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杜琳
主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

針灸科

紅糖可不可以補(bǔ)血

2023-09-22 11:24播放 :

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紅糖又是赤砂糖，補(bǔ)血的作用不強(qiáng)，紅糖是甘溫之品，非常甜，性質(zhì)溫和。紅糖歸肝經(jīng)、歸脾經(jīng)，同時(shí)也歸肺經(jīng)，紅糖起到補(bǔ)中緩肝的作用。另外還有活血化瘀的功效，沒(méi)有明顯的補(bǔ)血機(jī)能。紅糖用于產(chǎn)后，產(chǎn)后病人用紅糖可以迅速的補(bǔ)充病人耗損，補(bǔ)充血糖低下的情況。

另外紅糖有活血的作用，用于排出惡露，紅糖還可用于口干、惡心、嘔吐的病癥，也用于血虛出現(xiàn)的血瀝，起到緩肝、柔肝的作用。紅糖本身不能生血，補(bǔ)氣才能生血，直接喝紅糖遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到這個(gè)力度。

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孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/09/14播放(63630)

紅糖補(bǔ)血嗎

對(duì)于血虛的患者來(lái)講，服用紅糖比起服用白糖確實(shí)會(huì)更好。紅糖有一定的補(bǔ)血作用，因?yàn)樗乃幮云珳?，另外因?yàn)樘峒儾幌癜滋蔷庸ぃ旧硪矔?huì)含有像鐵這樣的微量元素，可以有一定糾正貧血的效果。但是，并沒(méi)有像傳說(shuō)中促進(jìn)子宮收縮、排出產(chǎn)后宮腔淤血、益氣養(yǎng)血神奇的功效。建議如果要糾正貧血，不要單純依靠紅糖，而且還要有動(dòng)物性血源和其他更加有效的重要補(bǔ)血藥物配合一起使用。飲食上應(yīng)注意調(diào)整，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

劉震│北京醫(yī)院

2020/04/20收聽(tīng)(50198)

大棗可不可以補(bǔ)血

大棗不補(bǔ)血，而是健脾的藥物。大棗本身是甘而溫的性質(zhì)，歸脾經(jīng)、胃經(jīng)，有健脾補(bǔ)虛、補(bǔ)益中氣、安神的...

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/12/18播放(29166)

紅糖可以補(bǔ)血嗎

"紅糖可以補(bǔ)血，還可以緩肝氣、解酒毒、破瘀、潤(rùn)心肺、健脾等。在臨床上紅糖經(jīng)常被女性進(jìn)行服用，特別月經(jīng)期女性，可以口服紅糖來(lái)補(bǔ)充人體的造血原料。紅糖中含有豐富的葡萄糖、葉酸以及微量元素，這些物質(zhì)可以加速血液循環(huán)，增加血容量的成分，刺激機(jī)體造血功能，擴(kuò)充血容量，對(duì)于人體的血液輸布及組織器官的營(yíng)養(yǎng)，均有很好的作用。紅糖可以清除一部分自由基，維護(hù)細(xì)胞的正常功能，促進(jìn)新陳代謝，特別可以促進(jìn)血細(xì)胞的生成，對(duì)于改善貧血有很大作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/01/25收聽(tīng)(83752)

骨折可不可以喝姜汁紅糖

"　　骨折之后早期一般建議暫時(shí)不要喝姜汁紅糖，因?yàn)楣钦壑笤缙诠钦鄱嘶蛘咧車(chē)钠は萝浗M織、毛細(xì)血管都有正在出血的可能性。如果喝姜汁紅糖，有可能會(huì)促進(jìn)全身的血管出現(xiàn)擴(kuò)張，從而引起局部的出血更加厲害，容易導(dǎo)致局部腫脹、疼痛都會(huì)加重?！　∪绻[脹持續(xù)加重，還可能會(huì)導(dǎo)致骨筋膜室綜合征，壓迫血管神經(jīng)從而處理起來(lái)比較棘手。另外如果局部的骨折端完全穩(wěn)定，出血與腫脹都逐漸消退，喝姜汁紅糖是沒(méi)有太大問(wèn)題的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/12/16收聽(tīng)(92692)

紅棗可不可以起到補(bǔ)血作用

在中醫(yī)理論中，紅棗具有一定的補(bǔ)血作用。紅棗本身的作用是健脾合營(yíng)，還具有安神、安眠、補(bǔ)氣血的作用...

霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2023/01/21播放(89418)

紅棗可不可以起到補(bǔ)血作用

紅棗是一種食品也是一種補(bǔ)益的藥物，可以起到健脾補(bǔ)血的作用。紅棗屬性溫、味甘，具有健脾益胃、養(yǎng)血寧神、調(diào)和藥性的功效。并含有大量的蛋白質(zhì)、多種氨基酸、胡蘿卜素、維生素A、維生素B2、維生素C、維生素P、鐵、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分，可以起到預(yù)防心血管、虛勞、貧血等疾病的作用，多用于消瘦、乏力、脾胃虛弱、失眠、腹瀉，自汗、脈細(xì)無(wú)力等癥狀。對(duì)于脾胃虛弱、消瘦、乏力，可以選用紅棗加人參健脾丸補(bǔ)中益氣；對(duì)于痛經(jīng)、月經(jīng)過(guò)多、腹痛、寒滯肝脈，可以用大棗加桂圓、生姜、紅糖等；對(duì)于煩躁焦慮不安、心神不寧等，可以用紅棗和甘草、小麥，水煎服，起到舒肝解郁、養(yǎng)血安神的作用。大棗，多食有益，現(xiàn)在常用做藥膳，用于補(bǔ)益中氣，以熬粥多用，較易吸收，健康、營(yíng)養(yǎng)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/03/02收聽(tīng)(32204)

喝紅糖水能補(bǔ)血嗎

"喝紅糖水從中醫(yī)以形補(bǔ)形這個(gè)關(guān)鍵上來(lái)講是有一定補(bǔ)血作用的，因?yàn)橹嗅t(yī)五色配五臟的理論認(rèn)為紅色是入心的，心又是主血脈，所以紅色的食物包括紅糖，理論上來(lái)講是有一定補(bǔ)血作用的?，F(xiàn)代認(rèn)為紅糖當(dāng)中含有的碳水化合物和熱量是比較多的，所以在以前人的健康水平和營(yíng)養(yǎng)水平普遍偏低的情況下，適當(dāng)喝一些紅糖水可以有助于人體能量的補(bǔ)充，是可以補(bǔ)血的?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為紅糖只是沒(méi)有經(jīng)過(guò)精制的蔗糖而已，它里面含有的雜質(zhì)比較多，所以呈暗紅色。進(jìn)食紅糖水和補(bǔ)血之間，也就是提高血色素含量之間并沒(méi)有本質(zhì)的聯(lián)系，所以現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為并不建議患者單純使用進(jìn)食紅糖的方法來(lái)補(bǔ)血，特別是對(duì)于一些內(nèi)分泌疾病，像糖尿病的患者，更不建議單純用進(jìn)食紅糖的方法來(lái)補(bǔ)血，所以如果有中醫(yī)血瘀證的患者，還是要進(jìn)行對(duì)癥的治療，不建議盲目的自行喝紅糖水。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:48''

張維│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

2020/10/04收聽(tīng)(66434)

肝癌中晚期可不可以吃驢膠補(bǔ)血顆粒

肝癌中晚期可以少吃驢膠補(bǔ)血顆粒，因?yàn)楦伟┩砥诨颊哂捎谖改c功能較差或者進(jìn)食較差，即使吃補(bǔ)血顆粒吸收的效果也不是特別理想，但是可以在患者胃腸功能適當(dāng)恢復(fù)的情況下，少量適量的吃驢膠補(bǔ)血顆粒。由于肝臟功能受損患者機(jī)體合成凝血因子及蛋白能力下降，也容易導(dǎo)致貧血。通過(guò)服用驢膠補(bǔ)血顆粒，能夠有效改善患者體內(nèi)的血液內(nèi)環(huán)境，有助于促進(jìn)白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血紅蛋白的生成，有利于病情的恢復(fù)。此外，中、晚期肝癌患者也要配合放療、化療或者生物靶向治療，能夠進(jìn)一步的有效改善患者的病情嚴(yán)重程度，適當(dāng)提高患者的生存期與生存治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

李常月│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

2020/04/14收聽(tīng)(60924)

什么補(bǔ)血

通常鼓勵(lì)大家通過(guò)動(dòng)物性食物，達(dá)到補(bǔ)血的目的，常見(jiàn)的富含鐵質(zhì)的動(dòng)物性食物，比如動(dòng)物的血制品，鴨血...

蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/01/04播放(27376)

什么補(bǔ)血最好

對(duì)于補(bǔ)血來(lái)說(shuō)，建議多吃含鐵以及蛋白的飲食，對(duì)于補(bǔ)血的幫助非常大。主要分析如下：

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/05/23播放(44852)

紅糖的功效

"不同的糖有不同的作用，紅糖味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)，有補(bǔ)中緩急、活血化瘀作用。中醫(yī)理論認(rèn)為紅入血，一般色澤紅的藥物均有不同的補(bǔ)血或活血化瘀作用。本品補(bǔ)脾益肺，可以治療勞倦傷脾、氣短乏力、食欲不振，可以配伍黃芪、炙甘草增強(qiáng)作用。常食冷飲會(huì)損傷脾陽(yáng)而導(dǎo)致腹痛隱隱、喜溫喜按，可以用紅糖和干姜泡服，久吃有緩解作用。本品有輕微的活血作用，女性穿衣單薄或嗜食冷飲導(dǎo)致的經(jīng)期腹痛，可以用紅糖配合紅花泡服。外感風(fēng)寒導(dǎo)致的惡寒發(fā)熱、頭身痛，可以用紅糖與生姜、沸水泡服。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2019/05/07收聽(tīng)(36448)

