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孩子分離焦慮處理方法主要包括以下方面：

1、逐漸降低依賴程度：如在上幼兒園前或者是父母上班前，有短暫時(shí)間段與父母分開，比如媽媽每天間隔0.5-1個(gè)小時(shí)不要和孩子共處在一個(gè)房間，讓其逐漸適應(yīng)分離過程；

2、轉(zhuǎn)移注意力：孩子發(fā)現(xiàn)父母不在身邊，出現(xiàn)哭鬧、焦慮、情緒壓抑情況，可用其比較感興趣玩具、較熟悉動(dòng)畫片分散注意力，讓孩子忘掉不愉快的事情；

3、許諾條件：如果孩子由于上幼兒園而產(chǎn)生分離焦慮，在剛上幼兒園階段，可許諾部分條件，如可以在上幼兒園時(shí)拿平時(shí)喜歡的玩具，此時(shí)孩子有一定感情寄托，發(fā)生分離焦慮情況也會(huì)逐漸得到改善。

以上是對(duì)輕度分離焦慮的處理辦法，如果是年長(zhǎng)孩子且分離焦慮癥較嚴(yán)重時(shí)，需及時(shí)咨詢精神心理科醫(yī)生，必要時(shí)可能需要給予藥物干預(yù)治療。