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下午睡覺(jué)醒來(lái)感覺(jué)很難受的原因如下：

1、睡眠不足：下午睡覺(jué)醒來(lái)，有的人因沒(méi)有睡得夠充足會(huì)覺(jué)得很難受。特別是前一天晚上熬夜，或睡眠不好的人，下午進(jìn)行午休、補(bǔ)覺(jué)的時(shí)候，沒(méi)有充分補(bǔ)足睡眠，就會(huì)覺(jué)得特別難受。這種情況下，仍然是因前一天晚上夜間睡眠不足，進(jìn)而導(dǎo)致午休以后，出現(xiàn)的日間的社會(huì)功能受損，還會(huì)有頭昏、頭痛，甚至記憶力下降、煩躁、精力不好、乏力等不舒服癥狀。

2、偏頭疼：有些患者睡午覺(jué)可能會(huì)誘發(fā)偏頭痛，或者有些患者睡午覺(jué)的時(shí)候受了冷風(fēng)，或者過(guò)熱，或者是睡覺(jué)姿勢(shì)不正確等，帶來(lái)的不舒服感覺(jué)。

3、腦部病變：對(duì)于一些患者來(lái)說(shuō)，睡眠以后有可能發(fā)生新的問(wèn)題，比如頭部是否有發(fā)生病變，出現(xiàn)腦出血或腦梗死等疾病，也有可能會(huì)出現(xiàn)頭部難受，甚至出現(xiàn)偏癱等不舒服。

對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，更多見(jiàn)的是誘發(fā)非器質(zhì)性病變的表現(xiàn)，如睡眠不足引起日間社會(huì)功能受損，以及類似于偏頭痛、緊張性頭痛的頭脹、不舒服改變。