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    前列腺炎要注意什么問(wèn)題

    2023-12-25 06:43播放 :

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    前列腺炎患者在日常生活中需要注意以下方面:

    1、改善不良習(xí)慣:對(duì)于愛(ài)食用辛辣食物、愛(ài)吸煙、酗酒的患者,需要摒除此類(lèi)不良生活習(xí)慣;

    2、避免久坐:對(duì)于部分長(zhǎng)期在辦公室辦公和久坐的患者而言,建議選擇較軟的座椅以減少對(duì)前列腺的局部壓迫,從而減少頻繁充血。此外,建議經(jīng)常騎自行車(chē)的患者減少騎行頻次和時(shí)間,注意休息;

    3、規(guī)律性生活:患者需要保持性生活規(guī)律,頻繁進(jìn)行性生活會(huì)導(dǎo)致前列腺局部頻繁充血,不利于炎癥吸收和好轉(zhuǎn);

    4、增強(qiáng)體質(zhì):患者需增強(qiáng)個(gè)人身體素質(zhì)和免疫功能;

    5、減少泌尿生殖系統(tǒng)疾?。好谀蛏诚到y(tǒng)炎癥是前列腺炎誘因之一,患者盡量減少炎癥發(fā)生。

    患者通過(guò)改善生活習(xí)慣、注意飲食習(xí)慣、改善個(gè)體體質(zhì)等多方面因素,可達(dá)到促進(jìn)前列腺炎好轉(zhuǎn)并減少?gòu)?fù)發(fā)目的。

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    "老百姓俗稱(chēng)的坐月子在醫(yī)學(xué)上應(yīng)該是稱(chēng)之為產(chǎn)褥期,在產(chǎn)褥期內(nèi)由于孕婦剛剛分娩結(jié)束,消耗了大量的體能,因此會(huì)額外感受到疲勞、乏力,盡管伴隨著新生兒的誕生會(huì)有很多的愉悅,隨之而來(lái)的也會(huì)有一定的擔(dān)心,因此對(duì)于產(chǎn)褥期的婦女的營(yíng)養(yǎng)支持也非常重要,尤其是對(duì)于陰道順產(chǎn)的女性來(lái)講,在陰道的順產(chǎn)過(guò)程中消耗掉大量的體力,此時(shí)要給予適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。本身孕婦在懷孕的晚期會(huì)造成較多的水鈉潴留,而在分娩結(jié)束之后將會(huì)伴隨著產(chǎn)褥期的到來(lái)出現(xiàn)大量的排汗,是正常的生理狀態(tài),是為了將體內(nèi)多余水分通過(guò)汗液方式排出,所以產(chǎn)褥期的女性應(yīng)該額外補(bǔ)充水分,同時(shí)由于產(chǎn)褥期的女性會(huì)希望用母乳喂養(yǎng)新生兒,所以可以額外食用高蛋白的飲食,包括湯水、汁水非常豐富的食物,一方面可以促進(jìn)產(chǎn)褥期婦女的食欲,另一方面也可以促進(jìn)更多的乳汁的分泌。"

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    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

    周小鳳首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/04/14收聽(tīng)(88232)

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