![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E6/CE/54FF785FDA05501D69A8EB266458E6CE.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
落枕怎么按摩脖子
2023-12-30 23:34:42播放：-
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落枕怎么按摩脖子
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視頻內(nèi)容
落枕后頸部會出現(xiàn)疼痛，在疼痛劇烈的情況下，治療時需要避開痛點，選取經(jīng)絡(luò)經(jīng)過的地方，比如選用上肢和肩背部進行操作。常用手法包括推法、按揉法、拿法進行穴位按揉，常選用的穴位有風(fēng)池穴、天柱穴、肩井穴、天宗穴。上肢的穴位包括手三里、后溪穴和落枕穴。
同時上肢手法還包括拿法和筋膜松解手法。最后結(jié)合頸椎關(guān)節(jié)、胸椎關(guān)節(jié)以及上肢肩、