴澄铮缡[、姜等,還有干果類食品都是補(bǔ)充腎陽(yáng)的作用。

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