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對于乳腺結節(jié)，在平時生活中無需特意改變生活方式，如果平時正在吃一些有豐胸作用的藥物或保健品，盡可能停止服用。除此之外，只要保持良好的工作狀態(tài)和生活習慣，保證充分睡眠，使激素水平達到相對平衡狀態(tài)，這對控制結節(jié)的生長速度以及減少腫瘤惡變，都有積極意義。此外還需定期進行體格檢查，包括超聲檢查，以明確腫物具體性質。

對于乳腺結節(jié)，在超聲下可以對其性質做出初步判斷，可以明確看到乳腺內是否有結節(jié)，以及結節(jié)的大小、邊緣是否光滑，結節(jié)內是否有血管鈣化等超聲影像特征。一旦明確有結節(jié)，會根據(jù)結節(jié)的狀態(tài)采用穿刺或手術切除，或定期觀察的方法進行處理。