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    孕早期腰疼的特別厲害該怎么辦

    2024-02-02 19:18播放 :

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    很多孕婦在剛懷孕的時(shí)候,會(huì)有腰酸、腰痛的癥狀,主要是體內(nèi)激素水平變化、子宮壓迫、缺鈣等引起,具體治療方法如下:

    1、孕婦在孕期要保持良好的站姿、坐姿,不要久坐、久站,能夠在一定程度上緩解孕早期腰疼,孕婦也應(yīng)盡量不要多做彎腰動(dòng)作,或者提抬重物,勞逸結(jié)合也會(huì)減輕腰疼;

    2、如果孕婦營(yíng)養(yǎng)不良、妊娠嘔吐等會(huì)造成體內(nèi)缺鈣,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑也能夠緩解腰疼的癥狀;

    3、還可以通過保暖、按摩、艾灸等緩節(jié)腰疼;

    4、如果孕婦腰酸、腰痛特別嚴(yán)重,或者伴有腰腹部下墜感,要注意排除先兆流產(chǎn)。

    因此在孕早期如果出現(xiàn)了腰疼癥狀,也要及時(shí)看醫(yī)生,雖然是常見現(xiàn)象,但是也要注意鑒別是否是發(fā)生了病理性的情況。

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