紅糖作用

紅糖是甘蔗取汁后，比較接近原糖的狀態(tài)。營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)較多，比如含有葉酸，所以對(duì)貧血有一定的作用。含有鋅元素，對(duì)于食欲不振的小兒，既可以調(diào)味同時(shí)又能補(bǔ)充微量的鋅，可以提高食欲。紅糖味甘，有補(bǔ)脾胃作用，色紅有輕微的活血作用，外感風(fēng)寒引起的惡寒發(fā)熱、無(wú)汗，可以跟生姜一起泡水喝，有一定治療作用。天冷穿衣單薄，或嗜食冷飲導(dǎo)致的痛經(jīng)，可以用紅糖配合紅花泡水服。紅糖還有體內(nèi)不可缺少的核黃素，對(duì)口腔潰瘍配合黃連上清片，有輔助治療作用。紅糖還含有一定維生素，可以作為一種補(bǔ)充來(lái)源。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2019/05/19收聽(tīng)(48398)

什么紅糖對(duì)月經(jīng)好

如果想要使用紅糖的方法改善女性的月經(jīng)，可以在月經(jīng)期間喝益母紅糖、姜汁紅糖、棗汁紅糖。紅糖的種類(lèi)比較多，比如純紅糖、黑糖、益母紅糖、姜汁紅糖、阿膠紅糖等，它們的主要區(qū)別就是在紅糖中再添加其他的成分，比如姜汁紅糖就是添加了熬制的姜汁，棗汁紅糖添加了熬制的棗汁，而益母紅糖就是添加了益母草汁。本身紅糖就具有一定的補(bǔ)充氣血，改善血液循環(huán)的作用，而不同的添加成分又會(huì)對(duì)身體起到相應(yīng)的調(diào)理作用。如果是添加了益母草就可以有效的促進(jìn)子宮內(nèi)膜的脫落，對(duì)于改善月經(jīng)出血不順暢有一定的幫助，而紅棗、生姜性溫都能有效改善痛經(jīng)的癥狀，所以在月經(jīng)期間可以適當(dāng)補(bǔ)充。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2019/10/30收聽(tīng)(27458)

紅糖的作用

紅糖的作用，具體如下：

1、為機(jī)體補(bǔ)充能量：紅糖當(dāng)中富含碳水化合物，就是糖分，每1...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/08播放(40098)

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較多中藥都具有補(bǔ)血的功效，如熟地、當(dāng)歸、白芍、阿膠、桂圓肉等單味藥，都具有較好的養(yǎng)血作用。另外...

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吃什么最補(bǔ)血

首先要明確血虛才需要補(bǔ)血。血虛的常見(jiàn)表現(xiàn)：面色蒼白萎黃、唇舌及指甲顏色淡、頭昏眼花、女子月經(jīng)量...

吉貞料│海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

2023/03/02播放(98090)

補(bǔ)血吃什么

"補(bǔ)血口服鐵劑已乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳，因鐵以二價(jià)鐵的形式吸收，而以三價(jià)鐵的形式起作用。貧血補(bǔ)鐵，應(yīng)堅(jiān)持小量、長(zhǎng)期的原則，加強(qiáng)飲食的護(hù)理，正確合理的飲食，可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人，單靠飲食療法效果不大，但可作為輔助治療，以防止復(fù)發(fā)，應(yīng)改正偏食，挑食和厭食的壞習(xí)慣。食譜要廣，適當(dāng)多食含鐵多，營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)，多種海產(chǎn)品，海帶、紫菜，動(dòng)物肝、血，蕎麥，紅薯等粗糧，豆制品、蘑菇、黑木耳及多種新鮮果蔬。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院

2018/08/07收聽(tīng)(51616)

吃什么可以補(bǔ)血

"在身體出現(xiàn)貧血的狀態(tài)下，在臨床應(yīng)用中可以通過(guò)食用補(bǔ)血的藥物增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，改善貧血的表現(xiàn)。如果通過(guò)化驗(yàn)等明確診斷為缺鐵性貧血，可以使用補(bǔ)鐵制劑，比如低分子右旋糖酐鐵、硫酸亞鐵；在飲食中可以適當(dāng)增加含鐵的食品，比如蛋制品、菠菜、木耳、香菇；另外在水果中，比如蘋(píng)果、大棗、香蕉、荔枝的含鐵成分也比較高，可以適當(dāng)食用。如果是失血過(guò)多、造血功能異常，可以使用中藥補(bǔ)血的制劑，比如當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、生脈飲以及補(bǔ)脾的藥物、食物綜合調(diào)理身體，比如日常生活中，可以增加補(bǔ)氣血的食物，如大棗，通過(guò)熬粥、經(jīng)常口食的方法進(jìn)行食用。另外，紅糖、小米、黃豆、山藥、豬肝、阿膠、花生米、桑葚，都含有豐富的鐵以及補(bǔ)脾的作用、補(bǔ)氣作用，對(duì)于身體出現(xiàn)的血液不足癥狀，都有良好調(diào)理作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:10''

王海豐│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

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